Как женщине подготовиться к зачатию ребенка — программа подготовки к беременности — как женщине подготовиться к беременности

13.02.2021

Содержание:

Подготовка к беременности с чего начать женщине
Как правильно подготовиться к беременности
Планирование беременности. Как женщине правильно подготовиться к беременности
Подготовка к беременности
Как готовиться к беременности

Экологическое состояние наших городов, образ жизни, ведущий подавляющим большинством жителей, портит здоровье. Поэтому перед беременностью будущим родителям стоит пропить курс витаминов. Лучший вариант — комплексные препараты, содержащие нужные дозы полезных веществ.

Подготовка к беременности с чего начать женщине

Беременность занимает целых девять месяцев, но чтобы срок прошёл благополучно, ребенок родился здоровым, будущим родителям стоит пройти подготовку к беременности. С чего начать, что именно нужно делать, куда идти, как себя вести, читайте ниже.

Беременность бывает разной: долгожданной, неожиданной, радостной, не очень. Но у всех будущих родителей одно желание — чтобы эти долгие девять месяцев, весь процесс родов прошли хорошо, малыш родился здоровым. Немалое значение имеет подготовка организма к беременности, сама по себе занимающая много времени, требующая усилий.

С чего начать женщине п одготовку к беременности

Важнейшее условие протекания нормальной беременности — здоровье женщины: здоровье её репродуктивных органов, общее состояние организма. Об этом надо думать в первую очередь, готовясь забеременеть.

Будущая мама должна залечить все хронические болячки, вплоть до кариеса (ведь больной зуб — ворота для инфекции). Каждая хроническая болезнь отнимает силы, нужные её организму для вынашивания ребенка, являясь потенциальной опасностью.

Здоровое сердце, способное вынести тяготы процесса родов, исследуется кардиологом. Гинеколог даст рекомендации лечения эрозии шейки матки, молочницы, без вреда возможности зачатия. Эндокринолог расскажет, имеется ли нарушение обмена веществ, что в таком случае делать (некоторые эндокринные заболевания мешают зачатию ребёнка). ЛОР даст заключение по хроническим простудным инфекциям, сильно снижающим иммунитет.

Офтальмолог сообщит, возможны ли естественные роды, или стоит подумать о кесаревом сечении, оценивая состояние сетчатки, глазного дна. Если оно хорошее, даже при плохом зрении самостоятельные роды возможны — женщина будет тужиться, сетчатка не пострадает. Но, если состояние плохое, тужиться нельзя, женщина может ослепнуть, либо сильно упадёт зрение. Терапевт объяснит, насколько важны витамины при подготовке женщины к беременности, пропишет нужные.

Наличие заболеваний: диабет, почечная, печеночная недостаточность — прямая дорога будущей маме получить обязательную консультацию врача. Рождение ребенка в этих случаях возможно, но требуется серьезная подготовка женского организма к беременности, тщательное планирование.

Подготовка к беременности. О чем молчат врачи?!

Женщина, планирующая беременность, должна внимательно изучить особенности своего телосложения. Хрупким, узкобедрым девушкам получить консультацию гинеколога, позволяет ли ширина их таза рожать самостоятельно?

Особенности строения матки также определяют возможность зачатия, вынашивания; заболевания опорно-двигательного аппарата осложняют течение беременности.

Важно гармоничное соотношение роста, веса. Плохо, когда вес заметно избыточен, недостаточен. Первое, второе может привести во время вынашивания к сопутствующим заболеваниям, наихудшим вариантом которого могут стать преждевременные роды.

Помните о психологическом настрое. Чем оптимистичнее будет ваше отношение к будущей беременности, тем легче она пройдет. Хорошее настроение — отличный помощник в нелегком деле вынашивания малыша. Усиленная психологическая подготовка во время зачатия ребенка женщине дает возможность оценить всё хорошее, что она сможет дать родившемуся сыну, дочери.

Как мужчине подготовиться к беременности

Как это ни удивительно, не только будущая мама должна подготовить свою беременность. Подготовка мужчины к зачатию ребенка тоже важна. Чем крепче он физически, тем здоровее будут его дети.

Будущим маме, папе стоит перед зачатием проверить отсутствие хронических заболеваний, бросить все вредные привычки, особенно алкоголь, курение, непосредственно ухудшающие качество спермы.

Обоим пройти консультацию генетика, проверив, генетическую совместимость, нет ли явных противопоказаний рождению ребенка. Немало нужных сведений приносит анализ крови, показывающий совместимость по группе крови, резус-фактору. Анализы перед планированием беременности дают массу информации для размышлений.

Вести здоровый образ жизни — тоже подготовка к беременности. Будущий папа должен хорошо питаться, избегая нездоровой пищи, свежий воздух, быть достаточно физически активным.

Какие лучше в итамины для подготовки к беременности

Экологическое состояние наших городов, образ жизни, ведущий подавляющим большинством жителей, портит здоровье. Поэтому перед беременностью будущим родителям стоит пропить курс витаминов. Лучший вариант — комплексные препараты, содержащие нужные дозы полезных веществ.

Женщинам рекомендуется за пару месяцев до предполагаемой беременности начать пить фолиевую кислоту, способную уберечь будущего ребенка от аномалий развития головного, спинного мозга. Принятие витаминов входит в подготовку мужчины к зачатию ребенка.

Но перебарщивать с витаминами тоже не стоит: гипервитаминоз чреват возможными болезнями малыша, его избыточным весом, затрудняющим роды. Лучше, если полезные вещества поступают со здоровой пищей.

Программа подготовки к беременности — необходимые проверки перед беременностью

Анализы перед планированием беременности можно разделить следующими группами:

анализы на генетическую совместимость. Супруги сдают кровь из вены, из неё врачи выделяют ДНК, проводят сравнение (HLA-типирование). По результатам типирования врач-генетик делает заключение о совместимости, дает супругам рекомендации;
анализ уровня гормонов. Недостаточность одних гормонов, избыток других могут показывать наличие серьезных заболеваний обмена веществ, осложняющих беременность, даже отрицательно скажутся на здоровье будущего малыша. При обнаружении гормонального сбоя любого родителя придётся проходить лечение;
анализ крови на группу, резус. Отдельные группы крови могут конфликтовать между собой, прерывая зачатие ребёнка, либо беременность проходит с осложнениями. Чтобы снизить риск осложнений, родители должны знать, совместимы ли они по группе крови? Также важен резус отца, матери, поскольку иногда резус-отрицательная кровь матери, резус-положительная — отца, может дать гемолитическую болезнь будущего ребёнка. Обнаружив несовместимость групп крови, резус, врач дает рекомендации пройти терапию мамы во время беременности, способу родоразрешения.

Как забеременеть после многих неудач? ❤ Мой опыт

Источник: http://lets-speak.ru/podgotovka-k-beremennosti-s-chego-nachat-zhenshhine/

Как правильно подготовиться к беременности

Рождение ребенка – один из самых волнительных моментов в жизни каждой семьи. Тревога и радость, надежда и смятение – родители испытывают море эмоций, готовясь к появлению малыша. Каким он будет? Родиться ли здоровым? Как повлияет на устоявшиеся отношения? Столько всего надо узнать, купить, изменить!

Традиционно подобные переживания и связанные с ними хлопоты начинаются уже после того, как пара узнает о грядущем пополнении. Заботясь о благополучних родах и послеродовом периоде, новоиспеченные мама и папа часто забывают о том, что сама беременность, хотя и является вполне естественным процессом, также требует подготовки. По мнению специалистов, предшествующие зачатию месяцы не менее важны для здоровья ребенка, чем месяцы внутриутробного развития, поскольку именно они закладывают физиологическую основу, фундамент будущего организма. А с точки зрения психологов, это время идеально подходит для профилактики конфликтов и проблем супружества, обусловленных расширением семьи и переходом ее на новый уровень.

Как правильно подготовиться к беременности? Многолетние исследования и наблюдения позволили разработать целый комплекс рекомендаций, касающихся поведения потенциальных родителей на период в 90 – 100 дней до планируемого оплодотворения. Обобщив различные подходы, можно выделить несколько главных принципов и аспектов подготовки. Их анализу и посвящен дальнейший материал.

Принципы подготовки к беременности

Курение при планировании беременности

Существует три ключевых принципа, или, другими словами, правила подготовки к беременности:

Принцип ответственности. Собираясь зачать ребенка, помните, что ваши действия и образ жизни на протяжении 3-х месяцев до этого момента непосредственно отразятся на состоянии плода. Если вы знаете, что тяжело болели в предшествующие недели или, скажем, злоупотребляли спиртными напитками, отложите зачатие до лучших времен. Хотя ребенок пока существует только в вашем проекте, вы уже несете ответственность за его судьбу;
Принцип подготовки вдвоем. Брать на себя ответственность и готовиться к предстоящей беременности должны как женщина, так и мужчина. Во-первых, потому что на развитие будущего эмбриона влияет здоровье обоих партнеров. Во-вторых, даже очень сильным и самодостаточным женщинам в период беременности нужна поддержка. Совместная подготовка научит супруга помогать жене и разделять ее заботы;

Принцип комплексности. Решая задачу, как правильно подготовиться к беременности, нельзя ограничиваться каким-то одним мероприятием или одним направлением активности. Беременность – явление разностороннее, меняющее жизнь в медицинском, бытовом и психологическом аспекте. Для нормального течения процесса все они должны быть учтены и реализованы на подготовительном этапе.

Медицинский аспект

Первая рекомендация паре, желающей зачать здорового ребенка, – пройти медицинский осмотр. С целью выявления и лечения болезней, как явных, так и скрытых, необходимо посещение терапевта, гинеколога и стоматолога. Консультироваться следует обоим партнерам, хотя женщина проходит больше диагностических процедур.

Терапевт оценит общее состояние организма, укажет на потенциально опасные для плода проблемы, с которыми нужно справиться до беременности. Гинеколог диагностирует возможные отклонения в работе репродуктивных органов и поможет выбрать правильный момент для зачатия. Без стоматолога, к сожалению, также не обойтись – кариес и другие невылеченные инфекции зубов грозят нарушениями перинатального развития, а в отдельных случаях даже выкидышем. Врачи могут назначить дополнительные анализы и обследования, избегать которых не стоит. Помните о принципе ответственности: вы делаете это не только ради себя.

Вторая медицинская рекомендация касается будущих мам. Речь идет о приеме специальных поливитаминных препаратов, укрепляющих организм и готовящих его к вынашиванию. Особенно важно употреблять достаточное количество фолиевой кислоты (витамина В9), отвечающей за процессы кроветворения, нормальное развитие тканей плода, формирование его нервной системы. Ее недостаток в организме беременной чреват для ребенка психическими отклонениями, включая умственную отсталость.

Еще один важный момент – не пытаться зачать сразу после отмены гормональной контрацепции. Выждите минимум 3 месяца, чтобы привести гормональный фон организма в норму. Такой же период необходим женщине для восстановления после неудачной предыдущей беременности (выкидыша).

Бытовой и психологический аспект

Наряду с сугубо медицинскими рекомендациями существуют и другие, охватывающие сферу быта, психологии, стиля и образа жизни семьи. Готовясь к беременности, важно исключить воздействие на организм негативных факторов – алкоголя, никотина, токсических веществ. Если женщина работает на вредном производстве (постоянно контактирует с опасными веществами или подвержена физическим перегрузкам), необходима смена места работы. Если супруг курит, он должен хотя бы стараться делать это вне дома, а лучше вовсе отказаться от сигаретной зависимости. Употребление спиртных напитков в предшествующий зачатию период запрещено как женщине, так и мужчине.

Особое внимание будущей маме следует обратить на свой рацион. Питаться надо сбалансировано, отказываясь, по возможности, от полуфабрикатов, жаренных и копченых блюд, продуктов, содержащих синтетические красители и консерванты, но не забывая о полноценном потреблении белковой пищи. Все же отдайте предпочтение овощам, фруктам, зелени. Последние, кстати, богаты на фолиевую кислоту. Если заботитесь о фигуре, вместо изнуряющих диет займитесь физическими упражнениями, больше гуляйте на свежем воздухе. Но силы, затраченные на активный отдых, всегда должны восполняться нормальным сном.

Время для отдыха

Как подготовиться к беременности в психологическом отношении? В первую очередь избегайте стрессов. Они не менее вредны для организма, чем плохая экология. Научитесь справляться с волнением, регулировать свое психоэмоциональное состояние. Чтобы в будущем не тревожиться по пустякам, уделите время самообразованию. Почитайте профильную литературу, соберите информацию о том, что происходит с женщиной в период беременности, и как развивается плод. Можно вдвоем с мужем посетить курсы или тренинги для пар, желающих стать родителями. Вооружившись знаниями, вы станете понимать, какие ощущения являются нормой, а какие нет, и вынашивание пройдет более спокойно.

И главное, готовясь к беременности, создавайте положительный настрой. Не прокручивайте в голове страшилки “вдруг что-то пойдет не так”. Наши мысли имеют свойство воплощаться в реальность. Поэтому скажите себе: “Все будет отлично”. И поверьте, так оно и будет!

Источник: http://glamius.ru/zdorovie/beremennost/kak-podgotovitsya-k-beremennosti

Планирование беременности. Как женщине правильно подготовиться к беременности

25 Октября 2012

Планирование беременности. Для рождения здорового ребёнка оба партнёра должны подготовиться к зачатию. Когда лучше зачать ребёнка, каким должен быть образ жизни будущей матери, что полезного нужно есть, а от каких привычек избавиться. Об этом и не только читайте в статье о том, как правильно женщине подготовиться к беременности

Правильная подготовка к беременности

Чтобы зачать, выносить, родить и вырастить здорового ребёнка, женщине нужно готовиться заранее.

Если беременность желательная, то любая женщина – будущая мать – должна обеспечить наилучшие условия для будущего ребёнка. В данном случаем мы говорим именно о здоровье, а не о материальном благополучии.

Сегодня врачи всё чаще говорят не о девяти, а о двенадцати месяцах беременности. Имеется в виду трёхмесячная подготовка накануне желаемой беременности.

О чём же именно нужно позаботиться будущей маме? Давайте рассмотрим все этапы такой подготовки.

Наилучший возраст для планирования беременности

Принято считать, что как для женщины, так и для мужчины наилучшим возрастом для планирования беременности и рождения ребёнка является период с 20 до 35 лет.

С возрастом фертильность у обоих партнёров снижает, поэтому женщинам, старше 35 лет, забеременеть тяжелее. Также после 35 увеличивается риск возникновения пороков развития и наследственных заболеваний у ребенка.

Подготовка к зачатию

Лучшей подготовкой к зачатию станет полное медицинское обследование. При выявлении каких-либо отклонений здоровья партнёров, будущим родителям порекомендуют пройти лечение. При этом нужно обязательно советоваться с врачом по приёму тех или иных лекарств, так как приём медикаментов может быть неприемлем для планирования беременности. Так даже прием лекарств растительного происхождения может серьезно повлиять на зачатие. Помните, что некоторые лекарственный травы могут спровоцировать аборт (зверобой, эхинацея, женьшень).

Планирование беременности и диета

Соблюдение женщиной некоторых диет могут спровоцировать нарушение гормонального баланса, что иногда является причиной бесплодия. Так, если Вы соблюдаете жёсткую диету, организм не получает нужного количества витаминов, минеральных солей и других факторов, необходимых для нормального зачатия и вынашивания ребенка.

Для здоровой беременности рекомендуется удерживать постоянный вес в течение 6 месяцев. При желании похудеть можно дать такой совет: похудейте, сохраните новый вес в течение 6 месяцев и затем переходите к зачатию ребёнка.

Питание перед планированием беременности

Рацион будущей мамы изучите здесь. Помните: мы то, что мы едим. Желание родить здорового ребёнка заставляет нас пересмотреть свои пищевые приоритеты в пользу натуральных продуктов. Для здоровья мамы и ребёнка кушайте больше овощей, фруктов, зелени, а также круп, рыбы, молочных продуктов. При этом всё должно быть качественным и свежим. А вот от жирного, консервов и копчёностей лучше отказаться. Это касается также крепкого чая и кофе.

Если кто-то из будущих родителей страдает от аллергии, лучше употреблять продукты, которые выращены/произведены в той же местности. То есть для нас важно кушать именно украинские овощи и фрукты, мясо и т.д.

Будущей маме при планировании беременности, а также в первом триместре беременности необходимо принимать фолиевую кислоту, что является хорошей профилактикой пороков развития нервной трубки у плода. Препарат и дозировку обсудите с врачом. В продуктах фолаты в большом количестве содержатся в сухих завтраках, зеленых листьях овощей (шпинате, луке, зелени салата, цветной капусте), печени, почках, мясе.

Также вам нужно будет сделать акцент на железе, недостаток в организме которого приводит к анемии, заболеванию при котором плод может не получать достаточно кислорода для нормального роста и развития. Железо в большем, чем в других продуктах, количестве содержится в нежирных сортах мяса, особенно в печени и почках, а также в некоторых овощах – зелёных и лиственных, в вареных фасоли и горохе. Для лучшего усвоения железа одновременно употребляйте продукты, богатые витамином С или продукты, содержащие кислоту. Такими продуктами являются фрукты, соки, сладкий перец, помидоры, кефир. А вот чай и кофе ухудшают способность организма усваивать железо. Для нейтрализации действия чая и кофе пейте эти напитки между приёмами пищи, задолго до или после употребления растительных продуктов, богатых железом.

Кальций также очень нужен как будущей маме, так и ребёнку. Он важен для нормального развития костей и зубов. Хорошими источниками кальция являются молочные продукты и некоторые крупы. Лучше выбирать нежирные сорта молока, сыра и йогурта.
А ещё вам очень нужен витамин Д (он способствует усвоению кальция), старайтесь проводить больше времени на воздухе, особенно в солнечную погоду.

Поливитаминные препараты во время планирования беременности

Если врач не рекомендовал вам приём витаминов, не принимайте их. Чрезмерное их потребление может привести к токсическим эффектам.

Отказ от вредных привычек во время планирования беременности

Отказ от курения и регулярного употребления алкоголя для будущих родителей обязателен. Во избежание хромосомных мутаций и будущая мама, и будущий папа должны однозначно отказаться от сигарет и спиртного.

Работа на вредном производстве во время планирования беременности

Если вы работаете в химической лаборатории, типографии, на заводе по производству электронных приборов, красок, лаков и т.д, лучше сменить работу перед планированием беременности. Ниже в таблице мы приводим перечень наиболее опасных факторов и их влияние на зачатие и плод.

Источник: http://teddyclub.info/ru/planirovanie/planning/planirovanie-beremennosti-kak-zhenshine-pravil-no-podgotovit-sya-k-beremennosti

Подготовка к беременности

Чем дальше, тем все больше пар, принимая решение строить совместную жизнь и рассчитывая в перспективе на рождение общего ребенка, осознают необходимость детальной подготовки к беременности. Ведь именно подготовка к беременности становится главным фактором для создания наилучших, самых оптимальных условий для зачатия и дальнейшего развития, а потом и рождения малыша. Очень нежелательно, чтобы беременность настигала женщину в момент, когда она к ней вовсе неготова: на формирование и развитие ребенка влияет огромное количество факторов, и от пары во многом зависит то, будут ли негативные из этих факторов устранены вовремя. Подготовка к беременности, осознанное планирование зачатия дают возможность по максимуму дать будущему ребеночку все возможности развиваться здоровым и крепким, значительно снижают риск развития каких-либо нежелательных осложнений во время вынашивания малыша.

В идеале подготовка к беременности должна начинаться за два-три месяца до планируемого зачатия, и участие в ней должны принимать оба родителя. Указанного времени в принципе хватает, чтобы адаптировать образ жизни для безопасного зачатия и развития ребенка, посетить всех врачей с целью исключить возможные риски, кроющиеся в состоянии здоровья, сбалансировать рацион питания, от которого также во многом зависит удачная беременность и рождение ребенка.

Подготовка к беременности – комплексное занятие, которое начинается, как правило, с посещения ряда врачей. Терапевт, зная о желании родителей про пополнение в семье, направит на сдачу общих анализов мочи и крови для выявления хронических заболеваний (анемии, гипертонии, болезней почек), измерит артериальное давление. Кровь также желательно сдать и для определения группы и резус-фактора, чтобы избежать осложнений во время беременности и каких бы то ни было неожиданных патологий. При выявлении хронических заболеваний потребуется консультация специализированного врача, а если речь идет об остром заболевании, обязательно необходимо сообщить врачу о приеме всех лекарств, которые имели место в последнее время. Консультация у гинеколога даст возможность исключить наличие инфекции посредством мазка на микрофлору влагалища. Даже если родители уверенны в отсутствии опасных инфекций, не следует забывать, что они могут протекать скрыто и бессимптомно. Поэтому лучше все же стопроцентно исключить опасные для ребенка хламидиоз, токсоплазмоз, герпес, сифилис, гепатит, краснуху. Кроме того, следует сообщить гинекологу о средствах контрацепции, к которым прибегала пара – противозачаточный таблетки, к примеру, желательно прекратить принимать за 3 месяца до планируемого зачатия. Не следует забывать и про стоматолога: перед беременностью придется привести зубы и полость рта в порядок, чтобы полностью исключить попадание инфекции к малышу.

Источник: http://beremennost.net/podgotovka-k-beremennosti

Как готовиться к беременности

Женщины обращаются к врачу, как правило, уже будучи беременными. Но для того, чтобы избежать проблем, связанных с вынашиванием малыша, рекомендуется сделать ряд анализов и профилактических процедур еще до зачатия.

О чем нужно знать до беременности

Женщине, которая планирует стать матерью, лучше посетить гинеколога еще до предполагаемого зачатия. Специалист проведет осмотр, и в случае необходимости, назначит лечение скрытых патологий и воспалительных заболеваний половых органов. К тому же он подскажет, что ей нужно поправить в своем образе жизни для успешного зачатия и протекания беременности.

В первую очередь врач ознакомится с ее медицинской историей и соберет анамнез, включающий в себя следующие сведения:

возраст;
состояние здоровья;
наличие хронических заболеваний;
прошлые беременности;
способы контрацепции;
особенности питания;
склонность к различным генетическим заболеваниям;
наличие вредных привычек.

Относительно последнего пункта, важно сказать о том, что курение, даже «пассивное», зачастую приводит к маленькому весу младенца, повышает угрозу «синдрома внезапной смерти», а также отрицательным образом влияет на умственные способности и поведение малыша в будущем. Что касается употребления алкоголя при беременности, то нередко это становится причиной различных врожденных патологий, снижает умственные способности крохи, повышает риск выкидыша. О последствиях приема наркотиков будущей матерью говорить не приходиться, поскольку такое безрассудство может сказаться на здоровье ребенка самым фатальным образом.

Также в ходе медицинского осмотра, специалист должен уточнить, принимает ли его пациентка какие-то медицинские препараты. Возможно, на период предполагаемого зачатия от них нужно будет отказаться. Многие лекарства, такие, как аспирин, антациды и антигистамины, — способны нанести вред малышу. Поэтому безопасность медикаментов, в том числе витаминов, необходимо проверять в каждом конкретном случае.

Женщина, планирующая стать матерью, должна принимать только те лекарства, которые ей прописал врач! Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, поскольку некоторые препараты могут спровоцировать у ребенка опасные патологии.

Вопросу питания при беременности врачи также уделяют немало внимания. Естественно, оно должно быть правильным, сбалансированным, и включать в себя максимум полезных продуктов. Но питаться рационально нужно начинать еще до зачатия малыша. В первую очередь, женщина, планирующая беременность, должна обратить внимание на такие важные компоненты своего рациона как железо, кальций и фолиевая кислота.

Какие анализы нужно сдать

С целью определения состояния здоровья будущей мамы, ее способности к зачатию, вынашиванию и рождению здорового малыша, ей следует получить консультацию у специалиста и сдать необходимые анализы, в частности:

посев на флору и ПЦР-диагностику инфекций, передающихся половым путем (ВПЧ, герпес, цитомегаловирус, уреаплазму, хламидии, микоплазму);
УЗИ органов малого таза, которое проводят дважды: на 5–7 и на 21-23 день цикла;
определение уровня гормонов крови;
гемостазиограмму и коагулограмму (исследование свертывания крови);
общий и биохимический анализ крови;
общее исследование мочи;
исследование крови на TORCH-инфекции: герпес, краснуху, цитомегаловирус, токсоплазмоз;
тест крови на невынашивание плода;
определение групп крови и резус-факторов будущих родителей;
анализ на сифилис, гепатиты В и С, ВИЧ-инфекция.

Беременность и болезни

Беременность предъявляет к организму женщины новые требования, снижая его выносливость и давая дополнительные нагрузки. Поэтому заболевания, которые долгое время ее не беспокоили, вполне могут активизироваться в период вынашивания малыша.

До момента зачатия женщине также рекомендуется привести в норму свой вес, поскольку избыточная масса тела может стать причиной развития у нее гипертонии или диабета, а у женщин с маленьким весом нередко рождаются ослабленные малыши. Важно помнить, что во время самой беременности голодать категорически запрещено.

Кроме того, необходимо проверить действие прививок (это можно уточнить в персональной медицинской карте или сделать специальное исследование крови).

Если женщина не болела ветрянкой, ей обязательно нужно пройти вакцинацию, поскольку инфицирование данным заболеванием при беременности может стать причиной серьезных патологий у ее малыша. В том случае, когда заражение происходит перед родами, новорожденному требуется длительная госпитализация и антивирусная терапия.

Другая необходимая прививка — от краснухи. У взрослого человека данная болезнь может протекать довольно легко, но если женщина заразится ею в первом триместре беременности, то у малыша могут возникнуть тяжелые патологии, включая глухоту и порок сердца. В этой ситуации будущей маме необходимо сделать анализ крови, который позволит выяснить, есть ли у нее иммунитет к краснухе.

До зачатия также крайне важно выяснить и вылечить инфекционные заболевания, передающиеся половым путем, а также сделать анализы на токсоплазмоз и гепатит В.

Несомненно, беременность, к планированию которой подходят с максимальной ответственностью и серьезностью, будет протекать более гладко, чем незапланированная, и принесет будущим родителя лишь приятные хлопоты и удовольствие от приближающейся встречи со своим карапузом.

Источник: http://dolgojit.net/kak-gotovitsia-k-beremennosti.php

В этой статье мы раскрывали тему: "как женщине подготовиться к беременности".