Грипп при беременности: как защититься и чем лечить | Беременность — как защититься от гриппа во время беременности

25.04.2020

Содержание:

Грипп при беременности: как защититься и чем лечить
Как беременной защититься от гриппа?
Как защитить себя от гриппа во время беременности?
Как защитить себя от гриппа во время беременности
Для этого нужно:
Как защититься от гриппа во время беременности

Даже легкий грипп у беременных может быть причиной угнетения и извращения иммунной системы у младенца. С первых дней жизни ребенок будет очень восприимчив к возбудителям простудных и кишечных инфекций, спутниками которых станут дисбактериоз и аллергия.

Грипп при беременности: как защититься и чем лечить

Грипп – вирусная инфекция, ежегодно охватывающая весь земной шар. Им болеют люди любого возраста и достатка. Но особенно тяжело приходится пожилым, детям раннего возраста и будущим матерям. Чем опасен грипп во время беременности, как от него защититься и чем лечить?

Особенности вируса, вызывающего грипп

Возбудитель заболевания очень коварен: он быстро видоизменяется, не позволяя организму человека выработать стойкий защитный иммунитет. В результате, несмотря на несколько столетий контакта с вирусом гриппа, восприимчивость к нему приближается к 100%. Так как во время беременности иммунная система ослаблена, риск заражения значительно возрастает.

Вирус гриппа передается от больного человека здоровым воздушно-капельным путем. Самым излюбленным местом его размножения является носоглотка и дыхательные пути. Но в течение нескольких часов с момента проникновения быстро набирающий силу возбудитель прорывается в кровь и разносится по всему организму, обуславливая картину интоксикации, поражая оболочки кровеносных сосудов, нервные клетки, любые другие органы, нарушая свертываемость крови.

Гриппозные вирусные частицы относятся к внутриклеточным паразитам. Это значит, что они погибают только вместе с теми клетками организма хозяина, в которые проникли и размножались. Именно поэтому после гриппа очень часто развиваются осложнения в виде гайморита, воспаления легких, отита, миокардита, астенического синдрома с головными болями.

Грипп: симптомы и осложнения при беременности

У будущих матерей при заболевании проявляются все основные признаки гриппа:

высокая температура. Она может достигать очень больших цифр и держаться до 5 суток, истощая женщину и вызывая обезвоживание организма;
боль в горле при глотании;
ломота в мышцах и суставах;
насморк и носовые кровотечения;
головная боль, разбитость, болезненное восприятие громких звуков и яркого света;
сухой кашель. Из-за сниженного иммунитета часто присоединяется повреждение голосовых связок и развивается острый ларингит.

Кроме того, поражение сосудистой системы у беременной становится причиной возникновения или утяжеления фето-плацентарной недостаточности, нарушений свертывания крови. Это может привести к задержке развития и даже гибели плода, к угрозе прерывания беременности и повышенному риску возникновения кровотечений. На фоне инфекции могут обостриться любые имеющиеся хронические заболевания, что также осложнит нормальное течение беременности.

Лучшим средством профилактики болезни являеться вакцина от гриппа. Более детально смотрите в конце материала

Даже легкий грипп у беременных может быть причиной угнетения и извращения иммунной системы у младенца. С первых дней жизни ребенок будет очень восприимчив к возбудителям простудных и кишечных инфекций, спутниками которых станут дисбактериоз и аллергия.

Грипп: лечение во время беременности

Несмотря на большую распространенность заболевания, до сих пор не разработаны специфические лекарства от гриппа. Для борьбы с инфекцией используются различные группы препаратов, стимулирующих и модулирующих иммунную защиту организма человека. Но широкомасштабное изучение их безопасности для развивающегося плода не проводилось. Поэтому Ремантадин, большинство современных иммуномодуляторов (ИРС-19, Бронхомунал, Ликопид) беременным противопоказаны. Нет четких доказательств эффективности и безопасности интерфероногенов (Арбидол, Амизон, Амиксин). Строго по назначению врача возможно применение против гриппа препаратов интерферона (Виферон, Лейкоцитарный человеческий интерферон) и некоторых гомеопатических средств (Грипп-Хеель, Анаферон).

Как проводится лечение гриппа у беременных?

1. Чтобы не растрачивать силы, которые необходимы для борьбы с вирусом, будущей матери нужно соблюдать постельный режим, больше спать и не нервничать.

2. Пища должна содержать легко усвояемые компоненты для восстановления поврежденных клеточных мембран, нормализации активности пищеварительных ферментов, поддержания иммунной системы. Полезны молочные продукты, морская рыба и икра, растительное масло, сырые тыквенные семечки, орехи, содержащие нежную клетчатку овощи и свежие фрукты, мед.

3. Для уменьшения выраженности симптомов интоксикации, снижения температуры и профилактики фето-плацентарной недостаточности из-за сгущения крови необходимо дополнительное питье. Это может быть отвар листа брусники, липы, побегов и листьев малины, фруктовые и ягодные морсы или разведенные водой соки, слабый чай. Мамочка должна потеть! (зачем? – смотри статью «Высокая температура»). Количество жидкости можно не ограничивать, если объем выделенной мочи равен не менее 75% от выпитого.

4. При температуре свыше 38 градусов и ломоте во всем теле беременным разрешен Парацетамол в дозе 0,5 гр на один прием, до 4 раз в сутки. Возможность применения других жаропонижающих препаратов необходимо обсудить с лечащим врачом.

5. При першении в горле и сухом кашле эффективны такие средства от гриппа, как спреи (Хлорофиллипт), пастилки сосательные (Доктор Мом, Септефрил, Лорисилс), Мукалтин, Лазолван, ингаляции с отваром ромашки, маслом эвкалипта.

6. При насморке сосудосуживающие капли в нос нужно применять только в исключительных случаях при выраженном набухании слизистой оболочки, резко затрудняющем носовое дыхание. Разрешены препараты на основе соленой минеральной или морской воды.

7. Полезны лекарственные средства, укрепляющие стенку кровеносных сосудов, предупреждающие повышенную кровоточивость или тромбообразование. Без назначения врача женщина может принимать любой витаминно-минеральный комплекс для беременных, Аскорутин.

Запрещены:

сульфаниламидные препараты (Альбуцид, Бисептол);
многие антибиотики;
шалфей, петрушка и чеснок, в больших количествах повышающие тонус матки;
горячие ножные и общие ванны, сауна, банки. При высокой температуре не показаны теплые ингаляции и компрессы.

Профилактика гриппа при беременности

Лучшим средством предупреждения заболевания является прививка от гриппа. Ее можно сделать за полтора месяца до планируемого зачатия либо во втором и третьем триместре беременности. Вакцина от гриппа в первые 14 недель не вводится. Современные вакцинные препараты от гриппа содержат лишь отдельные компоненты вирусной частицы, а потому не только высоко эффективны, но и безопасны.

Даже вакцинированным беременным рекомендуется на период, когда объявлена эпидемия гриппа, избегать контактов с заболевшими, чаще проветривать и увлажнять воздух в помещении, использовать природные фитонциды (веточки сосны, можжевельника, эвкалипта), не переохлаждаться.

Источник: http://ipregnancy.ru/health/bolezni/gripp-pri-beremennosti/

Как беременной защититься от гриппа?

С наступлением холодной поры года очень многие люди сталкиваются с сезонными вирусными заболеваниями — гриппом и ОРВИ. В период вынашивания малыша любое недомогание вызывает у будущей мамочки беспокойство, ведь речь идет не только о ее здоровье, но и о будущем малыша. Как беременной защититься от гриппа, чтобы не навредить своему состоянию, — вопрос, который должна изучить каждая женщина, ведь лучше принять меры предосторожности, чем переболеть этим недугом.

Как защититься от гриппа во время беременности?

Кто бы, что не говорил, но все врачи сходятся во мнении по поводу того, что гриппом во время вынашивания малыша лучше не болеть. И это связано не только с серьезными симптомами заболевания, но и с осложнениями, которые способен вызвать этот недуг. Способов того, как беременной уберечься от гриппа, существует три, которые можно разделить на такие категории:

Вакцинация. На сегодняшний день прививка считается самым надежным способом в борьбе против заражения гриппом. Однако стоит помнить, что прививаться нужно не в разгар эпидемии, а раньше, приблизительно за 4 недели до возможного начала заболевания. Помимо этого, этот способ подходит только для тех будущих мамочек, у которых срок беременности перешагнул рубеж 14 недель. Поэтому если вы приняли решение о том, что лучше сделать прививку, чем всю зиму бояться заражения, то выбирайте импортные лекарства: Бегривак, Инфлювак, Ваксигрипп и т.д. Они не содержат опасных компонентов.
Медикаментозная профилактика. Основными препаратами, которые рекомендуют использовать врачи для того чтобы защититься от гриппа при беременности, являются как средства с интерфероном, так и Окослиновая мазь. Последняя обладает ярко выраженным антивирусным эффектом и является одним из самых безопасных средств при беременности. Ее наносят на носовые проходы 2 раза в течение суток. Интерферон можно встретить в лекарственном препарате Виферон, который выпускается в суппозиториях и геле. Ректальные свечи можно использовать с 14 недели беременности по 1 суппозиторию дважды в день на протяжении 5 суток. Гель поможет защитить беременную от гриппа как в 1 триместре, так и в последующих, причем его можно использовать достаточно длительное время. Схема применения у него такая же, как и у Окослиновой мази: 2 раза в сутки.
Общая профилактика. Для того чтобы уберечься от гриппа беременной женщине, ей нужно проводить как мероприятия, направленные на максимальную защиту ее организма от внешних носителей заболевания, так и на укрепление иммунитета. Для этого врачи рекомендуют придерживаться таких правил:
- регулярно мыть руки с мылом;
- каждый день ополаскивать ноги водой комнатной температуры;
- заниматься гимнастикой для беременных;
- гулять каждый день более 2-х часов на свежем воздухе (за исключением мест с большим скоплением людей);
- хорошо высыпаться и исключить стрессы;
- ввести в свой рацион витаминный комплекс, а лучше составить меню, в котором 50% будут занимать свежие фрукты и овощи;
- если нет аллергии, раз в день делать аромасеансы, на которых можно будет дышать маслами чайного дерева, лимона, эвкалипта, сосны и т.д.
- проветривать помещение и устраивать влажную уборку раз в сутки.

Как обезопасить беременную от гриппа, если заболел один из членов семьи?

Однако самым сложным моментом является такой, который заставляет будущую мамочку сталкиваться с носителей вируса каждый день. В этом случае врачи рекомендуют обязательно пользоваться медицинскими масками или ватно-марлевыми повязками, а также не забывать про мази, которые можно наносить в нос. Кроме этого необходимо тщательно следить за гигиеной членов семьи: у заболевшего должна быть обязательно отдельная посуда, полотенце, отдельное спальное место и т.д., ведь этот вирус очень заразен.

Итак, наши рекомендации помогут беременной защититься как от гриппа, так и от простуды, ведь выполнять их совсем несложно. Помните, что лучше немного подышать аромаслами и походить в маске, чем лежать неделю с высокой температурой и переживать за своего малыша.

Источник: http://womanadvice.ru/kak-beremennoy-zashchititsya-ot-grippa

Как защитить себя от гриппа во время беременности?

Как уберечь себя от гриппа во время беременности? Когда гуляет инфекция, этот вопрос для женщин в положении становится насущным.

К тому же, все мы с вами прекрасно знаем, как был прав Сократ, заявив: Здоровье не все, но все без здоровья ничто. Когда нет здоровья, то не радует ни состоявшаяся карьера, ни наличие машины, да и к другим материальным благам человек становится в этот период равнодушным. Ведь он лишился главного блага – здоровья. Особенно тяжело переносят болезнь старики, маленькие дети и женщины во время беременности.

Сегодня мы с вами поговорим о том, как защититься от этой «непрошенной гостьи».

«Уколоться», не спешить?

В числе «врагов» гриппа – прививка. Ее можно сделать за полтора месяца до зачатия, либо во втором и третьем триместре беременности.

Но такого метода защиты от гриппа, как прививка, есть и противники. Они не слишком категоричны в своих суждениях, хотя отмечают, что прививаться от гриппа бессмысленно, так как эффект не продолжителен: три – шесть месяцев. И прежде, чем «уколоться», оппоненты вакцинации настоятельно советуют женщинам во время беременности проконсультироваться с врачом.

Чаще проветривайте помещение.
Купите в квартиру веточки сосны или можжевельника. Помимо того, что они являются хорошими «ароматизаторами», они еще и борются с инфекцией гриппа. Хорошими помощниками будут и эвкалипт, и чеснок (его можно дольками нарезать на тарелочку).
Постарайтесь не посещать места большого скопления людей. А если надо сходить в магазин? Обратись за помощью к домочадцам.
Под запретом трамваи, автобусы и другой общественный транспорт. Альтернативой может стать такси или пешая прогулка.
Купите одноразовые маски. Смело их используйте, не стесняйтесь. В период эпидемий с ними многих можно встретить и на улице, и в магазине, и в транспорте. Некоторые интернет-источники, подчеркивая пользу маски, ссылаются на врачей. Дескать, те утверждают, что маска снижает риск подхватить болезнь на 80 процентов. Только не стоит экономить на масках, одну маску надо использовать не больше одного раза.
Берегите себя, не переохлаждайтесь и не перенагревайтесь. Даже, если вам надо выйти на улицу всего лишь на 10 минут оденьтесь по погоде, чтобы потом локотки не кусать: «эх, если бы тогда…»
Не общайтесь с больными людьми.
Не пренебрегайте правилом «Мойдодыра», мойте руки.

Интернет пестрит и другими советами. Защититься от гриппа женщинам во время беременности поможет морская соль. Ее раствором рекомендуется промывать нос каждые четыре часа. Не забывайте также повторять эту процедуру перед тем, как выйти из дома и возвратившись обратно.

А будущие мамы на форумах советуют купить «Аскорбиновую кислоту», «Гриппферон», «Оциллококцинум». Ну, а вы все-таки посоветуйтесь с врачом, а также рекомендуют есть капусту, мед, яблоки, грейпфруты, орехи, лимоны, лук, чеснок, пить соки.

Отдельная «песня» про чеснок

Чеснок приносит пользу, в нем содержатся фитонциды, обладающие бактерицидным действием. Но на интернет-ресурсах женщинам во время беременности советуют быть осторожными при его употреблении, не есть часто и много.

И следуют помнить, что все полезные вещества чеснок имеет, находясь в сыром виде. Если его подвергнуть термической обработке, то они исчезнут.

Оздоравливающая ароматерапия

Чтобы защититься от гриппа, можно прибегнуть и к помощи ингаляций, которые бывают разными: сухими и влажными. Они также будут полезны для женщин во время беременности.

Для ингаляции первого вида нанесите на ладони небольшое количество эфирных масел (достаточно одной-двух капель), разотрите ладони и, поднося их к носу, вдыхайте запах. Эту процедуру делайте два-три раза в день.

Чтобы сделать влажную ингаляцию, добавьте в литр кипятка две капли эфирных масел. Эту процедуру следует делать под полотенцем. Продолжительность одного оздоровительного сеанса три-пять минут. Повторять влажные ингаляции следует с такой же периодичностью, как и сухие.

Грипп нагрянул?

Если все-таки не удалось себя уберечь, и вы заболели, то Интернет на этот случай дает советы. Но не стоит заниматься самолечением или переносить болезнь на ногах. Обратитесь к врачу. Помните, что вы ответственны не только за свою жизнь, но и жизнь ребенка.

Не проявляете инициативу при покупке препаратов, понижающих жар. Рекомендации должен дать врач. Интернет же советует при температуре больше 38 градусов и ломоте во всем теле принимать парацетамол четыре раза в сутки по 0, 5 грамм.
Не пренебрегайте постельным режимом: полный покой и спокойствие. Главное, не переживать, ситуация поправима.
Больше пейте. Это поможет уменьшить интоксикацию и снизить температуру.

А лучше всего беречь себя и не болеть! А советы в этом материале могут принести пользу каждому из нас, а не только женщинам во время беременности.

Источник: http://stranadetstva.ru/kak-zashhititsya-ot-grippa-vo-vremya-beremennosti

Как защитить себя от гриппа во время беременности

Многие женщины во время беременности задаются вопросом: «А как же защитить себя от гриппа в период эпидемии?»
Действительно, данный вопрос достаточно актуален на сегодняшний день, особенно — в период эпидемии гриппа и ОРВИ.
Ведь во многих семьях, где есть беременные, там же могут быть и люди больные гриппом, ОРВИ и ОРЗ. Каждая беременная, которая понимает насколько опасны для ее будущего ребенка перенесенные во время беременности грипп, ОРВИ И ОРЗ должна позаботиться о профилактики этих заболеваний.

Для этого нужно:

соблюдать правильное питание (есть побольше свежих фруктов и овощей, а также употреблять кисломолочные продукты);
включить в питание большое количество свежей зелени и фитонцидов (лук, чеснок), так как они подавляют активность вирусов;
если вы по какой-то причине не можете съесть лук или чеснок, то можно нарезать их в тарелочки и разложить в нескольких углах комнаты;
все продукты, которые вы употребляете надо тщательно промыть под проточной водой, а потом обдать кипятком;
большую часть своего времени нужно тратить на прогулки на свежем воздухе, причем перед тем, как выйти из дома, нужно смазать носовые ходы оксолиновой мазью, а после того, как вернулись с прогулки — промыть носовые ходы хозяйственным мылом, либо солевыми растворами;
следите за тем, как вы одеваетесь (нельзя допускать переохлаждение);
не посещать те места, где, возможно, могут быть источники инфекции;
проводить ежедневную влажную уборку дома, которая заканчивается проветриванием;
с профилактической целью использовать интраназальный спрей спрей Тимоген или же капсулы Цитовир-3;
если кто-то из членов вашей семьи заболел гриппом или ОРВИ, то нужно, чтобы и он, и вы носили маски, чтобы снизить риск инфицирования;
при появлении первых признаков заболевания — обратиться к врачу, не допуская самолечения.

Соблюдая вот такой перечень рекомендаций, вы заметно снижаете риск развития у вас гриппа, ОРВИ и прочих респираторных заболеваний, а также снижаете риск развития внутриутробных осложнений у вашего будущего ребенка!

Источник: http://info-zdorovie.ru/content/kak-zashchitit-sebya-ot-grippa-vo-vremya-beremennosti

Как защититься от гриппа во время беременности

Ароматный шит берёменности

— Все ОРЗ, включая грипп, весьма опасны для плода. Чтобы минимизировать риск заболевания, необходимы профилактические меры:
□ реже бывать в многолюдных местах, взять отпуск на время эпидемии. Гулять лучше в парках и скверах;
□ если у домочадцев появился насморк — предложить им марлевые маски;
□ носовые ходы обрабатывать оксолиновой мазью 2-3 раза в день;
□ есть лук и чеснок;
□ пить антипростудные травяные чаи (ингибиторы вирусов), в состав которых входят шалфей, многоколосник, котовник, кукуруз ные рыльца, календула, мята, мелисса. Такие сборы продаются в аптеках;
□ по согласованию с врачом закапывать в нос интерферон, он тормозит размножение вируса

Ароматерапия также повышает устойчивость к вирусной, бактериальной, микоплазменной инфекции, при этом сама процедура приятна Эфирные масла способствуют выработке в организме собственного интерферона. Ароматизация воздуха снижает количество микробов в помещении в 3-4 раза Становится легче дышать, повышается работоспособность.
Полезны поливитамины, антиоксидантные комплексы (витамины С, Е). При первых признаках простуды надо сразу лечь в постель и вызвать врача на дом.

Полезные рецепты

Справиться с атакой вирусов помогут эфирные масла эвкалипта, лаванды. Надо добавить 4-5 капель в верхнее блюдие аромалампы (частично заполненное водой), зажечь свечку под ним, и в комнате через 15-20 минут погибнут все болезнетворные микробы. Достаточно, чтобы аромалампа работала ежедневно не более 2 часов. Эффект сохраняется сутки и более. При кашле делают паровую ингаляиию: 4-5 капель эфирного масла сосны (или смесь из перечисленных выше — по 2 капли) на 0,5 л горячей воды. Дышать 10-15 минут с закрытыми глазами.
Эффективен массаж воротниковой зоны спины, груди, стоп. К 50 мл растительного масла добавить (в каплях) эвкалипта — 4, пихты — 3, лимона — 3, лаванды — 3, мяты — 3. Можно заварить в 0,5 л воды 4 столовых ложки ромашки и выпить теплый настой перед сном. Все эти мероприятия безвредны для плода, но перед их применением необходимо посоветоваться с врачом относительно индивидуальной переносимости. Оксана Ледошук,
врач-гинеколог-эндокринолог Городской гинекологической больнииы Минска.

Юлия Горгун, доцент кафедры гастроэнтерологии и нутрициологии Белорусской медицинской академии последипломного образования, кандидат наук

Источник: Журнал «Здоровые вопросы», №2,2012г

Источник: http://www.vseodetishkax.ru/waiting-for-baby/4-diseases-pregnant/972-kak-zashhititsya-ot-grippa-i-prostudy-vo-vremya-beremennosti

В этой статье мы раскрывали тему: "как защититься от гриппа во время беременности".