Кашель при беременности — как во время беременности избавиться от кашля
19.12.2019Ну, и еще один важный момент — ваш рацион. Оказывается, правильно составленное меню может существенно облегчить кашель, свести к минимуму последствия простуды. Так, к примеру, еще наши бабушки и дедушки кашель лечили… картофельным пюре, которое готовилось с большим количеством молока. Пюре способствует снятию бронхоспазмов, лечению как острого кашля, так и застарелого хронического.
Кашель при беременности
Организм женщины во время беременности подвергается огромным нагрузкам, иммунитет также снижается, соответственно, значительно повышается риск развития различных заболеваний. Тем более, что будущие мамы вынуждены много времени проводить в поликлиниках, в людных местах, где так легко заразиться. Причем, если для того, чтобы заразиться, вам понадобиться совсем немного времени, то лечение потребует и определенных усилий, и времени, особенно, учитывая, что большинство лекарственных препаратов во время беременности противопоказаны… В частности, если речь идет о первом триместре беременности, когда любые лекарства могут негативно повлиять на развитие малыша в утробе.
Кашель во время беременности — один из наиболее распространенных недугов. Несмотря на кажущуюся простоту этого заболевания, изнуряющий кашель может доставить множество хлопот будущей маме — и это не только дискомфорт, не только болевые ощущения, но также и высокий риск развития различных осложнений. Так, даже незначительный кашель при отсутствии лечения может стремительно перерасти в более серьезные заболевания. Кроме того, мышечное напряжение, которое сопровождает сильный надрывной кашель, при низком предлежании плаценты, может привести к возникновению кровотечений. Именно поэтому даже незначительный кашель во время беременности необходимо сразу лечить, чтобы избежать развития неприятных осложнений.
Итак, гораздо проще избавиться от кашля в то время, когда он только начинается — в этом случае вполне можно обойтись и без лекарственных препаратов: секреты наших прабабушек помогут забыть о кашле практически сразу же и без каких-либо негативных последствий, как для матери, так и для ребенка.
Одним из самых эффективных методов лечения кашля во время беременности является ингаляция. Как правило, любые ОРЗ начинаются именно с сухого кашля, который можно успокоить как раз с помощью ингаляций.
Ингаляции лучше проводить с помощью специального прибора — ингалятора или небулайзера. Впрочем, если специального оборудования под рукой нет, можно воспользоваться и сподручными средствами: кастрюлей (наклоняетесь над кастрюлей, укрывшись сверху полотенцем) или чайником (в носик чайника вставляется трубка, свернутая из бумаги, через второй конец трубки можно дышать).
В качестве ингаляционной жидкости можно использовать отвары картофеля, лука, чеснока, различные травяные отвары. Однако не следует сразу кидать в кастрюлю все, что вы найдете в своем холодильнике — нужно принимать во внимание и характер кашля, и действие каждого лекарственного растения, и свои возможные реакции на тот или иной ингредиент ингаляционной жидкости (возможность развития аллергии).
В идеале перед проведением ингаляций следует проконсультироваться со своим врачом. Впрочем, общие рекомендации вы сможете найти и в этой статье.
Итак, если вас мучает сухой кашель, в качестве составляющих ингаляционной жидкости можно выбирать чабрец, липовый цвет, зверобой, ромашку, подорожник, вахту трехлистную, шалфей, алтей. Если речь идет о мокром кашле, то предпочтительнее использовать отвары из горца змеиного, мать-и-мачехи, травы багульника, тысячелистника, листьев брусники, эвкалипта, череды.
Те же травы может заваривать, и принимать получившиеся травяные чаи внутрь.
Большой популярностью в последние годы пользуются ароматические масла. Их, кстати, также можно использовать при проведении ингаляций. В чашку с горячей водой нужно добавить три капли масла (если ингаляции с маслами проводите впервые, то лучше начинать с одной-двух капель), накройтесь одеяльцем или полотенцем, и дышите парами около 5-7 минут. После проведенной процедуры следует прилечь и отдохнуть. Помните о том, что после процедуры ингаляции пары ароматических масел будут действовать еще в течение часа, поэтому в это время лучше ничего не есть, не говорить (или хотя бы не кричать, чтобы не напрягать голосовые связки), не курить, не выходить на открытый воздух.
Еще один момент — если кашель сопровождается повышенной температурой, то любые тепловые процедуры запрещены. В этом случае оптимальным вариантом станут холодные ингаляции. Можно вдыхать эфирные масла, нанесенные на носовой платок, на полоску бумаги, в аромалампу. Старайтесь дышать глубоко и спокойно. Отлично подходят в этом случае масла аира, розы, сосны, мяты, мирта, эвкалипта, розмарина.
Если врач вам поставил диагноз бронхит, то можно использовать масла розмарина, лайма, лавандовое, эвкалиптовое, кедровое масла. Можно использовать и бальзам Звездочка (в очень малых количествах).
В течение суток в зависимости от самочувствия можно проводить 3-6 раз ингаляции.
Эффективным средством избавления от кашля является и полоскание горла. Это идеальное решение во время беременности, когда большинство лекарственных средств для приема внутрь противопоказаны. Полоскать горло нужно между приемами пищи или сразу после еды. Можно проводить полоскание до 6 раз в сутки. В качестве жидкости для полоскания могут выступать разнообразные травяные сборы, теплая вода с яблочным уксусом или содой.
Не стоит забывать и о питье. Пить во время кашля необходимо часто, много, теплое. Отличный вариант — морс, чай, молоко, травяные отвары.
Кстати, о травах. Такое известное и любимое многими из нас средство от кашля, как корень солодки, во время беременности противопоказано. Солодка способна спровоцировать тонус матки. Кроме того, солодка может привести к нарушениям водно-солевого баланса в организме будущей маме, и как следствие, к появлению отеков. Впрочем, некоторые женщины во время беременности вполне успешно используют солодку в комплексе с другими травами. Все строго индивидуально.
Если вы не хотите тратить время и силы на заваривание трав, если ингаляции по каким-то причинам вам не подходят, можно присмотреться к аптечным средствам от кашля. Определенные лекарства по вашим показаниям могут быть назначены врачом. Если в аптеку вы отправляетесь самостоятельно, не проконсультировавшись предварительно с врачом, то выбирайте только те лекарства, которые разрешаются применять детям до 3-х лет — это Доктор Мом, Геделикс, Мукалтин, Бронхипрет, Сироп подорожника.
Ну, и еще один важный момент — ваш рацион. Оказывается, правильно составленное меню может существенно облегчить кашель, свести к минимуму последствия простуды. Так, к примеру, еще наши бабушки и дедушки кашель лечили… картофельным пюре, которое готовилось с большим количеством молока. Пюре способствует снятию бронхоспазмов, лечению как острого кашля, так и застарелого хронического.
И не забывайте о профилактических мерах: дольки чеснока и лука, разложенные по квартире, марлевая повязка на лице во время сидения в очередях в женской консультации помогут вам уберечься от заболевания… и тогда советы, приведенные в этой статье, вам не понадобятся…
И в любом случае следует помнить о том, что любое заболевание, даже такое незначительное, как кашель, нельзя запускать. Во время беременности вы несете ответственность не только за свое здоровье, но также и за развитие, здоровье вашего малыша, поэтому не стоит лениться — при первых же признаках недомогания необходимо отправляться к своему врачу, который оценит ваше состояние, и порекомендует вам оптимальные для вас лекарственные или травяные средства.
Источник: http://onwomen.ru/kashel-pri-beremennosti.html
Избавляемся от кашля во время беременности
Беременность — время, когда следует позаботиться о своем здоровье. В это время женщина несет ответственность не только за свою жизнь, но и своего еще не родившегося малыша. Если в обычном состоянии от любого недуга можно спастись при помощи любых медикаментов, то вынашивание ребенка предполагает особое лечение. К примеру, заранее избавляемся от кашля во время беременности.
Избавляемся от кашля во время беременности
В сезон ОРВИ будущим мамочкам следует узнать у специалистов, что можно беременным от кашля. Ведь неправильное употребление медикаментов может повлечь за собой необратимые последствия.
Ингаляция при беременности
Если у будущей матери наблюдается сухой кашель, то избавиться от него можно, используя ингаляционный метод. Ингаляции совершают при помощи специального аппарата. Также используют обычную емкость с наполненной жидкостью. Температура воды не может превышать 40 градусов. Во время процедур следует склониться над емкостью для ингаляции, соблюдая расстояние в 30 см. При очередном приступе кашля необходимо совершать вдох ртом. Для усиления эффекта можно дополнительно накрыть голову платком или полотенцем. Время проведения процедуры не должно превышать 10 минут. При этом, если у беременной возникли неприятные ощущения, то процедуру следует сразу же прекратить. Суточная норма процедур может быть не больше 6 раз. Кроме того, следует постоянно обращать внимание на самочувствие будущей мамы.
Ингаляции категорически запрещены при повышенной температуре тела. Дополнительное воздействие тепла может стать причиной еще большего поднятия температуры. После процедуры нельзя употреблять табак. Также желательно отказаться от выхода на улицу во избежание переохлаждения. Не рекомендуется находится в холодном помещении и принимать прохладные напитки. Следует воздержаться от длительных разговоров.
Способы ингаляции
Для проведения ингаляции понадобится:
- Взять пчелиный мёд. Желательно, чтобы он был натуральным. Растворить его в воде, температура которой равна 40 градусам. Одна часть мёда приравнивается к 5 частям воды. Чередовать вдыхание сначала носом, а потом ртом.
- Кружкой кипятка необходимо залить 2 большие ложки размельченного шалфея. Плотно накрыть крышкой. И дать отвару настояться 20 минут.
- Берётся сбор из двух маленьких ложек эвкалипта, четвертой части небольшого кусочка экстракта хвои, 1 таблетки валидола и 1 маленькой ложки чесночной кашицы. Всё это помещается в жидкость для ингаляции, которая только что закипела.
- Поместите 3 большие ложки соды в 1000 мл кипятка. Подобные процедуры помогут избавиться не только от кашля, но и астмы в бронхах. Кроме того, такие процедуры не вызывают аллергической реакции.
Также в магазинах с некоторых пор можно найти ингаляторы нового поколения. Например, ультразвуковые. Но в них применяется холодный пар. Главным преимуществом аппаратуры считается возможность его применения во время увеличенной температуры тела. Единственным минусом таких ингалятор является использование определенно созданных для них медикаментов. По этой причине перед лечением следует ознакомиться с составом лекарств, так как они не все подходят для беременных. Лучше перед использованием такого аппарата проконсультироваться со своим врачом.
Другие методы лечения кашля при беременности
Если у вас внезапно появился кашель, а до лечащего врача вы не можете попасть, то паниковать не стоит. Необходимо обратиться к списку того, что можно беременным от кашля. Разрешенные методы и медикаменты не только излечат больную от недуга, но и не навредят малышу.
Проверенные лечебные методы
При сухом кашле
- Если у будущей матери сильно раздражено горло и присутствует сухой кашель, то можно прибегнуть к помощи полосканий. Процедуры следует воспроизводить до шести раз в сутки. Для этого перемешайте в одинаковых частях мелкий шалфей, эвкалипт и соцветия календулы. Лучше берите большую ложку смешанного состава. Состав заливается стаканом кипятка и помещается на огонь. На огне следует варить 10 минут на водяной бане. При этом доводить смесь до кипения запрещено! Затем все процедите. Полоскать горло следует теплым отваром. Настойку следует применять в течение нескольких часов. После этого она теряет свой лечебный эффект.
- Возьмите стакан теплой кипяченой воды и половину маленькой ложки питьевой соды. Всё тщательно размешайте. Полученный состав используйте для полоскания рта и горла.
- Подогрейте кружку молока. При этом оно не должно быть обжигающим! Разбавьте в нём маленькую ложку мёда и немного сливочного масла. Также необходимо добавить щепотку соды, если у вас не возникает от нее изжоги. Употреблять полученный состав следует три раза в день до тех пор, пока самочувствие у беременной не улучшится.
- От сухого кашля спасут листья подорожника. Вам понадобятся в одинаковом количестве: подорожник, шиповник, ромашка и весенний первоцвет. Две большие ложки полученного состава следует залить несколькими стаканами горячей воды. Далее в течении 20 минут подогревайте состав на водяной бане. Затем снимите отвар с огня и дайте ему настояться не больше получаса в тепле. Пить отвар следует по третьей части стакана четырежды в день.
При влажном кашле
Во время влажного кашля необходимо взять 3 большие ложки соцветий мать-и-мачехи. Поместить их в любой плотно закрывающийся контейнер или термос. Добавить несколько стаканов горячей кипяченой жидкости. Дать отвару настояться в течение полутора часов, затем процедить. Употреблять отвар по третьей части стакана 3 раза в день за 30 минут до еды. По желанию можно присоединить 1 большую ложку мёда.
Подведём итог
Избавляемся от кашля во время беременности. При профилактике беременной и её близким также следует позаботиться о своем иммунитете. Повысить сопротивляемость организма болезням можно при помощи витаминов и правильным образом жизни. Постарайтесь исключить общение с людьми, которые болеют. Если кто-то из родных беременной заболел, то ему не следует навещать женщину до своего полного выздоровления.
Благодарю за прочтение статьи! Если статья оказалась полезна Вам, обязательно поделитесь ею с Вашими друзьями и знакомыми!
Источник: http://tak-dalee.ru/beremennost/izbavlyaemsya-ot-kashlya-vo-vremya-beremennosti/
Лечение кашля при беременности
Беременная женщина часто болеет, потому что ей приходится посещать клиники, у нее снижена иммунная система, сезонные инфекционные заболевания начинают атаковать ее. Особенно опасен кашель во время беременности, он может осложняться и навредить будущему плоду, также стать причиной отслойки плаценты, серьезного кровотечения, преждевременных родов, потому что женщина напрягает мышцы во время кашля. Принимать разные лекарства от кашля во время беременности запрещается.
Ингаляция от кашля для беременных
1. Небулайзер является лучшим современным способом ингаляции.
2. Дышать над чайником, используя сконструированный конус с бумаги, можно дышать парами над миской, кастрюлями, накрыв голову полотенцем.
3. Полезны и безопасны картофельные ингаляции, также рекомендуют дышать парами лука, чеснока, над разными лекарственными травами учитывать свою индивидуальную переносимость растения.
4. Если кашель только начинается, нужно сразу же сделать ингаляцию, для нее понадобится ромашка, липа и чабрец. Можно использовать сбор с шалфея, алтея, подорожника, трехлистной вахты.
5. На поздней стадии, когда беспокоит частый мокрый кашель, нужно дышать над травяным отваром, в состав которого входит подорожник, багульник, череда, горец змеиный, череда, мать-и-мачеха, брусника, тысячелистник, эвкалипт. Иногда врачи рекомендуют употреблять чаи внутрь с трав, но нужно быть осторожными, некоторые травы негативно воздействуют на плод, могут вызвать выкидыш, преждевременные роды и разные патологии.
6. Эффективной является такой рецепт ингаляции, для него использовать эвкалипт, хвою, ментол, чеснок (натертый ложится, когда вода кипит).
7. Медовая ингаляция снимает спазм с бронхов, нужно развести продукт водой, затем кипятить его и дышать ртом над паром.
8. Измельчить шалфей, залить его кипятком – 200 мл, настоять 30 минут, после поставить на огонь, нагнутся и дышать парами.
9. Сухой кашель излечит содовая ингаляция, нужно взять литр воды, соду – 3 столовые ложки, кипятить. Так можно избавиться от спастического кашля, который характерный для острого бронхита, астмы. Преимущества это ингаляции, она не вызовет аллергическую реакцию.
Разные виды полосканий при кашле во время беременности
С помощью этого метода можно снять раздражение со слизистой оболочки, облегчить дыхание и улучшить самочувствие. Полоскать горло нужно после того, как вы сразу поели. Процедура безопасна, выполнять до 5 раз за день. Можно использовать для полоскания разные травы, теплую воду с содой, добавьте яблочный уксус. Снимают воспалительный процесс, раздражение полоскания с ромашки, календулы и шалфея.
Значение питья при кашле для беременной женщины
Важно как можно больше пить теплой воды, избегайте аллергенных напитков. Рекомендуют пить черный или зеленый чай, можно добавлять шиповник, ромашку, мяту, лимон, мед. Это лучшее средство от простудного и вирусного заболевания.
С давних времен от кашля используют всем известный рецепт – горячее молоко с жиром или сливочным маслом, медом, щелочной минеральной водой. Можно добавит совсем немного соды.
При мучительно кашле нужно употреблять сок березы, добавить в него молоко, крахмал, муку.
Настойки и отвары для беременных от кашля
К растительным лекарственным средствам нужно относиться крайне осторожно, они не должны вызвать аллергическую реакцию. Во время беременности рекомендуются такие отвары:
1. В молоке заварить инжир, отвар должен выйти коричневым. Пить в горячем виде, трижды на день.
2. Очистить репчатый лук, измельчить его, затем добавить мед, сахар, проварить все на пару 4 часа. Когда остынет процедить через сито. Пить в теплом виде до 5 раз на день. Особенно полезно использовать настой, если беспокоить душащий и раздирающий кашель.
3. Во время беременности от кашля спасет такой рецепт, взять лук, чеснок, все измельчить, проварить в молоке, добавить траву плюща. Употреблять весь день. Так можно будет легко разжижить, вывести мокроту, избавится от сильного кашля.
4. Смешать фундук с майским медом, употреблять смесь с горячим молоком.
5. Отруби заварить в кипятке, процедить и употреблять отвар, добавьте по вкусу мед.
6. От кашля во время беременности спасет такой рецепт, для него понадобится изюм, луковый сок, все перемешать и употреблять в небольшом количестве.
7. Взять березовые почки, сливочное масло. Подогреть на огне, положить в конце меда, употреблять перед едой.
8. Переспевшие бананы нужно растереть с сахаром, добавить воды, прокипятить, пить при сильном кашле. Рецепт безопасен во время беременности.
9. Сок репы прокипятить с медом. Употреблять во время беременности при простуде, гриппе.
10. Длительный кашель при вынашивании ребенка можно излечить с помощью настоя с алоэ, меда. Прокипятить, остудить, пить перед едой.
11. Женщине в положении поможет избавиться от кашля такой рецепт, для него понадобится огуречный сок, чеснок, мед. Употреблять утром и на ночь перед едой.
Медикаменты от кашля во время беременности
Самостоятельно нельзя употреблять лекарства, только после консультации врача. Чаще всего назначают сиропы и медикаменты, которые можно использовать деткам до 3 лет. Поможет Мукалтин, Бронхипрет, Доктор Мом, сироп на основе подорожника.
Рацион питания беременной при кашле
При сильном кашле нужно употреблять пюре с картофеля, так можно избавиться от бронхоспазма, обязательно в пюре должно быть большое количество молока. Так можно будет избавиться от спазма.
Чтобы приготовить пюре, нужно сварить картофель в воде, после положить сливочное масло, молоко, лук, чеснок. С помощью его можно избавиться от затяжного кашля.
Итак, во время беременности лучше отдать предпочтение домашним методам лечения, нельзя заниматься самолечением, это опасно, как для здоровья будущей мамы, так и для развития будущего малыша. Используя все медикаменты, предварительно нужно проконсультироваться с лечащим врачом. Перед тем как принимать народные средства, проследите за своей индивидуальной реакцией на отдельные продукты.
Источник: http://medportal.su/lechenie-kashlya-pri-beremennosti/
Как лечить кашель при беременности?
- 11 декабря 2013
Если женщина в течение всего периода беременности ни разу не простудилась и не кашлянула – это прекрасно. Но, к сожалению, зачастую не удается избежать различных недомоганий, чему, безусловно, способствует пониженный иммунитет беременной женщины.
Как же быть? Ведь привычными медикаментами кашель у беременной женщины не вылечишь, а устранять проблему нужно как можно быстрее.
Возможные причины возникновения кашля
Не всегда кашель связан с простудой. Для того чтобы успешно избавляться от недуга, необходимо сначала выяснить причины его возникновения.
- инфекционные заболевания (самая распространенная причина);
- аллергия;
- сильные стрессы, перенапряжение, хроническая усталость;
- заболевания органов ЖКТ;
- глистные инвазии;
- курение.
Не спешите избавляться от кашля самостоятельно, лучше проконсультируйтесь с вашим врачом. Лечение кашля при беременности должно быть назначено только после выяснения причин возникновения заболевания.
Опасность кашля при беременности
Но почему же кашель так опасен при беременности? Кашель – это своего рода спазм, при котором сокращаются мышцы. Если кашель сухой, частый и сильный, то повышается тонус матки, вследствие чего могут возникать спазмы и нарушаться кровоснабжение малыша. Если же кашель сопровождается всеми «прелестями» простудных заболеваний – температурой, инфекционными воспалениями и так далее – это может навредить плоду.
Особенно позаботиться о скорейшем избавлении от кашля нужно будущим мамам с такими диагнозами, как угроза прерывания беременности или истмико-цервикальная недостаточность.
Чем лечить кашель во время беременности?
Если Вы почувствовали первые симптомы наступающего недуга, незамедлительно обратитесь к врачу – он даст профессиональные советы, как вылечить кашель при беременности.
- Препараты, которые можно принимать беременным при сухом кашле:
«Стодаль» – всю беременность, 2 и 3 триместры «Стоптуссин», «Либексин».
- Препараты, которые можно принимать беременным при влажном кашле:
«Мукалтин», «Гербион», «Бромгексин», «Геделикс», «Туссин», сироп корня солодки, грудной сбор – всю беременность. «Флюдитек» и «Флуифорт» можно принимать только во 2 и 3 триместрах.
- Препараты, которые категорически запрещено принимать беременным женщинам:
«Гликодин», «Коделак», «Туссин плюс», «Бронхолитин», «Терпинкод», «АЦЦ», «Пертуссин», «Аскорил», «Трависил», «Джосет».
Народные методы
Во время беременности категорически запрещено: парить ноги, ставить банки, пользоваться горчичниками, принимать горячие ванны. Не забудьте предварительно посетить врача, если вы решили вылечить кашель при беременности народными средствами – некоторые из них могут быть противопоказаны вам и вашему малышу.
Если у вас сильно болит горло и беспокоит частый сухой кашель, полоскания вам просто необходимы. После еды полоскание обязательно, но вы можете полоскать горло каждые 2 часа. Для раствора используйте теплую кипяченую воду с добавлением соды, яблочного уксуса, лукового или свекольного сока. Также можно воспользоваться настоем трав (ромашка, календула, эвкалипт, шалфей).
При болезни пить нужно много и часто, причем то, что вы пьете, должно быть теплым и не вызывать у вас аллергической реакции. Употребляйте чаи, морсы, травяные отвары, горячее молоко с медом – лишь бы вам это не было противопоказано.
Очень хорошо помогает теплое молоко с добавленным в него сливочным маслом, медом и газированной водой «Боржоми» (или щепоткой соды), а также чай из цвета липы, ромашки, шалфея.
Самый безопасный способ лечения кашля при беременности. Для проведения процедуры можно использовать специальные приспособления – ингаляторы, а можно воспользоваться кастрюлей и одеялом или чайником и бумажным конусом. От кашля очень хорошо помогут пары отварного картофеля с добавлением чеснока и лука, а также пар от травяных отваров или воды с добавлением эфирных масел.
- Компрессы на ночь.
Очень действенный метод. Необходимо намазать медом лист капусты, приложить его к груди, накрыть чем-то теплым и лечь спать. Также можно воспользоваться водочным или спиртовым компрессом: согрейте спиртосодержащую жидкость, намочите в ней мягкую тряпочку, зафиксируйте ее на груди и накройте теплым полотенцем.
Кроме того, лечить кашель можно с помощью еды. Вам поможет обычное картофельное пюре, но приготовленное на этот раз с большим количеством молока, сливочного или топленого масла, чеснока и лука. Само пюре должно быть практически жидким и горячим, употреблять его в пищу нужно несколько раз в сутки.
Если вы, находясь в положении, почувствовали недомогание, отложите все свои дела и займитесь здоровьем, ведь заболевание может отразиться на вашем будущем малыше.
Журналист, закончила школу медицинской журналистики, сотрудничает с Медиаинститутом общественного здоровья. Специализируется на темах: акушерство, гинекология, репродуктология, урология, психология
Источник: http://www.babyplan.ru/biblioteka/beremennost/kak-lechit-kashel-pri-beremennosti/
В этой статье мы раскрывали тему: "как во время беременности избавиться от кашля".
- Токсикоз на ранних сроках беременности: причины и как бороться в домашних условиях - токсикоз при беременности на ранних сроках как с ним бороться форум
- Как не заразиться простудой во время беременности? блог Моя БэТэшка - как не простудиться во время беременности
- Болит горло и температура при беременности на ранних сроках: лечение простуды - простуда и температура при беременности как лечить
- Беременность и месячные, идут ли месячные при беременности? - как определить беременность если идут месячные
- Как сообщить мужу о беременности - сюрприз - как сообщить мужу о беременности сюрприз
- Лечение насморка при беременности 1 триместр - YOURLOR - как лечить насморк при беременности 1 триместр
- Избавляемся от нежелательной беременности народными средствами - как в домашних условиях избавиться от нежелательной беременности
- Что пить при первых признаках простуды грудничкам, детям, взрослым и беременным женщинам - как предотвратить простуду при первых симптомах при беременности
- Осмотр у гинеколога на кресле - как проходит осмотр у гинеколога на кресле
- Как считаются недели беременности? - недели беременности как считать
Добавить комментарий