Бандаж при беременности: нужен ли он, когда носить? — когда носить бандаж при беременности

31.12.2020

Одевать бандаж рекомендуется на четвертом-пятом месяце беременности, когда живот начинает увеличиваться в размерах. При многоплодной беременности бандаж нужно одевать раньше.

Есть ли необходимость носить бандаж при беременности?

когда носить бандаж при беременностиПо своей сути бандаж является нижним бельем беременной женщины. Ношение бандажа при беременности оказывает положительное влияние на организм будущей мамы и положение малыша. У беременных часто возникают болезненные ощущения в пояснице из-за нагрузки на позвоночник. Бандаж помогает поддерживать живот, снижает нагрузку на спину и в конечном итоге помогает избежать боли.

Бандажи по назначению делятся на дородовые и послеродовые, но некоторые виды подходят для ношения и в тот и другой периоды. Рассмотрим основные типы бандажей:

Чаще всего бандажи изготавливаются из эластичных тянущихся синтетических тканей. В жару бывает не очень комфортно носить такую вещь, может появиться аллергия или раздражение. В летний период лучше носить бандаж из хлопковых тканей.

Нужен ли бандаж при беременности

Мнения специалистов по поводу того, стоит ли носить бандаж при беременности, сильно расходятся. Некоторые специалисты утверждают, что бандаж способствует ослаблению тонуса мышц живота и никоим образом не может защитить от растяжек, полученных в результате снижения эластичности кожи на фоне гормональных изменений.

Все специалисты сходятся во мнении, что ни в коем случае нельзя носить бандаж, когда плод уже крупный и находится в неправильном положении. Такая ситуация возникает чаще в последнем триместре беременности. Однако если ребенок перевернется правильно, то бандаж станет необходим для удержания плода в таком положении.

когда носить бандаж при беременностиСуществуют показания по состоянию здоровья для обязательного ношения бандажа. Как уже упоминалось выше, бандаж обязательно нужно носить при повторной и многоплодной беременности, при недоразвитой шейке матки, болях в области спины, при угрозе выкидыша, низком положении плода, наличии рубца на матке и тем, кто менее чем полтора года назад перенес операцию на брюшной полости.

В свою очередь, некоторые врачи настаивают на том, что бандаж необходимо носить. Бандаж позволяет поддерживать не только живот, но и позвоночник беременной женщины. При ношении бандажа матка и плод не меняют своего положения, ребенок не занимает поперечное положение и не переворачивается. В целях сохранения привлекательной внешности, во избежание появления растяжек бандаж незаменим во время беременности.

В любом случае женщине стоит прислушаться к мнению своего врача. Врач даст индивидуальную рекомендацию с учетом особенностей здоровья женщины, положения плода и протекания беременности. Только после общения с доктором женщина должна решить, стоит ли носить бандаж при беременности.

Когда начинать носить бандаж

Ношение бандажа укрепляет мышцы живота, поддерживая живот, защищает кожу от образования растяжек. Для женщин, рожающих не первый раз, во многих случаях бандаж является необходимостью. Во время повторных или многоплодных беременностей мышцы живота бывают ослаблены, и тогда на помощь придет поддерживающий бандаж.

Одевать бандаж рекомендуется на четвертом-пятом месяце беременности, когда живот начинает увеличиваться в размерах. При многоплодной беременности бандаж нужно одевать раньше.

Прежде чем приобрести бандаж, его лучше примерить, почувствовать, удобно ли будет с ним ходить. В аптеках и ортопедических магазинах представлен большой выбор бандажей, которые различаются по своим видам и размерам.

Существуют определенные правила и режим ношения бандажа. Одевать бандаж следует лежа нас спине, и носить его нужно в течение всего дня с небольшими перерывами. На время сна бандаж нужно обязательно снимать. Если ношение бандажа не вызывает неудобств, то носить его можно до самых родов.

При ношении бандажа женщина должна себя чувствовать комфортно в любом положении. При появлении дискомфорта или ощущении, что бандаж сковывает движения, следует ослабить крепление, если ощущения не прекращаются, то лучше обратиться за консультацией к специалисту и временно отказаться от ношения бандажа.

Источник: http://ymadam.net/deti/zdorove-mamy/bandazh-pri-beremennosti.php

Нужно ли носить бандаж во время беременности?

когда носить бандаж при беременности

Многие специалисты советуют носить бандаж или корсет во время беременности. В превалирующем большинстве случаев он оказывается полезным не только для женщины, но и плода. Тем не менее на сегодняшний день мнения врачей по этому вопросу расходятся. Наша статья поможет вам разобраться, как правильно следует носить бандаж, какой вариант лучше, и зачем он будет нужен при беременности.

Разновидности бандажей

https://youtube.com/watch?v=uoroXXfyNUA

В настоящее время наиболее распространёнными считаются два типа бандажей для беременных женщин. Кроме того, существуют комбинированные модели, которые можно задействовать в период вынашивания и после рождения малыша. Более детально остановимся на самых популярных разновидностях:

    Модель в виде трусов. Уже из названия можно догадаться, что бандаж напоминает высокие трусы, спереди в которых находится эластичная лента. Им вы особо не обеспечите поддержку для своей поясницы, но зафиксируйте головку плода от преждевременного опускания и уменьшите риск возникновения растяжек на передней брюшной стенки. Лишь у некоторых из них для регулирования размера имеются застёжки, расположенные по бокам. Кроме того, его можно носить поверх нижнего белья, о чём большинство женщин забывает. Чтобы правильно зафиксировать матку, одевать следует в положении лёжа.

Если вы точно не знаете, когда нужно начинать носить специальный бандаж при беременности и обязательно ли вообще его использовать, проконсультируйтесь со своим курирующим акушером-гинекологом.

Когда использовать?

когда носить бандаж при беременности

О ношении бандажа следует подумать, когда начинается интенсивный рост животика. Как правило, это наблюдается на 4-ом месяце вынашивания плода. Ориентировочный срок – 20–24 неделя. В то же время его можно начинать задействовать как раньше, так и позже, в зависимости от особенностей течения и ведения беременности. Он особенно пригодится женщинам, которые придерживаются активного образа жизни и часто находятся на ногах. С его помощью вы сможете уменьшить нагрузку на позвоночный столб и снизить боль в области спины.

Категорически не следует отказываться от использования бандажа во время беременности, если он рекомендуется по медицинским показаниям.

Аргументы «за»

Для чего нужен специальный бандаж при беременности? Положительных моментов от ношения специального поддерживающего пояса достаточно много. Перечислим самые основные нюансы относительно того, зачем вам носить бандаж при беременности:

Некоторые специалисты полагают, что использование бандажа во время беременности приводит к ослаблению мышц брюшного пресса, что удлиняет процесс их восстановления после родов. Поэтому его следует рекомендовать только в случае необходимости. О каких медицинских показаниях идёт речь:

Аргументы «против»

когда носить бандаж при беременности

Немалое количество врачей считает, что при отсутствии прямых показаний носить бандаж не обязательно. Женский организм вполне может справиться с вынашиванием ребёнка без дополнительных средств. Что касается растяжек, то с этой проблемой бандаж справиться не может, поскольку их появление связано с гормональными перестройками и снижением эластичности кожи. Кроме того, имеются и противопоказания. Например, на поздних сроках беременности плод совершает движения, чтобы занять правильное положение. Бандаж будет оказывать существенное препятствие для этого.

В любом случае, когда сомневаетесь, нужно ли вам обязательно носить специальный бандаж во время беременности, лучше спросить специалиста.

Как подобрать модель?

Если правильно подобрать бандаж, за безопасность беременной и плода можно не беспокоиться. Он не должен давить и вызывать дискомфортных ощущений. При выборе поддерживающего пояса ориентироваться следует на окружность ваших бёдер. В то же время при подборе моделей в виде трусов, как правило, берём на один размер больше, чем ваше обычное нижнего белья. Чего не стоит делать, так это приобретать бандаж, не примерив его. По возможности оденьте несколько моделей и выберете тот, в котором вам наиболее комфортно. Сегодня их можно купить как в аптеках, так и в специализированных отделах магазинов для беременных женщин.

Правила ношения

Попросите врача или специалиста-консультанта показать, как нужно правильно располагать бандаж на теле. Зачастую инструкция к применению недостаточно корректно иллюстрирует этот процесс. Снимать и надевать его лучше в положении лёжа с немного приподнятыми бёдрами. В таком положении малыш меньше всего давит на область живота. Какие ещё рекомендации по ношению поддерживающего пояса можно дать:

Нужен ли вам бандаж при беременности – это решает исключительно высококвалифицированный врач.

Источник: http://flovit.ru/beremennost/drugie-voprosy-beremennost/nuzhno-li-nosit-bandazh-vo-vremya-beremennosti.html

Бандаж при беременности. Как правильно его носить беременной

когда носить бандаж при беременностиБеременность, пожалуй, самый лучший и неповторимый момент в жизни каждой женщины. Ведь в этот период нет ничего прекраснее в мире будущей мамочки – все вокруг кажется таким волшебным и сказочным. Глаза беременной светятся от счастья, в её организме развивается ещё одна жизнь — всё кажется настолько прекрасным. Но к сожалению, вместе с позитивными эмоциями существуют и непредвиденные для организма ранее неприятные ощущения и нагрузки.

Конечно, месяца до четвёртого ничего особо не меняется, но вот после того как животик начинает активно расти, женщине приходиться часто обновлять свой гардероб. А из-за неприятных болей в спине и пояснице – даже прибегнуть к использованию бандажа и других вспомогательных средств.

Что такое бандаж

Бандажом принято считать специальное довольно эластичное приспособление, которое помогает не только мамам в различных ситуациях, но и нередко малышам. При этом стоит помнить, что использовать его можно только по предписанию и рекомендациям врача. Так как он является, можно сказать, лекарственным препаратом, то и самостоятельное использование без каких-либо предпосылок может только навредить. А любая будущая мама с момента первых дней беременности в ответе не только за себя, но и за своё внутриутробное чадо.

Именно бандаж с лёгкостью помогает беременной в таких ситуациях, как:

Когда носить бандаж для беременных

Итак, правильнее всего использовать это приспособление непосредственно в таких ситуациях, если:

Стоит отметить тот факт, что наиболее важным атрибутом бандаж будет именно для той женщины, которая до последнего дня перед родами ведёт активный образ жизни: ходит на работу или занимается всеми домашними делами без сторонней помощи. Именно поэтому так часто беременные сами ищут в интернете или среди знакомых информацию о том, как правильно носить бандаж. Но обязательно нужно запомнить, его нельзя носить только по своему желанию и усмотрению. Такие действия заранее нужно согласовывать с врачом, у которого наблюдаетесь.

Разновидности бандажа

Еще нужно помнить, что мы живём в современном мире, где каждый потребитель на полках магазинов и аптек может найти множество самых различных вариаций одного и того же, казалось бы, продукта. Бандаж не исключение, сегодня существует несколько его различных видов:

  1. когда носить бандаж при беременностиБандаж – трусики – имеет форму обычного нижнего белья с достаточно высокой и эластичной вставкой, которая максимально плотно обхватывает животик. Такого рода вставка, по мере роста живота, должна растягиваться. Существуют даже такие вариации, как стринги, шорты и кружевные трусики. Хотя стоит отметить, тот факт, что большая часть врачей все же сомнительно относится к такому изделию, и не особо им доверяет. Ведь бандаж носить постоянно нельзя, а такое нижнее белье возможно менять, только находясь дома. К тому же многие женщины приходят к выводу, что постоянная стирка может испортить эластичность вставки и в дальнейшем трусики уже будут абсолютно не практичны, а значит бесполезны.
  2. Бандаж в виде поддерживающего пояса – одевается непосредственно наверх нижнего белья и фиксируется по низу живота и нижней части спины, под одеждой является почти незаметным. Единственным минусом такого выбора может послужить тот факт, что при большом животе он может сильно давить или даже «врезаться» в кожу.
  3. Бандаж капюшон – совмещённая комбинация эластичного пояса и высокой вставки, которая максимально покрывает живот. Такой вариант считается наиболее популярным и удобным.
  4. Комбинированный или универсальный бандаж – это изделие, которое имеет разные стороны: с одной – широкую, с другой узкую. Как правильно носить бандаж такого типа зависит напрямую от положения женщины. При беременности – узкую сторону используют под низом живота в качестве фиксатора, после родов – используют широкую для более быстрого восстановления мышц.
  5. Бандаж – корсет – такого рода приспособление ещё существует на полках магазинов, но уже давно вышло из массового потребления. Вся причина в том, что материал из которого сделан корсет не эластичен также его достаточно неудобно одевать самостоятельно и невозможно долго носить.

Как правильно носить бандаж для беременных

когда носить бандаж при беременностиКакой вариант не был бы выбран в итоге, каждая будущая мама должна понимать, что существуют рекомендации, согласно которым бандаж нужно уметь правильно одевать и носить. Поэтому не стоит пренебрегать инструкцией.

Как правило, бандаж любого вида можно одеть только в горизонтальном положении, при этом обязательно нужно подложить валик или подушку под ягодицы и спину. Благодаря этому появляется возможность фиксации матки на правильной высоте; а ещё в таком положении максимально правильно распределяется вес.

Самое важное, что в горизонтальном положении плод может занять удобную позу и тем самым не давить маме на мочевой пузырь.

Ни в коем случае, нельзя передавливать сосуды, поэтому застёгивать бандаж нужно очень аккуратно. Что касается того, как снимать его, то это обязательно только в положении лёжа. Стоит учесть и тот факт, что носить бандаж можно не более семи часов.

Что касается вопроса: когда покупать бандаж, то здесь все достаточно индивидуально. Хотя, чаще всего, это происходит непосредственно на 3–4 месяце беременности, когда живот начинает расти и увеличиваться. При этом стоит начинать с нескольких часов использования и обязательно следить за реакцией организма и поведением малыша.

Бывает так, что изделие может вызывать аллергические реакции – на животе возникают красные пятна и в этих местах тревожит сильный зуд. В таком случае, обязательно нужно использовать детский крем, а бандаж по возможности сразу же снять. Бывает и так: ребёнку настолько неудобно подобное сдавливание, что он начинает достаточно активно показывать своё отношение в виде сильных пинков и частых перекручиваний.

Источник: http://mama.guru/beremennost/bandazh-pri-beremennosti-kak-pravilno-ego-nosit-beremennoy.html

Бандаж при беременности

когда носить бандаж при беременности

Растущий живот при беременности доставляет много неудобств — болит спина, ноги, появляются растяжки. Чтобы этого избежать, врачи рекомендуют с двадцать четвертой недели беременности носить бандаж, который оказывает поддерживающее действие. Он может быть дородовым, послеродовым или универсальными.

Показания к ношению

Дородовый бандаж можно носить с двадцатой недели беременности. В этот период плод начинает развиваться. Его ношение обычно назначает врач, для этого существует несколько показаний:

Бандаж при беременности равномерно распределит нагрузку и снимет болевые ощущения. Грамотная конструкция предотвращает растяжение живота, а также помогает ребенку занять нужное положение. В некоторых случаях ношение бандажа необходимо в качестве профилактической меры преждевременных родов.

Если беременность протекает нормально, бандаж носить не обязательно. Более того, его нельзя носить, если ребенок после тридцатой недели находится в неправильном положении. В этом случае назначается гимнастика, которая помогает ребенку перевернуться, после этого рекомендуется носить бандаж, чтобы зафиксировать это положение.

Разновидности

Бандаж-трусы имеет над животиком эластичную вставку. Его можно носить в качестве обычного белья и ежедневно стирать. Такой бандаж надевают в горизонтальном положении. Эта модель не подходит женщинам, которые набрали большой вес, так как будет причинять дискомфорт, натирать кожу.

Самая популярная разновидность бандажа — пояс. Он выполняется из эластичной ленты, оснащается липучками, благодаря которым можно выбирать нужную степень утягивания. Бандаж можно регулировать, не снимая с тела. Пояс надевают поверх белья, это очень удобный вариант на лето. Если бандаж подобран правильно, он не причиняет неудобств и не натирает кожу.

Универсальный бандаж используется до родов и после них. Внешне он напоминает пояс, для изготовления используется растягивающаяся ткань, имеет две части с липучками — широкую и узкую. Во время беременности узкая часть застегивается под животом, а широкая должна находиться на спине, после родов они меняются местами. Боковые липучки дают возможность регулировать степень утягивания. Основное преимущество этой разновидности — экономия.

Универсальный бандаж рекомендуется носить женщинам, испытывающим боли в спине. Широкая его часть плотно прилегает к телу, помогает разгрузить позвоночник, оказывает дополнительную поддержку.

Функции бандажа

Во время беременности носить бандаж необходимо. Он обеспечивает позвоночнику поддержку и снимает с него нагрузку. Растущая матка является причиной смещения центра тяжести, в результате которого беременной женщине сложно передвигаться. К тому же есть риск получить заболевания позвоночника, травмы. Чтобы поддерживать тело в нормальном положении, женщине приходится ходить в особой позе, слегка откинувшись назад.

Одна из функций бандажа — поддержание матки в одном положении. Это важно после двадцати четырех недель, когда ребенок часто занимает поперечное положение. Если в последующем он не перевернется, придется делать кесарево сечение.

Кроме медицинских, дородовый бандаж выполняет косметические функции. Он не допускает излишнего растягивания кожи, защищая от появления растяжек, обеспечивает более аккуратную форму живота. Покупать бандаж следует с пятого месяца беременности, а при многоплодной — еще раньше. Изделие необходимо мерить на нижнее белье. Сегодня в магазинах представлен большой выбор бандажей. При выборе нужно учитывать объем талии. Если бандаж эластичный, без застежек, не стоит брать плотно прилегающий, так как ваши размеры будут только увеличиваться.

Импортные бандажи не имеют застежек, поэтому считаются более удобными, их легко надевать самостоятельно. Недостаток в том, что для их пошива применяется синтетика, эластичные ткани. Летом в них жарко, могут появиться аллергические реакции. Стоимость импортных изделий выше, чем отечественных. К минусам бандажей российского производства можно отнести наличие многочисленных крючков и пуговиц, которые неудобно застегивать. Все остальные характеристики — только положительные. Наши бандажи оснащены косточками или металлическими пластинками, которые придают изделию жесткость и лучше поддерживают матку. Выполняются они из стопроцентного хлопка. Надевается бандаж только в положении лежа. Лучше всего делать это утром до подъема с кровати. Бандаж нельзя носить круглые сутки, как правило, через каждые три часа делают перерыв на полчаса.

Покупая бандаж, будьте внимательны. Его нельзя вернуть или обменять. В первую очередь, учитывайте размер. Не стоит выбирать бандаж на вырост — увеличение объемов уже предусмотрено, по мере увеличения живота ткань будет растягиваться. По возможности примерьте несколько моделей. Это обеспечит комфорт при его ношении. Но в любом случае первое время будет неудобно, но эти ощущения вскоре проходят при условии, что бандаж выбран правильно.

При малейшем дискомфорте бандаж следует снять. Аналогично — если ребенок сильно толкается. Покупайте бандаж только в специализированных аптеках. Содержите его в чистоте, регулярно стирайте. Никогда не приобретайте изделия, бывшие в употреблении. Ткань при длительном использовании растягивается, и бандаж не оказывает нужной поддержки.

Со стороны бандажа не должно быть никакого давления на живот — только мягкая поддержка. Некоторые женщины с легкостью вынашивают ребенка без этого аксессуара. Для тех, кто много стоит, ходит или страдает от болей в спине, бандаж является единственным средством. Кроме положительного воздействия на здоровье беременной, бандаж позволяет хорошо чувствовать себя во время прогулок, выполнения домашних дел или физических упражнений. Некоторые женщины предпочитают не носить бандаж, опасаясь, что он навредит ребенку. Это совершенно безосновательно, во время беременности это необходимо для здоровья.

Источник: http://woman-v.ru/bandazh-pri-beremennosti.html

С какого срока носят бандаж для беременных?

Женщины с нетерпением ждут беременности. Однако следует понимать, что в этот жизненный период проходит не все так гладко. Женщине приходится испытывать токсикоз, отеки. Кроме того, живот начинает расти с каждым месяцем все больше и больше. А это чревато проблемами с позвоночником. В этом случае необходим дородовой бандаж. И тут же возникает следующий вопрос, а с какого срока необходимо носить такой бандаж?

С какого месяца носят бандаж для беременных?

Как правило, дородовой корсет необходим уже на четвертом месяце беременности. На этом сроке обычно уже виден живот. Бандаж, в свою очередь, способен предупредить появление растяжек на нежной коже. Кроме того, бандаж необходим в случае:

когда носить бандаж при беременности

Таким образом можно снизить возможности осложнений уже с шестнадцатой недели. Также бандаж рекомендуется носить при низком расположении плаценты и в том случае, если матка или плод неестественно увеличиваются. В этот список входит и незапланированное прерывании беременности. Положение плода в матке может быть неправильным. Тогда от корсета стоит отказаться.

При второй и последующих беременностях брюшная стенка сильно растягивается. В этом случае носить дородовой бандаж крайне важно. Причем сразу же, как только едва появится животик. Бывают случаи, когда бандаж начинают носить раньше или позже рекомендуемого срока. Это зависит от того, как проходит беременность. И определять сроки может только врач.

До какого срока необходимо носить бандаж?

С тридцать восьмой недели ношение корсета ограничивается. Дело в том, что на этом сроке организм беременной женщины готовится к рождению ребенка. Живот в этом случае опускается, и дополнительная поддержка будет только вредить. Тогда рекомендуется носить бандаж только при определенных нагрузках, будь это домашняя уборка или продолжительные прогулки.

когда носить бандаж при беременности

Для того, чтобы мышцы брюшного пресса и матки были подготовлены к процессу родов, делают различные физические упражнения. Многие женщины задумываются о том, стоит ли надевать изделие в момент занятий фитнесом. Как правило, это зависит от состояния беременной.

Если женщина ведет активный образ жизни, у нее крепкие мышцы живота и здоровая спина, тогда ношение бандажа необязательно. Также некоторые женщины отмечают, что дородовой корсет позволяет им лучше чувствовать себя на тренировках. Без бандажа могут появиться боли спине, потому что мышцы активно работают и напрягаются.

В некоторых случаях бандаж носят вплоть до родов. В особенности это касается женщин, у которых есть риск того, что плод рано опустится.

Как правильно надевать дородовой бандаж?

Теперь ясно, с какого месяца беременности нужно носить бандаж, так что осталось выяснить, как его надевают. Врачи не рекомендуют ходить в бандаже целый день, поскольку изделие может нанести вред не только будущей маме, но и плоду. В этом случае беременная женщина должна снимать изделие через каждые 2 или 3 часа. Спустя полчаса дородовой корсет можно надевать.

когда носить бандаж при беременности

Следует внимательно следить за тем, чтобы изделие не сжимало живот и не доставляла явного дискомфорта. Лучше всего, если врач сам покажет, каким образом надевается изделие. Не рекомендуется надевать бандаж слишком высоко, потому что подобное положение сдавливает плод.

Изделие надевают лежа на спине. Бедра при этом должны быть приподняты. В таком положении плод не будет давить на переднюю брюшную стенку, поскольку он находится выше. Когда женщина встает на ноги, то в этот момент матка начинает опускаться. Это происходит под собственной тяжестью. И если зафиксировать ее именно в таком положении, то проблемы, с которыми необходимо бороться при помощи бандажи, только усугубятся.

Как же удобнее всего снимать бандаж? Делается это тоже в положении лежа. Вот только необходимо понимать, что если женщина окажется в любом другом месте, но только не дома, тогда снимать и надевать изделие ей будет намного сложнее. Но что же делать в таком случае? Врачи советуют отклониться назад, затем приподнять рукой живот и прижать его. Теперь можно зафиксировать подобное положение при помощи дородового корсета. Врачи советуют надевать бандаж на нижнее белье. В таком случае изделие прослужит намного дольше обычного, к тому же самой женщине будет удобнее.

когда носить бандаж при беременности

Если бандаж надет правильно, то никакого давления он оказывать не способен. Как надевать бандаж-пояс? Лучше всего, если он будет проходить по верхней части ягодиц, затем внизу под животом, а спереди — захватывать лобковую кость. Бандаж-пояс надевается лежа. В этом случае необходимо застегнуть его передний клапан. Натяжение изделия необходимо отрегулировать боковыми клапанами. Это уже делается стоя. Потом нет необходимости в ежедневном расстегивании боковых клапанов. Достаточно скорректировать степень натяжения корсета по мере роста всего один раз.

В течение двух или трех дней женщине придется привыкнуть к тому, что бандаж надет, и уже только потом она перестанет его ощущать. Ночью, перед сном, бандаж рекомендуется снимать. Будущая мама должна полноценно отдыхать.

Таким образом можно сделать выводы, что знания того, на каком сроке носят бандаж для беременных и когда его снимают, помогут избежать многих проблем.

Источник: http://www.orto-plus.ru/blog/s-kakogo-sroka-nosit-dorodovoy-bandazh.html

В этой статье мы раскрывали тему: "когда носить бандаж при беременности".

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *