Пульс при беременности: норма пульса, как понизить — как снизить пульс при беременности
04.03.2020Учащению пульса способствует нестабильное эмоциональное состояние беременной женщины. Нередки случаи, когда будущая мама перенервничает и дышать становится намного сложнее, кружится голова. Помимо этого, повышению пульса не нужно удивляться после приема пищи и прогулки. При беременности учащенный пульс может оставаться в норме минимум до 32 недели. К концу срока частота сокращения сердца может снова возвращаться в норму. Безусловно, в том случае, если беременная женщина набирает лишний вес, носит тяжелые сумки, возвращаясь из супермаркета или выпила много кофе, повышение пульса будет абсолютно закономерным.
Норма пульса при беременности
При беременности очень важно следить за различными показателями здоровья. Такой подход необходим для того, чтобы можно было вовремя заметить отклонения. В таком случае удастся внести необходимые коррективы в подходящий момент. Одним из наиболее важных показателей является пульс беременной женщины. Далее более подробно поговорим о том, для чего его необходимо контролировать его и какова норма показателя.
- 1. Особенности пульса
- 2. Норма пульса
- 3. Как понизить
- 4. Замедленный пульс
Особенности пульса
В медицине можно выделить очень много видов пульса. Также специалисты выделяют его различные характеристики. В большинстве случаев, когда говорят о пульсе, под ним подразумевают частоту сердечных сокращений. В период вынашивания ребенка сердечно-сосудистая система женщины также имеет свои особенности в работе. Норма пульса у женщин, находящихся в интересном положении, может существенно отличаться от нормы пульса, которая приемлема для взрослых и подростков. Нужно сразу сказать, что разница является незначительной. Помимо этого, будущая мама должна чувствовать себя при этом хорошо.
Норма пульса
Специалисты утверждают, что пульс — это нестабильная величина. Поэтому, он способен быстро изменяться в зависимости от воздействия на организм тех или иных факторов. Например, учащение пульса может спровоцировать:
- эмоциональное потрясение;
- физические нагрузки;
- неправильное питание;
- дефицит различных питательных веществ;
- длительное лежание на спине;
- гормональные изменения.
Для людей норма пульса составляет от 60 до 90 ударов в минуту. Однако такое правило обладает некоторыми исключениями в период беременности. В организме женщины уже в первую неделю после зачатия начинают происходить существенные изменения. Серьезная гормональная перестройка оказывает особенное влияние на пульс женщины. Поэтому, на фоне раннего токсикоза может происходить ускорение сердечных сокращений. Временное учащение пульса в таком состоянии является нормальным. Как правило, ко второму триместру беременности показатель начинает выравниваться. Однако на 25-27 неделе пульс может начать учащаться вновь.
Учащению пульса способствует нестабильное эмоциональное состояние беременной женщины. Нередки случаи, когда будущая мама перенервничает и дышать становится намного сложнее, кружится голова. Помимо этого, повышению пульса не нужно удивляться после приема пищи и прогулки. При беременности учащенный пульс может оставаться в норме минимум до 32 недели. К концу срока частота сокращения сердца может снова возвращаться в норму. Безусловно, в том случае, если беременная женщина набирает лишний вес, носит тяжелые сумки, возвращаясь из супермаркета или выпила много кофе, повышение пульса будет абсолютно закономерным.
Если же пульс ускоряется, когда женщина находится в состоянии покоя, нужно искать этому более серьезную причину. Нередко она имеет неврологический характер. Поэтому, важно избегать волнительных моментов и научиться спокойно реагировать на различные жизненные ситуации. Высокий пульс у мамы никоим образом не влияет на работу сердца плода. Однако эмоциональное состояние женщины может негативным образом отражаться на состоянии здоровья ребенка.
Незначительное учащение пульса при беременности можно рассматривать, как норму. Она не навредит ни маме, ни малышу. Исключением является резкое учащение пульса. Если сравнивать частоту ударов до и после зачатия, второй показатель должен быть выше на 10, максимум — 20 единиц. Другими словами, в норме он не должен превышать показатель 110-120 ударов в минуту. Важно принимать во внимание свое самочувствие. Женщина не должна испытывать недомогания и дискомфорт.
Как понизить
В том случае, если у беременной женщины высокий пульс, врач проведет обследование. При обнаружении каких — либо нарушений, он порекомендует своей пациентке эффективную и одновременно безопасную терапию. Таким образом, пульс будет снижен, а причина его повышения — устранена. Заниматься самолечение в таком случае крайне нежелательно. Принимать препараты по совету подруг или коллег также не рекомендуется. Наиболее верное решение — помещение доктора.
Можно выделить несколько простых рекомендаций, которые помогут снизить пульс в домашних условиях без приема препаратов. Итак, при высоком пульсе можно:
- попить воды небольшими глотками;
- лечь и расслабиться;
- медленно, глубоко вдохнуть и выдохнуть;
- чаще отправляться на прогулки;
- употреблять продукты, которые богаты калием и магнием;
- стараться не переедать;
- не переутомляться;
- хорошо высыпаться.
Основное влияние на частоту пульса оказывает общий объем крови, который циркулирует в кровеносной системе беременной женщины. Стоит отметить, что главные изменения, которые касаются частоты сердечных сокращений, происходят в самом начале беременности. В особенности это касается первых проявлений токсикоза или первой половины беременности.
Замедленный пульс
Что касается редкого пульса, он наблюдается у немногих женщин. Замедленный пульс может быть у тех здоровых мам, которые имеют натренированное сердце и до беременности занимались спортом. Однако это состояние может быть также вызвано и патологиями (заболеванием почек, печени, болезнью щитовидной железы, нарушениями регулирующих функций нервной системы, патологиями сердца). При выявлении замедленного пульса также рекомендуется тщательно обследоваться у своего врача.
Дети, чья мама в период их вынашивания имела низкий пульс (ниже нормы), в большинстве случаев рождаются с более низкой массой тела. Также у малышей могут быть признаки гипоксии. При не выраженных симптомах достаточно нормализовать свой образ жизни:
- начать правильно питаться;
- иметь достаточную активность;
- отвести на отдых определенное время;
- употреблять зеленый или черный чай;
- чаще бывать на свежем воздухе.
В том случае, если редкий пульс опасен для женщины и плода, лечением пациентки будет заниматься врач — кардиолог. Он также назначит специальные препараты, которые совершенно безвредны для организма будущей мамы. Пульс беременным женщинам измеряют на каждом осмотре у врача — гинеколога или терапевта. Желательно, чтобы женщина в положении самостоятельно контролировала этот показатель каждый день.
Источник: http://po-beremennosti.ru/norma-pulsa-pri-beremennosti
Если повышен пульс при беременности – что делать
Беременность привносит немало изменений в организм женщины. Конечно, многие из них приятные и незабываемые, такие как первый толчок крошечной ножкой. Но все же большинство перемен способно испугать будущую маму. Так, например, высокий пульс при беременности – опасно ли это?
11 октября 2016
Норма пульса во время беременности
Пульс характеризует частоту сокращений сердечной мышцы. В норме сердце человека в минуту совершает от 60 до 90 ударов. Узнать, какой частоты пульс, легко: нужны всего минутка времени и секундомер.
Необходимо определить, на какой руке пульс прослеживается отчетливее. Для этого поочередно указательный, средний и безымянный пальцы одной руки помещают на внутреннюю сторону запястья другой и нажимают на артерию, придавливая ее к лучевой кости. Выбрав руку для измерения пульса, засекают 10 секунд и подсчитывают количество ударов. Рука при этом должна быть расслаблена. Количество ударов умножают на 6.
У беременных женщин нормой является пульс частотой до 90 ударов. Но стоит учитывать: организм будущей матери испытывает повышенную нагрузку, поэтому доктора считают, что нормальный пульс при беременности – до 110 ударов за минуту, называя это состояние физиологической тахикардией.
Почему у беременных часто повышен пульс
Сердце будущей матери работает интенсивнее, ведь в период ожидания малыша увеличивается и объем крови, и вес становится больше, да и гормональные изменения влияют на работу всех систем организма – вот почему у беременных повышается пульс. В первом триместре учащение пульса может быть вызвано токсикозом. Во втором – причиной учащенного сердцебиения могут быть:
— недостаток витаминов и микроэлементов и т. д.
К третьему триместру, с 26 до 32 недель беременности, учащение пульса – вполне нормальное явление. Однако если оно сопровождается рвотой, головокружениями и обмороками, то может идти речь о гестозе. При любых неприятных сопровождающих физиологической тахикардии следует обратиться без промедления к своему гинекологу.
Как понизить пульс у беременной
Обычно физиологическая тахикардия исчезает самостоятельно после родов и особого лечения не требует. Однако, если сердце бьется очень часто и пульс при измерении выдает число более 115 ударов за минуту, может потребоваться консультация кардиолога. Специалист даст рекомендации, как снизить пульс при беременности безопасно и сохранять его показатели в пределах нормы. Самостоятельно единичные проявления скачков пульса можно устранить несколькими простыми способами:
— принять удобное положение и расслабиться;
— выпить при учащенном сердцебиении небольшими глотками стакан воды;
— дышать ровно и глубоко во время приступа;
— уменьшить объем пищи и сократить количество горячей еды и напитков (чай, кофе);
— принимать препараты с калием и магнием (по предписанию врача) или продукты с содержанием данных микронутриентов.
В норме при каждом посещении женской консультации должны производиться измерения давления и пульса. Если доктор и медсестра забывают об этом, нужно обязательно напомнить.
Источник: http://www.wday.ru/krasota-zdorovie/sok/esli-povyishen-puls-pri-beremennosti-chto-delat/
Стоит ли волноваться из-за учащенного пульса при беременности?
Самый удивительный и неповторимый этап в жизни женщины – это период вынашивания ребенка. Новая жизнь, которая развивается в теле уже сложившегося организма, навсегда останется маленьким чудом. Соответственно привычный ритм жизни будущей матери тоже меняется. Теперь ее организм работает за двоих, поэтому многие жизненные процессы активизируются. Не исключением является и сердечные мышцы. Практически у каждой женщины наблюдается учащенный пульс при беременности. Это абсолютно не причина для паники. Ведь медицине уже давно известен этот факт, что доказывают целые таблицы нормального повышения частоты сердцебиения во время вынашивания ребенка. Новый организм берет все необходимое для себя, что означает и необходимость перегонки большего количества крови для обеспечения кислородом и организма будущей мамы, а также и малыша.
Тенденции увеличения пульса о время беременности
Нормой по количеству ударов сердца за минуту у любого здорового человека считается 60-80 за минуту. У беременной женщины показатель меняется в сторону возрастания до 100-110 ударов за минуту. Часто бывают случаи, что сердце сокращается и 115 раз за 60 секунд времени. Такое состояние принято называть физиологической тахикардией. Такой диагноз не требует лечения того, кому его установили. Спустя некоторое время после родов все его признаки ликвидируются сами по себе.
Первым этапом, когда сердцебиение будущей мамы возрастает, является первый триместр беременности. Высокий пульс при беременности пульс является одним из первых признаков того, что женщина ждет ребенка. Причина такого скачка в больших изменениях в организме, начала гормональных перестроек, которые переживает представительница слабого пола в первые недели вынашивания малыша.
Во втором триместре пульс беременной женщины может немного снизиться. Но уже в последние три месяца он снова стает высоким. Иногда слишком учащенное сердцебиение может сопровождаться повышенным давлением. Эти признаки на финальных неделях срока вынашивания малыша могут привести к позднему токсикозу ( гестозу), который часто требует большего контроля за роженицей во время родов, так как есть возможность резкого скочка пульса еще выше, что очень рискованно для матери и ребенка.
Симптомы повышенного пульса у беременных
Адаптация организма к тому, что в нем происходят изменения, а также увеличенная частота сердцебиения, иногда не проходит совсем незаметно. Бывают случаи, когда повышенный пульс во время беременности вызывает некоторые не очень приятные дополнительные симптомы. Среди них наиболее распространенные такие:
- тошнота, которая сопровождается рвотными рефлексами;
- ощущаемые импульсы в животе;
- головокружение;
- чувство усталости и слабости;
- ощущение недостатка воздуха.
Самыми безобидными из них может быть лишь пульс внизу живота, ведь в большинстве случаев является откликом икоты малыша. При всех остальных признаках высокого пульса лучше обращаться к врачу, так как это может быть симптомом болезни сердца. То, что беременная чувствует нехватку воздуха, может иметь влияние на малыша, так как, если кислород не поступает в достаточном количестве во все органы, некоторые могут давать сбои в работе. Особо негативный результат может сказаться на умственной деятельности, то есть на отмирании клеток мозга.
Но эти признаки не обязательны для каждой будущей мамы. Если беременная женщина чувствует себя хорошо, то ориентироваться лишь на показатели подсчетов количества ударов не стоит. Через 12-13 недель после родов пульс возвратится в вместе со всеми другими жизненными процессами.
Как снизить пульс беременной женщине?
Кроме физиологических причин, вызывающих увеличение частоты сердцебиения, есть те, которые спровоцированы поведением будущей мамы, а именно:
- слишком большими физическими нагрузками;
- частым и длительным лежанием на спине;
- слишком быстрое увеличение веса;
- нехватка витаминов;
- тахикардия, что возникает по причине неправильного образа жизни;
- употребление медикаментов.
Эти причины можно легко устранить, придерживаясь правильного режима дня. Беременная женщина должна хорошо высыпаться, питаться правильно, заниматься дыхательной гимнастикой. Принимать кучу препаратов абсолютно не стоит, чтобы не навредить малышу.
В случае, если недомогание не проходит даже после приведения организма в состояние абсолютного спокойствия и устранение причин, которые могут вызвать высокий пульс , то женщине нужно обратиться к кардиологу.
Источник: http://serdcezdorovo.ru/puls/vusokij-pri-beremennosti.html
Высокий пульс у беременных
Когда в утробе женщины зарождается новая жизнь, то организм беременной старается сделать все возможное для обеспечения полноценного развития плода. Тело будто полностью меняет свой ритм и подстраивается под потребности будущего ребеночка.
Поэтому, когда при беременности пульс становится учащенным, то не стоит сразу паниковать. Потому что существуют определенные нормы повышения пульса во время вынашивания ребенка, которые не грозят здоровью матери и малыша.
Норма повышения пульса при беременности
У человека в обычном состоянии количество ударов сердца за одну минуту составляет от шестидесяти до восьмидесяти ударов. Вместе с такой работой сердца организм обеспечивает себя кислородом и другими необходимыми веществами.
Но при беременности у женщин наблюдается более высокий пульс, потому что организму приходится работать на двоих. Ведь ребеночку так необходимо постоянное поступление кислорода, которое он получает через кровь.
К окончанию второго триместра беременности у ребенка заканчивается процесс закладки жизненно важных органов и систем. Именно в этот период малыш наиболее сильно нуждается в большом количестве кислорода и других полезных веществах.
При вынашивании малыша объем крови беременной увеличивается, в результате чего сердцу приходиться усиленнее трудиться для перегона всей крови. Соответственно и пульс становится более частым. Обычно у беременных количество ударов сердца повышается до ста ударов в минуту, а в некоторых случаях и до 115 ударов. Такой ускоренный темп сокращений сердца врачи называют физиологической тахикардией.
Симптомы, сопровождающие повышенный пульс при беременности
Бывают случаи, когда при беременности большой пульс сопровождается следующими симптомами:
- Тошнота и рвота. Если повышенный пульс сопровождается этими симптомами, то необходимо обратиться к врачу, который определит причину плохого самочувствия беременной. Иногда такие симптомы могут свидетельствовать о заболеваниях сердца, требующих диагностики и лечения.
- Пульс в животе при беременности. Такой пульс чаще всего возникает внизу живота и может быть слабым или сильным. Одно из объяснений такого явления – это движение крови по аорте. Иногда причиной пульсации может быть икота малыша. Пульсирование может появиться на любом сроке и проходить ритмичными движениями. Если при такой пульсации нет болей или других неприятных и тревожных ощущений, то опасаться нечего.
- Слабость и головокружение. Такие симптомы могут сопровождаться гипотонией и потерями сознания. Нужно обратиться к врачу для нормализации состояния.
- Нехватка воздуха. Такое явление может навредить малышу, потому что в его организм будет поступать малое количество кислорода, поэтому нужно обеспечивать постоянное проветривание помещений и больше находиться на свежем воздухе.
Причины повышения пульса при беременности
Причинами тахикардии по время вынашивания ребенка могут быть:
- чрезмерные физические нагрузки;
- длительное лежание на спине;
- резкая прибавка в весе;
- недостаток необходимых организму микроэлементов;
- патологическая тахикардия, которая может быть связана с определенными заболеваниями или неправильным образом жизни;
- некоторые лекарственные препараты.
Как снизить пульс при беременности?
Для снижения пульса при беременности не стоит принимать каких-либо лекарственных препаратов, которые могут навредить ребенку. Заменить лекарства может крепкий сон, хороший отдых, дыхательная гимнастика. Нужно исключить нервы и напряжения.
Если при таком режиме пульс не снизится, то стоит обратиться к врачу, который посоветует препарат соответственно состоянию и сроку беременности.
Источник: http://womanadvice.ru/vysokiy-puls-u-beremennyh
Пульс при беременности: норма и патология
Женский организм с самого начала беременности начинает меняться. Сначала незаметно. Затем, с ростом плода – все сильнее. Не остается ни одного органа или системы жизнедеятельности, которые продолжали бы работать в прежнем режиме. То же касается и сердечно-сосудистой системы.
Влияние вынашивания на сердце и сосуды
Для среднего человека, в состоянии покоя, норма частоты сердечных сокращений составляет 60–90 ударов за минуту. Кроме ЧСС (частота сердечных сокращений), вторым по важности показателем является наполнения пульса.
В начале беременности, когда эмбрион маленький, его влияние на организм мамы небольшое. С увеличением срока беременности и возрастанием массы плода, он все значительнее меняет функцию сердечно-сосудистой системы (ССС) женщины.
Показатели работы ССС в третьем триместре весьма заметно отличаются от таковых до беременности. Тем не менее они считаются вариантом нормы:
Среднее артериальное давление, мм рт. ст.
ЧСС за 1 минуту (аналог – частота пульса)
Давление заклинивания легочных капилляров, мм рт. ст.
Легочное сосудистое сопротивление, дин/сек/см 2
Практически не меняется
Отклонения некоторых показателей в сторону повышения или понижения выглядят существенными, однако повода беспокоиться нет.
Увеличение ЧСС (тахикардия) при беременности имеет физиологический характер и проходит вскоре после родов.
Если по этому поводу у женщины остаются малейшие сомнения, лучше обсудить все вопросы с врачом.
Объем циркулирующей крови (ОЦК)
Тело человека в среднем содержит 3,5 литра крови. Рост плода в беременной матке неизбежно приводит к увеличению этого показателя. Ведь теперь нужно, чтобы кровь транспортировала значительно больше питательных веществ и кислорода.
Потребность в увеличении ОЦК появляется из-за нескольких причин:
- Усиление маточного кровотока. Матка увеличивается растущим плодом до самых родов, поэтому кровоток в ее сосудах возрастает с 50 мл/мин на первом месяце до 500 – 700 мл в минуту к моменту начала родовой деятельности.
- Возрастание потребности организмов матери и плода в форменных элементах компенсируется увеличением плазмы крови. Это необходимое условие для поддержания нормальной микроциркуляции в плаценте, которую иногда называют третьим кругом кровообращения.
- Необходимость в активации детоксикационных механизмов. Через почки в первом триместре проходит 1460 мл крови ежеминутно (в то время, как до беременности – 1100).
- Подготовка к неизбежной кровопотере в родах. Даже в наше время считается нормальной потеря 500–700 мл крови в процессе родовой деятельности.
С приближением срока родов, возрастание объема циркулирующей крови на 40% – вариант физиологической нормы.
Количество клеток и объем плазмы меняются с разной степенью выраженности. Так, количество эритроцитов (эритроцитарная масса, красные кровяные тельца) увеличивается на 20%, а объем плазмы возрастает на 50%.
Получается, что сердце беременной должно прокачивать на половину больший объем крови за то же время, что и до начала гестации. Чтобы обеспечить это, природа увеличивает ЧСС.
Частота сердечных сокращений
Если нужно определить индивидуальную норму частоты пульса, беременная женщина должна посчитать свои сердцебиения в самом начале вынашивания. Хорошо бы эти результаты записать куда-нибудь. Например – в амбулаторную карту при постановке на учет в женской консультации.
Прирост ЧСС к родам должен быть в разумных пределах, примерно 15–20% в сравнении с первыми неделями после зачатия. Если у женщины отмечались высокие цифры ЧСС и до беременности, то показатели перед родами могут быть высокими – 100 в минуту и больше. Поле родов, все эти показатели в течение пары недель возвращаются к начальной норме.
Увеличение частоты пульса более чем на 10–15 ударов в минуту, должно насторожить. Если это состояние развилось очень быстро, нужна срочная консультация врача.
Сосудистое сопротивление
Во втором и третьем триместрах необходимо снизить тонус гладких мышечных волокон матки, попутно расслабляются и сосуды. В этом механизме задействованы такие системы:
- Повышенный уровень эстрогенов и прогестерона.
- Стероидные гормоны надпочечников.
- Увеличение содержания ренинов (за счет торможения ренин-ангиотензин превращающей системы).
- Повышенный уровень в крови альдостерона.
Из-за этого сосуды становятся более эластичными, что, в свою очередь, приводит к снижению среднего артериального давления. Поэтому увеличение частоты и наполнения пульса не приводит к повышению нагрузки на миокард, так как все это сопровождается снижением сосудистого сопротивления.
Патологическая тахикардия
Несмотря на то, что повышенные показатели частоты пульса у беременных женщин вполне физиологичны, от аритмий беременность, увы, не страхует. От 7 до 38% будущих мам требуют внимания из-за нарушений сердечного ритма.
Есть ряд признаков, появление которых должно заставить женщину обратиться к врачам:
- Ощущение учащенного сердцебиения.
- «Трепыхание» сердца в груди.
- Перебои в сердечной деятельности.
- Увеличение частоты и снижение наполняемости пульса.
Обнаружить нежелательные варианты тахикардии позволяет ЭКГ и холтеровское мониторирование, которые абсолютно безвредны для беременных.
Выделяют такие виды ускоренной ЧСС:
- Синусовая тахикардия. Один из частых вариантов, при которых частота пульса превышает 100 ударов в минуту. Должна проходить самопроизвольно, после приема легких успокоительных.
- Предсердная тахикардия. Частота пульса 140–220 в минуту. Наполняемость слабая, может быть головокружение. Требуется медицинская помощь.
- Желудочковая тахикардия. Редкое явление при беременности. Провоцирующим фактором является нормальный ритм с частотой 120 – 130 уд/мин. Симптомы общие для всех тахикардий. Чревата серьезными нарушениями кровообращения, обмороком.
- Трепетание предсердий. Пульс внезапно ускоряется до 200 и больше ударов в минуту. Наполняемость страдает, сопровождается головокружением. Требует медикаментозного лечения.
Важность наблюдения
Заметно, что у беременных женщин грань между нормой пульса и серьезной патологией несколько размыта. Физиологическая ЧСС в пределах 100 в минуту может замаскировать собой патологически учащенный ритм.
Поэтому так важно при малейших признаках учащения сердцебиения сделать ЭКГ. Этот простой и надежный метод доступен в наше время в любой амбулатории.
Бояться, что учащенный пульс скажется на беременности и рождении здорового малыша не стоит: уровень современной медицины позволяет успешно рожать женщинам с учащенным пульсом. К тому же после родов, у подавляющего большинства мам, ЧСС возвращается в норму.
Источник: http://flovit.ru/beremennost/drugie-voprosy-beremennost/puls-pri-beremennosti-norma-i-patologiya.html
В этой статье мы раскрывали тему: "как снизить пульс при беременности".
- Как кормить коз во время беременности и после окота? - как правильно кормить коз во время беременности
- Когда тест на беременность покажет точный результат: на каком сроке; Российский портал - когда тест на беременность покажет точный результат до задержки
- Зачем проводится тест на толерантность к глюкозе при беременности? - тест на толерантность к глюкозе при беременности как сдавать
- Как сдавать анализ мочи при беременности? - как правильно при беременности сдавать анализ мочи
- Можно ли лечить зубы во время беременности? - когда можно лечить зубы при беременности
- Когда наступает беременность после зачатия и овуляции? - после оплодотворения яйцеклетки когда наступает беременность
- Запор при беременности: что делать в домашних условиях? - как быстро убрать запор при беременности
- Когда делать тест на беременность: после зачатия, до задержки - когда можно делать тест на беременность после зачатия после задержки
- Можно ли определить срок беременности по УЗИ? - как определяют срок беременности по узи
- Как избавиться от головной боли при беременности? - как избавиться от головной боли при беременности на ранних сроках
Добавить комментарий