Растяжки при беременности: есть ли способы от них избавиться — растяжки при беременности как избавиться

12.10.2019

Не у каждой девушки во время беременности появляются растяжки. Какие факторы могут этому сопутствовать:

Как избежать растяжек при беременности?

Во время беременности женщина может столкнуться с появлением растяжек (стрий). Внешне они напоминают шрамы или рубцы. Имеют розоватый или красноватый цвет. Можно ли избежать растяжек, и что делать, если они появились, узнаем в статье.растяжки при беременности как избавиться

Выясняем причины появления растяжек

Растяжки – серьезная проблема для женщины. Они нисколько не украшают кожу. Стрии возникают по причине разрыва дермы, слоя кожи, который следует за эпидермисом.

Не у каждой девушки во время беременности появляются растяжки. Какие факторы могут этому сопутствовать:

  1. Резкий гормональный всплеск, с которым организм не может справиться. В результате этого повышается чувствительность кожи, она становится более тонкой;
  2. Снижение эластичности кожных покровов. Чтобы этого не происходило, нужно пользоваться специальными косметическими средствами. Они нормализуют выработку коллагена;
  3. Наследственный фактор. Если стрии были на теле у вашей мамы, скорее всего, они, возникнут и у вас;
  4. Резкий набор веса. Специалисты предупреждают, что матка увеличивается в размерах постепенно, кожа способна адекватно отреагировать на этот фактор, растяжек можно избежать. Но если к этому добавится резкий набор веса, стрии точно проявятся;
  5. Крупный плод или двойня. В этом случае живот будет больших размеров, стрии появятся сами по себе;
  6. Многоводие. Во время беременности эта патология становится настоящей проблемой, которую нужно устранять при помощи лекарственных препаратов;
  7. Сахарный диабет;
  8. Небольшой интервал между родами. Если прошло меньше 2-х лет между первой и второй беременностью, риск появления растяжек велик.

Растяжки при беременности могут проявиться не только на животе, но и на груди, бедрах. Если соблюдать меры профилактики, правильно ухаживать за кожей, стрий можно избежать.

Меры профилактики

Как снизить риски появления расстежек во время беременности? Для этого необходимо выполнять профилактические действия:

  1. Коррекция питания. Если потреблять в пищу продукты, которые богаты витаминами и нужными микроэлементами, кожа будет эластичной, увлажненной, гладкой;
  2. Носить правильное нижнее белье. В первую очередь это касается бюстгальтеров. От кружевных моделей придется отказаться. Лиф должен быть выполнен из натуральной, «дышащей» ткани. Кроме этого должны отсутствовать давящие косточки, в приоритете широкие лямки. Модели трусиков лучше выбирать с завышенной талией. На ранних сроках беременности допустима легкая утяжка;
  3. Специальный поддерживающий бандаж. Начиная со второго триместра, специалисты рекомендуют ежедневно носить бандаж. Он не только подтянет кожу, но и уберет нагрузку на позвоночник, устранит боли в поясничном отделе. Важное условие – размер бандажа должен быть правильно подобран, давление на живот недопустимо;
  4. Физические упражнения. Прежде чем отправиться в аэробный зал, обязательно пройдите консультацию у гинеколога. Заниматься физической нагрузкой можно только в том случае, если у будущей мамы нет патологий. Какие упражнения подойдут? Обратите внимание на фитбол и легкий фитнес. Плаванье также помогает предотвратить появление растяжек;
  5. Массаж. При беременности многие специалисты не рекомендуют принимать ванну, лучше воспользоваться душем. Во врем водных процедур совмещайте приятное, с полезным. Делайте круговой массаж душем, также можно воспользоваться мягкой губкой.

растяжки при беременности как избавитьсяПомимо профилактических действий, которые были описаны выше, необходимо пользоваться специальными кремами от растяжек. Самые эффективные следующие:

Пользоваться кремами от растяжек нужно регулярно. Только в этом случае можно предотвратить появление стрий.

Как убрать появившиеся растяжки

Если растяжки на коже уже появились, полностью избавиться от них можно при помощи косметических процедур:

  1. Мезотерапия. В проблемную зону вводится специальный препарат, который способствует выработке эластина. Как правило, при процедуре используют гиалуроновую кислоту;
  2. Химический пилинг. Процесс довольно болезненный. Косметолог наносит на очищенную кожу кислоты. Тем самым «убирается» верхний слой кожи, растяжки разглаживаются, становятся не заметными;
  3. Лазерная шлифовка. Выполняется специальным аппаратом. При помощи лазерных лучей убираются старые клетки кожи, запускается их активная регенерация;
  4. Абдоминопластика. Хирургическая операция полностью избавит от растяжек. Минус процедуры – длительный восстановительный период.

Многие девушки после появления растяжек предпочитают пользоваться кремами и лосьонами. Помните, ни одно косметическое средство не в силах полностью удалить стрии. Они станут лишь менее заметными.

растяжки при беременности как избавитьсяРастяжки при беременности возникают у большинства девушек. Кожа выглядит не эстетично, поэтому многие хотят от них избавиться. Сделать это можно при помощи косметических процедур, но после окончания лактации. В статье были описаны меры профилактики. Воспользуйтесь нашими советами и проблем с появлением стрий вовсе не возникнет.

Источник: http://chudomalysh.ru/beremennost/problemy/rastyazhki-pri-beremennosti.html

Убираем растяжки во время беременности рецептами народной медицины

растяжки при беременности как избавитьсяКак утверждают специалисты, молодые стрии, которые только появились, проще убрать, чем лечить запущенные рубцы. Салонные процедуры, как и большинство готовых кремов для редуцирования стрий, специалисты не рекомендуют применять во время вынашивания ребенка и при грудном вскармливании. Но за этот период атрофические рубцы становятся белесыми, а это значит, что полностью избавиться от них не удастся, можно только сделать их менее выраженными. Поэтому лучше всего применять при беременности народные средства от растяжек, поскольку это безопасный способ поддерживать оптимальный уровень эластичности кожного покрова, а в дальнейшем не надо будет вести борьбу с атрофированными полосами. Кроме того, применение от растяжек при беременности народных средств на основе натуральных природных компонентов поможет не только стимулировать регенерационные процессы в клеточных структурах, но и предотвратить структурные изменения эпидермиса.

Растяжки при беременности: как избавиться народными средствами?

растяжки при беременности как избавитьсяЧтобы убрать растяжки во время беременности народными средствами в первую очередь необходимо пользоваться растительными маслами. Можно брать любой продукт, получаемый из масличного сырья, а также их смесь или полученный самодельным способом бальзам против стрий. Например, к базовым маслам, таким как оливковое, льняное, виноградное или тыквенное можно добавлять по несколько капель эфирных масел герани, нероли, можжевельника, розмарина или календулы. Подобная лечебная смесь будет успокаивать кожу, воздействовать на клетки как природный антиоксидант, активизировать биохимические процессы и поддерживать эластичность и тонус наружного покрова.

Используя исключительно народные средства от растяжек во время беременности, необходимо также подготовить натуральный скраб для тела, без которого просто не обойтись при лечении и профилактике стрий. Чтобы получить абразивные частицы, можно измельчить зерна кофе до среднего помола или использовать сахар с крупными кристалликами. В качестве смягчающей и питательной основы подойдет:

Дааа, после родов на животе и боках появились растяжки. Муж начал «увиливать» от секса. Пришлось привести себя в порядок этим недорогим.

Добавки желательно периодически чередовать в зависимости от реакции кожи.

Конечно же, народные средства против растяжек во время беременности содержат в своем арсенале множество натуральных кремов для увлажнения и питания кожи. Основным компонентом домашней косметики должно выступать жирное и смягчающее вещество. Для этих целей подходит детский гипоаллергенный крем, так как в нем отсутствуют синтетические парфюмерные вытяжки, и натуральные твердые масла (растительные баттеры). Особенностью баттеров является повышенное содержание питательных веществ, хорошие увлажняющие способности и защита кожи от ультрафиолетовых лучей.

Рецепты от растяжек при беременности

растяжки при беременности как избавитьсяОтшелушивающее домашние средства от растяжек при беременности готовят на основе сахара, соли или молотого кофе с добавлением масла ромашки или плодов масличной пальмы. Для скраба берут 2 столовые ложки сахара, смешивают его с растительным маслом до получения кашицы, и массируют смесью участки со стриями во время принятия душа. Таким образом, с поверхности кожи удаляются мертвые ороговевшие клетки, место которых займут молодые клеточные структуры, обновляя эпидермис.

Чтобы приготовить крем от растяжек при беременности в домашних условиях, необходимо купить в аптеке масло-баттер какао и растительное базовое масло жожоба. В стеклянной или керамической таре смешать по 30 грамм каждого продукта и растопить их на водяной бане. К смеси комнатной температуры добавить по 3 капли эфирного масла мандарина, сандала и розы. Все компоненты хорошо перемешивают до образования однородной густой консистенции. Полученный крем хранить в холодильнике, наносить на проблемные места ежедневно утром и вечером после гигиенических процедур, совершая круговые массажные движения. Хорошее регенерирующее действие оказывает и крем с добавлением мумие.

Еще один рецепт от растяжек во время беременности основан на смеси масел. Средство можно чередовать с самодельным кремом:

Смесь масел наносят только после душа. Так оно лучше проникает во внутренние слои эпидермиса, оказывает регенерирующее воздействие и помогает редуцировать стрии.

Мед — доступное домашнее средство от растяжек при беременности

растяжки при беременности как избавитьсяПроверенный временем мед от растяжек при беременности эффективно борется с дефектами и улучшает внешний вид наружного покрова. Косметологи рекомендуют принимать ванны с добавлением пчелиного продукта, что хорошо увлажняет кожу, а также использовать его в качестве натурального пилинга. Если смешать мед с серой или голубой косметической глиной, можно получить самое полезное и универсальное средство от растяжек, которое применяют в качестве маски или мягкого скраба. Мед быстро проникает сквозь поры эпидермиса и поддерживает кожу в тонусе, вместе с глиной насыщает ее органическими кислотами, микро- и макроэлементами, благодаря чему происходит синтез и деление клеток.

До беременности я не знала, что такое растяжки, только слышала про них, но после рождения малыша — они появились как миленькие.

Источник: http://vitiligos.ru/rastyazhki-strii/pri-beremennosti-1/narodnye-sredstva-1

Как предотвратить появление растяжек при беременности

растяжки при беременности как избавитьсяСчитается, что беременность украшает женщину, какая-то доля истины в этом утверждении есть. Многие будущие мамочки расцветают и просто светятся от счастья, но некоторым приходится сталкиваться с не очень приятными сопутствующими сюрпризами, такими как утренний токсикоз, пигментные пятна, существенная прибавка в весе и растяжки. И если большинство этих досадных неудобств после рождения ребенка постепенно исчезает, то с растяжками при беременности дело обстоит несколько серьезнее. Какова же причина их возникновения и можно ли этого избежать? Попробуем разобраться.

Красота в зоне риска

Прежде всего хотелось бы предупредить: растяжки, или, как их еще принято называть, стрии, абсолютно безболезненны и не несут в себе никакой опасности для здоровья. Правда, это мало утешает, ведь выглядят они не очень эстетично и вряд ли добавляют хорошего настроения заботящимся о своей внешности женщинам. Растяжки при беременности на животе – вполне обычная реакция соединительной ткани на интенсивное увеличение массы тела, рост плода в матке, изменение гормонального фона. Эластичность кожи в период вынашивания ребенка снижается, что приводит к микротравмам ее внутренних слоев. Сразу после появления стрии ярко выражены и за счет поврежденных кровеносных сосудов, пронизывающих соединительную ткань, имеют красновато-фиолетовый цвет. Со временем на месте разрывов остаются рубцы, которые приобретают светло-розовый или белесый оттенок. Эти участки не меняют свою пигментацию под действием ультрафиолета, потому на загорелой коже особенно выделяются.

Предрасположенность к появлению растяжек у каждого человека индивидуальна и в некоторой степени носит наследственный характер, однако все «прелести» интересного положения увеличивают вероятность их возникновения. Но снизить риск появления стрий по силам каждой женщине. И даже если предотвратить возникновение растяжек не удалось, важно как можно раньше начать борьбу с ними.

Как избежать растяжек во время беременности

Принимать меры по профилактике появления стрий следует практически сразу же после того, как вы увидели волшебные две полоски теста на беременность. Соблюдая достаточно простые рекомендации, можно свести к минимуму риск возникновения растяжек при беременности на животе, грудии других местах:

Если же, несмотря на все предпринятые меры предосторожности, кожа не выдержала непосильной нагрузки и растяжки все-таки появились, необходимо не откладывая в долгий ящик начать бороться с этой проблемой. Ведь чем раньше будут приняты меры, тем больше вероятность если не избавиться от стрий совсем, то хотя бы сделать их менее заметными.

Средства от растяжек при беременности

Если растяжки появились на груди будущей матери, достаточно эффективными будут контрастные компрессы. Налейте в одну емкость горячую воду, растворив в ней ложку соли, во вторую – холодную с добавлением ложки лимонного сока. Далее смачивайте поочередно в каждой из них и прикладывайте к груди небольшое полотенце. Вот и вся хитрость.

Назовем еще несколько средств от растяжек при беременности, которые можно с успехом применять в домашних условиях:

Терпение и регулярный уход за кожей – вот самое главное в борьбе с растяжками при беременности. Даже если эти ненавистные враги красоты появились на теле, то чем раньше вы начнете воевать с ними, тем больше шансов на победу.

Источник: http://lady7.net/kak-predotvratit-pojavlenie-rastjazhek-pri-beremennosti.html

Растяжки на животе при беременности

Когда появляются растяжки на животе при беременности?

Эпидермис содержит коллагеновые и эластиновые волокна, которые в нормальном состоянии при натяжении растягиваются, а после приходят в исходное положение. Когда появляются растяжки на животе при беременности кожа, под воздействием различных факторов, может не возвращаться в норму. Ткани разрываются, клетки не успевают регенерироваться, образовываются стрии.

Основной причиной такой ситуации, чаще всего становится гормональная перестройка и чрезмерное продуцирование эстрогена, который ослабляет регенерацию клеток кожи. К другим факторам риска относятся:

Прежде всего, растяжки начинаются со второго триместра, когда плод начинает интенсивно расти и набирать вес. Кожа натягивает слишком интенсивно, что приводит к мелким разрывам.

растяжки при беременности как избавиться

Если незначительно чешутся растяжки внизу живота, то это указывает на стремительное растяжение и возникновение новых стрий. Выглядят они, как красные, бардовые, редко синие вертикальные полоски, которые с течением времени блекнут и становятся менее заметными. Горизонтальные растяжки при беременности бывают редко, и говорят о том, что причиной возникновения стал гормональный сбой.

Что делать и как избежать растяжек на животе при беременности

Избежать растяжек на животе при беременности можно, но требуется постоянный, регулярный уход. Если появилась стрия, то следует незамедлительно воспользоваться специальными косметическими средствами. Сильные растяжения, а тем более застарелые, с трудом поддаются лечению, только после рождения ребенка можно воспользоваться лазерной терапией или другими радикальными методами.

С первого месяца после оплодотворения у беременных начинается перестройка организма. Именно с этого момента, а лучше раньше, нужно начать придерживаться основных рекомендаций по профилактике:

  1. Бандаж – снизит растяжение мышц живота при беременности, появятся ощущения легкости и комфорта. При этом снизится напряжение с кожных покровов, что приведет к укреплению эпидермиса.
  2. Скорректировать рацион питания с учетом, растущего плода внутри утробы. Разнообразить ежедневное меню фруктами, овощными салатами, кашами и нежирной рыбой. Ограничить потребление сладкого и мучного, чтобы исключить излишний вес.
  3. Умеренная физическая активность является неотъемлемой частью здоровья не только малыша, но и будущей матери. Занятия йогой, плаванье в бассейне, специальные фитнес упражнения укрепят мышечный каркас и повысят тонус эпидермиса.
  4. Контрастный душ с легким массажем восстановит кровообращение в клетках, а кровь, в свою очередь, напитает кожу полезными веществами, что ускорит процесс регенерации и повысит прочность.

Натуральное масло для живота при беременности от растяжек, станет незаменимым средством, с которым можно делать массаж и пощипывания до легкого покраснения. Высокая концентрация витамина Е, восстановит эластичность волокон и предотвратит появление стрий.

Чем мазать живот от растяжек при беременности?

Лечение стрий предполагает использование специальных косметических продуктов, которые имеют непосредственное влияние на глубокие слои эпидермиса. При этом средство должно быть рекомендовано к использованию во время беременности, о чем будет сказано в инструкции.

Смазывать живот и остальные проблемные зоны можно, как народными, так и профессиональными средствами. Современным рынком представлено огромное количество продуктов от экономных до элитных. Наиболее эффективными, согласно отзывам потребителей, являются:

  1. Avent (Великобритания) – увлажняет, тонизирует и повышает упругость кожи, благодаря наличию миндаля, папайи, водорослей и минеральных масел.
  2. Biotherm (Франция) – крем способен убрать растяжки или сделать их менее заметными за счет таких компонентов, как каритский орех, соя, органический кремний и гидроксипролин.
  3. Clarins (Франция) – оказывает профилактическое действие, делая кожу более упругой и прочной.
  4. Clinique (Великобритания) – крем на основе экстрактов морских водорослей, борется с возрастными изменениями и застарелыми стриями.
  5. Donna Mama (Италия) – предотвращает разрыв коллагеновых волокон, питает и смягчает эпидермис.
  6. Бепантен (Германия) – мазь с активным ингредиентом декспантенолом или провитамином В5, восстанавливает коллаген и эластин, что делает эпидермис эластичней.
  7. Контратубекс (Россия) – средство разработано для борьбы со шрамами и рубцовой тканью. В составе содержатся гепарин, экстракт лука, аллантоин. Эти компоненты устраняют только появившиеся стрии, снимают воспаление и зуд.

Растяжки на коже – это разрывы коллагеновых волокон, которые затягиваются соединительной тканью. Для увеличения эластичности коллагена необходимо комплексно воздействовать, вместе с профессиональными средствами можно воспользоваться народными методами.

Избавиться от стрий поможет скраб, который мягко отшелушивает отмершие клетки и подготавливает к последующему нанесению питательного крема или маски. Приготовить средство можно на основе кофейной гущи, сахара или соли с добавлением оливкового масла.

В маске используются дрожжи, сливки и мед. Смесью помазать животик и оставить на полчаса, после чего смыть теплой водой.

Регулярное применение различных средств, на протяжении всего срока вынашивания, снизит вероятность появления стрий. Кожа станет упругой и прочной, волокна эпидермиса будут меньше подвергаться разрывам.

Источник: http://empiremam.com/beremennost/rastyazhki-pri-beremennosti/rastyazhki-na-zhivote-pri-beremennosti.html

Как избежать растяжек во время беременности, эффективные способы и профилактика

Появление растяжек при беременности это практически неизбежно. Во время вынашивания ребенка у женщины увеличивается живот, растягивается в некоторых местах кожа, а также происходят гормональные перестройки и другие изменения. Поэтому не удивительно, что после девяти месяцев беременности внешний вид женщины может измениться. И если лишний вес можно постепенно сбросить, то от стрий, внешне напоминающих шрамы, избавиться практически невозможно. Вот почему наиболее важным кажется не то, как от них избавиться, а то, как избежать растяжек во время беременности.

Использование кремов

Достижения в косметологической сфере послужили появлению на рынке множества видов кремов и другой косметологической продукции, которая помогает справиться с растяжками. Наиболее популярными в этой серии считаются увлажняющие крема и лосьоны. Очень важно начать применять их в самом начале беременности, еще до того, как на теле станут появляться первые признаки растяжек. Необходимо обращать внимание на состав кремов и лосьонов, ведь заботясь о себе в этот важный период нельзя забывать о здоровье еще не родившегося ребенка. Эффективность средства должна быть обеспечена только натуральными составляющими, а на упаковке должна присутствовать отметка о том, что тот или иной крем разрешено использовать во время вынашивания малыша. Если же подобных отметок на упаковке нет, то каким бы эффективным средство не казалось, покупать его нельзя.

Чтобы избежать появления растяжек во время беременности, кремом необходимо пользоваться постоянно, как минимум дважды в день. Средство наносят на проблемные места, такие как грудь, живот, бедра. Кожа должна быть чистой и влажной. В основе эффективности кремов лежит способность входящих в состав средства зародышей пшеницы, жирных кислот, витаминов и морских водорослей смягчать кожу, питать, увлажнять и повышать её эластичность.

Стоит отметить, что крем для стрий бывает разных видов и для каждой части тела, придется покупать разный. Чтобы избежать растяжек на животе во время беременности, в крема добавляют особые растительные вещества, натуральные масла и естественный белок, тогда как в кремах для груди в значительных количествах содержаться гипоаллергенные компоненты, чтобы предотвратить не только растяжки, но и аллергические реакции.

Профилактические меры

Особе внимание нужно уделить и другим профилактическим мерам. В решении проблемы растяжек во время вынашивания ребенка, поможет бандаж и специальные бюстгальтеры для женщин, вынашивающих ребенка. Очень полезно принимать прохладный душ и совмещать его с укрепляющим массажем груди, который тонизирует кожу. Поверхностный пилинг также считается хорошим средством, повышающим упругость и эластичность кожи. Делают его массажной рукавицей с использованием отшелушивающего крема.

Питание, как профилактика

Питание так же важно в борьбе с растяжками, как и применение косметических средств. Питаться необходимо сбалансировано, в рационе обязательно должны присутствовать овощи и фрукты, мясо птицы, жирная рыба, свежевыжатые соки и витамин С, повышающий выработку коллагена. На состоянии кожи негативно сказывается чрезмерное употребление сахара, поэтому беременным нужно ограничивать себя в приеме в пищу сахара.

Как от них избавиться

Если во время беременности не удалось предотвратить или минимизировать растяжки, то придется бороться с ними уже после рождения ребенка. Одним из важных моментов является высокое количество употребляемой жидкости. Наряду с этим нужно продолжать дважды в день использовать крема против стрий.

Если предпринятые профилактические меры не принесли желаемого результата и растяжки все же появились, придется обратиться к косметологу. Молодые растяжки легко убрать с помощью мазотерапии или специальных сосудистых лазеров. А вот против давних придется использовать микротоковую терапию или микродермабразию.

Занятия спортом

Даже если вы в положении — это не значит, что вам можно сидеть на диване, есть и смотреть телевизор. Многие женщины ведут и так малоподвижный образ жизни, а во время беременности их еще сильнее одолевает лень куда-то сходить или что-то сделать по дому. Растяжки, зачастую являются следствием дряблости кожи, микрососуды которой ослабевают из-за неправильного образа жизни.

Мы не советуем вам заниматься фитнесом, качать пресс или какие-то другие упражнение. В первую очередь вам нужно проконсультироваться с вашим врачом и пускай он по состоянию вашего здоровья и сроку предложит вам те или иные упражнения, к примеру нашей сотруднице врач в первом триместре предложила заниматься йогой, на втором триместре легкая аэробика, на третьем посоветовала больше двигаться. Другие врачи могут вам предложить такие занятия:

И самое главное при занятиях спортом прислушивайтесь к телу и своим ощущениям, если организм требует отдых, дайте ему отдохнуть, а также будьте внимательны к себе, не забывайте о профилактических мерах и тога, как до, так и после беременности, вы будете выглядеть отлично.

Источник: http://womansay.net/beremennost/kak-izbezhat-rastyazhek-vo-vremya-beremennosti.html

В этой статье мы раскрывали тему: "растяжки при беременности как избавиться".

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *