Как убрать растяжки во время беременности | Беременность и грудное вскармливание — как убрать растяжки во время беременности

14.12.2019

В отношении здоровья, тревоги по поводу растяжек беспочвенны: они являются исключительно косметическим дефектом.

Как убрать растяжки во время беременности

7 октября 2014 Рубрики: Беременность Нет комментариев

как убрать растяжки во время беременности

«Во время беременности у меня появились полоски синеватого цвета на животе и на бедрах. Какие только крема я не перепробовала – ничего не помогает. Что же делать? Помогите!»

Растяжки – одна из самых распространенных причин огорчения женщины во время беременности. Можно ли избежать этой неприятности и как бороться с ней, если она уже заявила о себе?

Разноцветные полоски
Стрии (обиходное название – растяжки) представляют собой небольшие шрамообразные полоски на теле. Сначала они имеют вид бороздок розовато-фиолетового цвета, со временем меняют цвет на перламутрово-белый, а также приобретают вид продолговатых параллельных складок шириной от нескольких миллиметров до одного сантиметра.

В отношении здоровья, тревоги по поводу растяжек беспочвенны: они являются исключительно косметическим дефектом.

Откуда враг?
Растяжки появляются в результате разрыва соединительных тканей, который происходит из-за слишком сильного растяжения кожи и гормональных изменений. Возникают они в период полового созревания, при эндокринных заболеваниях и длительном применении ряда медицинских препаратов. Но чаще всего, конечно, во время беременности. Дело в том, что гормональные изменения в организме женщины приводят к нарушению синтеза двух важнейших составляющих кожи – белков-полимеров коллагена и эластина. В результате недостатка этих двух веществ, придающих коже качества резины – растяжимость, сократимость и упругость, – кожа начинает истончаться. Естественно, что истончение кожи происходит в тех местах, которые подвержены наибольшему растяжению – прежде всего на животе – что, в свою очередь, приводит к возникновению «полос беременности». То же самое происходит при интенсивном росте массы тела за счет увеличивающихся жировых запасов на бедрах и ягодицах.

Расцвет по-полной
Безусловно, внутрикожные разрывы не остаются «незаштрихованными». Организм быстро восстанавливает утраченную целостность путем наращения соединительной ткани. Процесс похож на заживление раны после травмы. В результате на поверхности кожи появляются стрии. Сначала соединительная ткань содержит кровеносные сосуды, что придает этим линиям розовый или лиловый оттенок, затем постепенно количество сосудов уменьшается и полосы становятся белыми.

Профилактика
Растяжки легче предотвратить, нежели упорно избавляться от них. Главный принцип, на котором строится комплекс профилактических мер, – поддержание эластичности кожи. Это достигается при помощи правильного питания, массажа, использования специализированных кремов и гелей. Немаловажное значение имеет поддержание стабильного веса: резкие колебания массы тела при ее увеличении или похудении способствуют появлению растяжек. В качестве профилактической меры можно порекомендовать также носить во время беременности бандаж. Эти приспособления позволяют снизить нагрузку на позвоночник, мышцы брюшной стенки и препятствуют появлению отвислого живота и растяжению кожи.

Питание изнутри
Помните, вам в меньшей степени будет угрожать появление на коже растяжек, если будете употреблять пищу, богатую минеральными веществами и витаминами. Молочные продукты обеспечат достаток кальция, рыба подкрепит организм фтором, мясо и бобовые – железом, а томаты, бананы, курага, изюм, груши – калием. Также следите за тем, чтобы в вашем рационе присутствовали соевое и оливковое масла, витамины А и Е.

Кстати
Будучи беременной, известная французская актриса Софи Марсо регулярно втирала в кожу груди и живота оливковое масло с витами-ном Е. По ее мнению, именно это простое средство помогло ей избежать появления растяжек и сохранить красоту тела после рождения ребенка.

В домашних условиях
Для предупреждения и уменьшения уже появившихся растяжек во время беременности, к сожалению, не достаточно лишь правильно питаться. Нужно еще и потрудиться физически. Как? Используем домашние средства: оливковое, абрикосовое, миндальное масла, а также натуральные скрабы (любые косточковые, пережженный сахар, соль), крема, гели от растяжек, в состав которых должны входить эфирные масла, укрепляющие кожу, а также вытяжки из растений.
Для улучшения эластичности кожи используйте контрастный душ, втирание скрабов с помощью массажера или щетки. Кроме этого, очень полезен просто щипковый массаж, особенно эффективный в сочетании с кремами для беременных.

Живот
Щипковый массаж выполняется после душа. Оботрите тело полотенцем, а затем нежно приподнимайте кожу кончиками большого, указательного и среднего пальцев сантиметр за сантиметром. При этом подушечки пальцев сначала легко ставьте на поверхность кожи и затем слегка сжимайте ее, подкручивая.

Современные исследования показали, что в появлении растяжек виновато не только изменение гормонального фона, но и наследственность. Качество и количество коллагеновых волокон, обеспечивающих плотность кожи, и эластиновых волокон, обеспечивающих ее растяжимость, генетически наследуются. Чем больше таких волокон, тем меньше вероятность возникновения растяжек. Поэтому если у мамы во время беременности были стрии, то и у дочери вполне возможно их появление.

Бедра, ягодицы и грудь
В этом случае используется растирание махровым полотенцем, исключая внутреннюю поверхность бедер и соски. Длится процедура 5–10 минут, Кстати, она хорошо помогает и при целлюлите.
Между тем, по утрам полезно для улучшения циркуляции крови и эластичности кожи чередовать теплый и холодный душ, заканчивая процедуру холодным. В идеале контрастный душ проводят так. Сначала вы встаете под воду комфортной температуры, затем делаете воду максимально горячей. Через 30 (затем – через 60, а потом – через 90) секунд горячую воду перекрывают и открывают холодную. Облив тело холодной водой в течение 20—30 секунд, вновь включают горячую воду. Это повторяют 3—5 раз. Помните, что если вы только начинаете подобные процедуры, температура воды должна снижаться постепенно – от комнатной до холодной. Противопоказанием для контрастного душа является угроза прерывания беременности.
Если вы спохватились после родов, когда растяжки уже появились, ваши усилия по использованию рекомендованных мер надо как минимум
утроить. Утешить здесь может только одно – ваш долгий и трудный путь к красоте принесет свои восхитительные плоды.
Лучше обратиться к врачу-косметологу, который к массажу, используемому самостоятельно, добавит процедуры в кабинете.

Крем от растяжек с мумиё
Данный крем против растяжек поможет Вам справиться с несколькими проблемами сразу:

•Он эффективно борется с растяжками после беременности, родов или диет и предупреждает образование новых;
•Повышает упругость кожного покрова;
•Обогащает кожу необходимыми витаминами и минералами природного происхождения.
Схема лечения растяжек : растворить 2 — 4 гр. мумие в чайной ложке кипяченой воды. Смешать с 1 тюбиком (80-100 гр.) детского крема (можно кремом от целлюлита). Втирать в проблемные места 1 раз в день. Хранить в холодильнике.

Как приготовить крем:

•Берём детский крем или любой другой крем.
•Растворяем 2 — 4 гр. мумие в чайной ложке кипяченой воды, настоящее мумиё раствориться полностью.
•Смешиваем с кремом.
•Перекладываем в баночку от крема который купили или от старого закончившегося крема.

Источник: http://www.dostinex.ru/kak-ubrat-rastyazhki-vo-vremya-beremennosti/

Растяжки во время беременности

как убрать растяжки во время беременностиРастяжки (или стрии) при беременности являются одной из главных проблем, связанных с кожей. Они представляют собой ярко-фиолетовые полосы длиной 6-12 см. Тут возникают вопросы: Почему они возникают? Или это наследственная предрасположенность? Можно ли что-то сделать, чтобы предотвратить их появление? Если они все-таки появились, то как от них можно избавиться? Давайте рассмотрим все эти вопросы.

Почему возникают растяжки при беременности

Растяжки во время беременности возникают из-за гормональных изменений в организме женщины. Эти гормональные изменения вызывают нарушения синтеза важнейших составляющих кожи: эластина и коллагена. Это приводит к истончению кожи в местах подверженных растяжению: грудь, живот, бедра.

Также в их появлении может быть виновата наследственность. Если по наследству вам досталась кожа с низким содержанием эластичных волокон, то растяжек во время беременности вам не избежать. Но опускать руки и ничего делать не стоит, нужно хотя бы постараться сделать так, чтобы их появилось меньшее количество и они были менее глубокими и заметными.

Как избежать растяжек во время беременности

Избежать появление стрий можно, если питаться вы будете продуктами с содержанием достаточного количества белка. Белок необходим в организме для синтезирования коллагена и эластина.

На месте проблемных зон можно ежедневно проводить легкий массаж. Если массаж доставляет неприятные ощущения, то его следует прекратить! Массаж: в ванной направьте струю душа на живот и поводите круговыми движениями, затем слегка пощипайте кожу живота до легкого покраснения. После ванны на живот наносите специальный защитный крем от растяжек.

Ношение бандажа и специального бюстгальтера во время беременности могут предотвратить появление растяжек. Они будут поддерживать грудь и живот, и перерастяжение кожи не произойдет.

Все рекомендации для предотвращения растяжек, необходимо применять, если нет проблем с беременностью!

Если на груди у вас не появились растяжки, то они могут появиться после родов, т. к. грудь увеличится из-за прихода молока. Поэтому, чтобы предотвратить их появление на груди после родов необходимо носить специальный бюстгальтер для кормящих женщин. Важно: бюстгальтер выбирайте известных фирм и в специальных магазинах.

Как убрать растяжки после родов

Можно обратится к косметологу. Но запомните, что ни одна клиника вам не может обещать полное избавление от растяжек, потому что полностью от них избавится невозможно! Волокна разрываются в глубинных слоях кожи и поэтому невозможно полностью убрать растяжки. Можно их просто слегка сделать незаметными.

Обратившись к косметологу, вам предложат пройти процедуры, такие как:

У некоторых женщин растяжки со временем сами становятся менее заметными. Сильно переживать о появившихся растяжках не стоит, если вам они будут безразличны, то и для окружающих тоже!

Источник: http://www.child-happy.com/rastyazhki-vo-vremya-beremennosti.html

Как убрать растяжки во время беременности

«Добро всегда красиво, а красота никогда не испытывает недостатка пропорций»
Платон

Растяжки при беременности / как убрать растяжки

как убрать растяжки во время беременности

Растяжки при беременности

Беременность – это важный период в жизни женщины, когда и душевное спокойствие, самочувствие и внешний вид должны идти рука об руку. В период ожидания малыша не стоит отказываться от использования различных методов и способов по уходу за своей внешностью. Ведь благодаря внимательному отношению к себе с самого начала беременности, возможно быстрее вернуться в прежнюю форму после родов, выглядеть привлекательно и чувствовать себя уверенно, глядя в зеркало.

Многие будущие мамы стараются избегать некоторых процедур ухода за внешностью и ограничить использование синтетических средств для волос и кожи, считая, что они могут навредить здоровью малыша. Да, действительно, в этот период необходимо более обдуманно подходить к вопросу ухода за внешностью, чтобы избежать в дальнейшем некоторых проблем и не рисковать здоровьем малыша. Но отказываться от ухода за собой не стоит, так это грозит еще большими проблемами, растяжки на коже, стрии, варикоз. как убрать растяжки во время беременности

Конечно, во время беременности лучше отдать предпочтение натуральным средствам. Для придания эластичности кожи с самых первых месяцев беременности применяйте Кедровое масло для массажа на тех местах, которые больше всего подвержены изменению во время беременности. Самой распространенной проблемой практически всех будущих мам считается появление растяжек на коже или стрий, которые возникают чаще всего на бедрах, ягодицах, груди, а главное на животе, от чего кожа выглядит очень непривлекательно.

Как убрать растяжки, как избавиться?

Растяжки при беременности и стрии появляются как результат микротравм кожи и подкожной ткани, из-за значительного увеличения веса и объема, поэтому они могут появляться при беременности, избыточном весе, ожирении и грудном вскармливании. Растяжки на коже очень сложно удалить, поэтому лучше это предусмотреть заранее и начать использование природного средства для эластичности кожи – Кедровое масло «ЭКО-СИБИРЬ»

как убрать растяжки во время беременности

Наше масло содержит витамин Е, мощный антиоксидант, который нейтрализует свободные радикалы. Благодаря способности этого витамина защищать клеточные мембраны и не допускать их окисления, его используют при лечении многих кожных заболеваниях. Этот витамин считается очень эффективным средством от растяжек при беременности, т.к при нанесении на кожу защищает клетки кожи от дегенерации, восстанавливает и поддерживает её эластичность

— Не дает аллергических реакций, а также не мешает коже дышать

— 100% натуральный продукт с составом от природы

Растяжки на коже проще предупредить. Для придания эластичности кожи с самых первых месяцев беременности применяйте кедровое масло для массажа на тех местах, которые больше всего подвержены изменению во время беременности — на бедрах, ягодицах, груди, а главное на животе.

Кедровое масло «ЭКО-СИБИРЬ» будет воздействовать изнутри, защищая и придавая красивый внешний вид вашей коже, волосам и ногтям.

Хранение
Хранить в холодильнике или не выше 24 º. Защищать от жары и солнечных лучей

Также Вы можете использовать наш продукт в своём рационе питания, при приготовлении салатов и изысканных блюд

Источник: http://eco-siberia.ru/page/rastjazhki-pri-beremennosti/

Как убрать растяжки во время беременности?

Вовремя задавайтесь вопросом «как убрать растяжки во время беременности» и принимайте все необходимые меры. Оставайтесь здоровыми и красивыми мамами.

Такая проблема существует, но ее можно избежать, следуя нашим рекомендациям. Крем для тела. Используйте специальные крема для тела. Не ждите появления растяжек, просто после душа смазывайте кожу на животе, бедрах и груди кремом, который освежит кожу, сделает ее мягкой и эластичной, заставит работать подкожные слои, таким образом, исключая саму вероятность появления растяжек.

Можно пользоваться любым кремом для тела, также в аптеках сегодня предлагается множество видов специальных кремов от растяжек. Читайте состав и инструкцию, всегда помните, что употребление лекарств и косметических средств при беременности должно быть обязательно обсуждено с наблюдающим врачом. Лучше выбирать натуральные средства, простой вазелин бывает лучшим вариантом, чем дорогие ароматные масла.

Массажист. Массаж — отличное профилактическое средство, а также способ устранения уже появившейся проблемы. Как убрать растяжки во время беременности, если они уже появились? Запишитесь к массажисту. Такая процедура также укрепит мышцы, нормализует тонус организма, поможет снять нагрузки на кости и разогнать скопившееся соли.

Правильное питание. Следите за своим питанием. Постарайтесь не сильно прибавлять в весе. Во время беременности вы должны поправиться на 9-15 кг. Это как раз вес ребенка, плаценты, околоплодных вод, увеличенного объема крови и необходимой жировой полезной прослойки. Все остальное — лишнее, жир откладывается на животе, бедрах и груди, увеличивает их в размерах и растягивает кожу.

Кроме того, жир на животе мешает развитию плода, давит на него. Лучше питаться полезными продуктами, если часто одолевает чувство голода, то кушайте больше фруктов и орехов, молочных продуктов. Исключите из продуктов питания все, что содержит кофеин. Даже если Вам трудно удержаться от того, чтобы не выпить с утра чашечку привычного кофе, лучше этого не делать, или заменить другим напитком.

Чистая вода. Нужно не только знать, как устранить появившиеся дефекты кожи, но и понимать, как предотвратить появление растяжек во время беременности. Одной из таких мер профилактики является чистая вода, которую полезно пить всегда. Единственным предостережением является повышенная отечность конечностей, тогда прием жидкостей должен быть контролируемым, для этого проконсультируйтесь с вашим врачом.

Специальное белье. Для груди используйте специальное белье. Поддерживающий бюстгальтер из натуральных тканей поможет удерживать наливающуюся молоком грудь в правильном положении, не даст растягиваться коже под увеличенным весом груди. Закаливание. Закаляйтесь. Отличный метод тонизирования, помогает коже оставаться подтянутой и эластичной.

Закаливание также является отличным средством поддержания иммунитета, медики рекомендуют закаливать молочные железы для формирования особо полезного молока вашему будущему ребенку. Витамины. Сбалансированное содержание витаминов и микроэлементов в организме поможет сохранить все органы (в том числе и кожу) в прекрасном состоянии. Поэтому следя за потребляемыми продуктами, разнообразьте рацион. Не переставайте принимать витаминные комплексы.

https://youtube.com/watch?v=mWxwoB3mutI

Источник: http://uznay-kak.ru/zdorove-i-uhod/sovetyi-dlya-beremennyih/kak-ubrat-rastyajki-vo-vremya-beremennosti

Как убрать растяжки на груди

как убрать растяжки во время беременности

Каковы причины возникновения растяжек

Перед тем как начинать борьбу с растяжками, нужно узнать из-за чего они появились.
В большинстве случаев растяжки появляются во время беременности, обычно в начале и в конце, когда грудь начинает быстро расти. Растяжки на груди могут также появиться при быстром нарастании массы тела, когда грудь также резко увеличивается в размере и происходит растяжение кожи. Иногда бывает, что под воздействием гормонов кожа теряет эластичность и тоже появляются растяжки.

Как убираются растяжки на груди в косметических салонах

Специалисты в косметическом салоне могут подробно рассказать о том, как убираются многочисленные растяжки на груди. После чего они подберут индивидуальный для вас способ избавления от них. В том случае, если растяжки появились недавно, то хорошо может помочь обертывание. Во время такой процедуры кожа приходит в тонус, который способствует заживлению надорвавшихся сосудов. Курс лечения длится около 6—12 процедур, заключается в том, что на проблемные участки груди наносят лечебную массу, после чего на 30—60 минут накрывают термоодеялом.

Существует еще один способ удаления недавно появившихся растяжек — ультразвуковая терапия, когда ультразвуком производят микромассаж жировой подкожной клетчатки. После такой процедуры в коже улучшаются обменные процессы, и плюс к этому она дает хороший лифтинговый эффект.

Если же растяжки уже старые, то может помочь химический пилинг. Во время этой процедуры происходит сжигание глубоких слоев эпидермиса и стимуляция синтеза коллагена.

Как в домашних условиях избавиться от растяжек

Чтобы избавиться от растяжек на груди в домашних условиях, можно смазывать проблемные участки кожи оливковым, миндальным, льняным или любым другим растительным маслом. Потому что в этих маслах содержится витамин Е, который способствует регенерации кожи. Кроме этого, во время борьбы с растяжками необходимо правильное питание. В рационе должны присутствовать продукты, в которых содержатся вещества для улучшения эластичности кожи, особенно орехи, растительное масло, морепродукты и фрукты.

Избавляться от растяжек необходимо сразу же при малейшем их появлении. Нельзя думать о том, что они сами по себе исчезнут, просто так растяжки не пройдут, а только наоборот станут еще более заметными.

Источник: http://www.justlady.ru/articles-129422-kak-ubrat-rastyazhki-na-grudi

В этой статье мы раскрывали тему: "как убрать растяжки во время беременности".

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *