Главная › Гинекология

Когда лучше беременеть: планирование беременности — когда лучше планировать беременность

05.01.2021
Содержание:
  1. Когда лучше беременеть: планирование беременности
  2. Когда лучше беременеть?
  3. Времена года: когда лучше планировать беременность
  4. Как правильно планировать беременность?
  5. Когда лучше зачать ребенка и какие дни считаются благоприятными?

Как заниматься сексом чтобы забеременеть?

Когда лучше беременеть: планирование беременности

Вопрос о зачатии ребенка и о том, когда лучше забеременеть, без сомнения волнует многих женщин. Конечно, если они думают о ребенке не чисто теоретически. Если вы ответственно подходите к вопросу рождения ребенка, вам необходимо так спланировать его зачатие, чтобы максимально обезопасить его от воздействия всех негативных факторов и свести их влияние к минимуму.

когда лучше планировать беременность

Когда лучше беременеть: планирование беременности

Нужно сказать сразу, что какого-то особого идеального периода для зачатия ребенка нет, во всяком случае, с точки зрения науки. И даже совершенно незапланированный ребенок может быть любим ничуть не меньше, а то и более того, рождение которого было строго выверено по часам. Тем не менее, определенные факторы, которые могут помочь вам в этом вопросе, конечно, существуют, и мы постараемся вам о них рассказать.

Планирование беременности для мужчин и женщин

  1. Первое, что вы должны знать чтобы лучше беременеть, это то, что после того, как вы перестали принимать противозачаточные таблетки или удалили внутриматочную спираль, вам следует воздержаться от беременности еще примерно 3 цикла. За это время ваш организм сумеет восстановить минеральный и гормональный баланс, а матка сумеет восстановить необходимый тонус своих стенок, который был нарушен спиралью. Так что воспользуйтесь в этот период диафрагмой или же обычным презервативом, поскольку данные средства абсолютно безопасны для здоровья будущего малыша. Все же остальные, включая и разнообразные пасты-спермициды, могут быть чреваты различными пороками развития у плода.
  2. Помните, что если вам нет еще 30, то наступление беременности в течение года это абсолютно нормальное явление.
  3. Чтобы забеременеть вам желательно обратиться к врачу. И заодно вашему партнеру, так как от него тоже зависит вероятность успеха. Надо проверять активность спермы, в частности.
  4. Задумываясь над тем, как лучше вам забеременеть, надо обратить внимание на рацион своего мужчины. Добавлять туда больше мяса, орехов, витамина Е.
  5. Логично будет перейти на правильное питание и обратить внимание на свой вес. Желательно, чтобы он не отклонялся от нормы больше чем на десять килограммов то ли в плюс, то ли в минус.
  6. Специалисты считают, что снова лучше беременеть не раньше, чем пройдет как минимум два года после предыдущих родов. Особенно это важно соблюсти, если у вас было кесарево сечение. Это очень важно для женского здоровья, а, следовательно, и для здоровья будущего малыша.
  7. Также важно обратить внимание на то, чтобы между окончанием кормления предыдущего ребенка и новым зачатием прошло не менее полугода.
  8. Если кто-то из супругов перенес инфекционное заболевание, то беременеть нужно не ранее, чем через 2 недели после того, как пропали последние симптомы.
  9. Не позднее, чем за 10 недель до планируемого зачатия, супруги должны полностью отказаться от курения и алкоголя, не говоря уже о наркотиках.
  10. Если у кого-то из вас есть хронические заболевания, то зачатие нужно планировать только на период ремиссии.
  11. Чтобы забеременеть, женщине желательно не находиться в стрессовых ситуациях, чаще отдыхать и минимизировать воздействие вредной химии и лекарств на свой организм. Особенно антибиотиков, и также всевозможной бытовой химии.

Эти правила вполне логичны и понятны любому здравомыслящему человеку, но, к сожалению, о них часто забывают молодые пары когда пытаются спланировать беременность и зачать ребенка.

Ранняя и поздняя беременность

Если планируемая беременность оказывается первой, то вам следует знать о том, что по врачебным нормам она может быть как ранней, так и поздней. Впрочем, поздней может быть не только первая беременность.

Если говорить о ранней беременности, то хотя физиологически девушка может беременеть уже с момента наступления первых менструаций, это не означает, что ее организм уже достаточно окреп для того, чтобы выносить и родить здорового ребенка. Обычно это происходит только к 20 годам и беременность, наступающая раньше этого срока, считается ранней и не слишком благоприятной.

Поздней считается беременность, наступающая после 35 лет, особенно, если она – первая. Хотя, нужно сказать, что в последнее время наблюдается устойчивая тенденция к увеличению возраста первородящих женщин. Помните о том, что беременеть в первый раз лучше всего, когда ваш возраст находится в диапазоне от 20 до 35 лет.

Стоит принять во внимание и возраст будущего отца. Считается, что возраст практически не влияет на способность мужчины к зачатию, все же с течением времени качество его эякулята значительно ухудшается. Да и здоровьем после 50 лет особо никто похвастаться не может.

Когда лучше забеременеть до или после месячных?

По утверждениям врачей, все, что нужно чтобы лучше беременеть — это овуляция и хорошая мужская сперма. Если второй факт мы уже рассмотрели выше, то сейчас время поговорить об овуляции.

Как правильно беременеть во время овуляции?

У здоровой женщины при регулярном цикле овуляция наступает на 14 день, то есть приблизительно в середине цикла. К примеру, если у женщины менструальный цикл составляет 32 дня (максимальное число), то лучше забеременеть можно на 18й день после первого дня последних месячных. Чтбы лучше беременеть определить день наступления овуляции можно по базальной температуре, с помощью специальных тестов, которые легко можно приобрести в любой аптеке или высчитывать самостоятельно, главное научиться этому.

Как заниматься сексом чтобы забеременеть?

Итак, о сексе. Не стоит превращать приятное времяпровождение в обычную рутину, механические движения и занятие «потому что, так надо». Зачатие не зависит от позы в сексе. Сперматозоиды имеют такое строение, что проникают вне зависимости от позы при эякуляции. Конечно, чтобы забеременеть лучше после секса спокойно полежать и не вскакивать с постели.

Частота половых актов прямым образом влияет на зачатие. Чтобы лучше беременеть, не надо заниматься сексом слишком часто или очень редко. С одной стороны, чем больше актов происходит у мужчины, тем лучше активность его семени. Но с другой стороны – если в сутки количество секса слишком большое, то это негативно сказывается на нем. Тут нужна некая золотая середина, как для физического здоровья, так и для морального.

Самой активной считается первая сперма во время полового акта. Поэтому первое сношение считается самым важным для пар, которые желают быстрее забеременеть. После него концентрация сперматозоидов уменьшается в разы.

И самое главное, настройтесь позитивно. Думайте о будущем ребенке, любите друг друга, наслаждайтесь друг другом и тогда у вас точно сбудется загаданное желание.

Источник: http://www.medmoon.ru/beremennost/kogda_luchshe_beremenet.html

Когда лучше беременеть?

когда лучше планировать беременность

Каждая пара рано или поздно задумывается о том, что пора завести ребенка. У кого-то это желание появляется уже на раннем этапе, а у кого-то в более позднем, чем положено по медицинским нормам. Как только пара решается на этот ответственный шаг, стоит задуматься над тем, когда лучше беременеть.

Однозначного ответа для всех тут не найти, на это влияет множество факторов. Это общее состояние здоровья обоих родителей, время года, возраст и день наступления овуляции. Также необходимо учитывать период после предыдущей беременности, временной промежуток после последнего принятия противозачаточных таблеток, время, прошедшее после прерывания беременности и т. д.

Конечно, самым логичный ответ таков: лучшее время забеременеть — это тот период жизни, когда родители полностью готовы к этому событию.

Подготовка перед беременностью

Для начала стоит заняться своим здоровьем, пройти полный профилактический осмотр в поликлинике. Желательно уточнить, для каких целей вам это необходимо, тогда врач назначит вам более конкретные анализы и процедуры. В частности, проверка на СПИД и различные инфекционные заболевания, которые могут помешать нормальному прохождению беременности, родам, а также передаться вашему малышу. За два месяца до планирования беременности откажитесь от употребления алкоголя, сигарет, антибиотиков; избегайте воздействия вредных факторов на ваш организм на работе.

Если вы здоровы, вредных привычек не имеете и полностью готовы к появлению в вашей семье ребенка, то рассмотрим, в какие дни лучше забеременеть.

Лучшие дни для зачатия

Самыми оптимальными для зачатия днями считаются определенные дни цикла, которые приходятся на овуляцию. В любой день зачать ребенка не получится, как бы будущие родители ни старались. У большинства женщин день овуляции наступает за две недели до наступления менструации. С циклом в 28 дней день овуляции — это 14 день. Вычислить период овуляции нетрудно, но только если цикл у женщины нормированный. Если же менструальный цикл непостоянен, то не стоит расстраиваться, ведь выход есть всегда. Можно каждое утро с первого дня цикла измерять базальную температуру и заносить ее показатели в график. Как только вы заметите, что произойдет ее подъем, сразу можно говорить о наступлении этого долгожданного дня овуляции.

Если вам не хочется возиться с этим или просто на это нет времени, то приобретите в аптеке специальный тест на определение овуляции. Используется он в точности, как и тест на беременность. Как только заметите две полоски, это будет свидетельствовать о том, что овуляция наступит в течение 48 часов. Когда после месячных лучше забеременеть, теперь стало понятным, поговорим о том, как время года влияет на беременность, какой сезон для зачатия лучше выбрать.

Время года и беременность

Чтобы определиться, когда лучше беременеть относительно времени года, в первую очередь, стоит учитывать состояние здоровья матери и возможные реакции организма на сезонные перепады температуры.

Возраст

Оптимальным возрастом для зачатия и рождения малыша считается 20-35 лет. Детородным возрастом является период с момент полового созревания — это с 11 лет и до того, пока у женщины идет менструация. Идеальный возраст для беременности врачи определяют с учетом физиологических особенностей организма женщины и ее психологического состояния. Также было доказано учеными, что женщины старше 35 лет больше рискуют родить ребенка с такой страшной болезнью, как синдром Дауна, и с рядом других отклонений от нормы. Для мужчины все обстоит немного проще — до 50 лет он имеет возможность зачать полностью здоровое потомство. Поэтому, планируя заранее беременность, стоит учитывать возраст обоих партнеров.

Также, задумываясь о том, когда же наступает лучшее время забеременеть, стоит помнить, что должно пройти два, а лучше три цикла после прекращения приема оральных контрацептивов. За этот период нормализуется гормональный фон, состояние маточных труб и стенок матки.

Если у вас уже была беременность, то с планированием новой стоит повременить. Период между первой и второй беременностью должен быть не меньше двух лет. Это время дается на полное восстановление женского организма и на подготовку его к следующей беременности. Если был выкидыш или аборт, то выждать необходимо полгода.

Теперь Вы знаете, когда лучше забеременеть с учетом разных факторов.

Источник: http://elhow.ru/stati-dlja-vzroslyh/zabota-o-detjah/beremennost/planirovanie-beremennosti/kogda-luchshe-beremenet

Времена года: когда лучше планировать беременность

когда лучше планировать беременность

При планировании беременности нужно учитывать много факторов: возраст и здоровье родителей малыша, финансовую ситуацию в семье и многие другие. Например, даже такой вопрос, как сезон, в который будут происходить вынашивание и роды, является очень важным для хорошего самочувствия при беременности. Выбирая, когда лучше планировать беременность, нужно учитывать, что время родов придется на предшествующий зачатию сезон. Каждый из них имеет как свои преимущества, так недостатки.

Зимой

Если зачатие пришлось на зиму, а роды состоятся осенью, то первые месяцы беременности будут проходить в разгар заболеваемости вирусными инфекциями и гриппом. А ведь именно первые три месяца беременности характеризуются уязвимостью эмбриона и его чувствительностью к воздействию таких неблагоприятных факторов. Далее, унылая осенняя пора может способствовать развитию послеродовой депрессии. Хотя есть у этого сезона и плюс: последние месяцы беременности, приходящиеся на прохладные времена года, характеризуются меньшей склонностью беременной к отекам и бессоннице.

Весной

Если зачатие пришлось на весну, а роды состоятся зимой, то для зачатия неблагоприятной является ослабленность материнского и отцовского организма весенним авитаминозом. Хотя сегодня существует широкий выбор витаминов, необходимых для нормального развития малыша, которые врач назначит будущим родителям. Также в этом случае первые месяцы беременности снова придутся на неблагополучные в эпидемиологическим смысле месяцы, а последний ее триместр будет проходить в холодное время года, когда на улице плохая погода и гололед. Это может стать причиной падений и травм будущей мамы, опасных также и для малыша. Поэтому, выбирая, где лучше наблюдаться по беременности, если она выпадает на этот сезон, лучше найти хорошего врача поблизости от места жительства будущей мамы. Плюс зимней беременности — в активной выработке мелатонина в последнем триместре беременности, что способствует нормальному засыпанию будущей мамы и благополучному течению последних недель беременности.

Летом

Если зачатие пришлось на лето, а роды состоятся весной, то это можно считать лучшим периодом для беременности, самым благополучным по погодным условиям и обеспечению организма витаминами. Однако, роды и период лактации будут проходить весной, в период гиповитаминоза. Это может привести к ослаблению организма малыша и роженицы.

Осенью

Если зачатие пришлось на осень, а роды состоятся летом, то в первые месяцы беременности малыш будет обеспечен витаминами, однако, она будет проходить в период осенних простуд. В последнем триместре беременности долгий световой день может усугубить проблемы с засыпанием у беременной. Также в это время замедляется выработка гормона мелатонина, необходимого для благополучного завершения беременности. Кроме того, жара способствует появлению отеков. Зато в теплую летнюю погоду не нужно носить тяжелую одежду, что очень облегчит жизнь будущей маме в последние недели беременности.

Источник: http://stranadetstva.ru/vremena-goda-kogda-luchshe-planirovat-beremennost

Как правильно планировать беременность?

Каждая семья мечтает о своем потомстве. И любой из них хочется иметь исключительно здоровых детей. Ухаживать за ребенком после рождения – это одно, а вот родить абсолютно здорового ребенка – совсем другое. Для этого нужно не только выносить беременность согласно всем рекомендациям врачей, но и позаботиться о здоровье малыша задолго до его появления в материнской утробе. Поговорим о планировании беременности.

Содержание статьи:

когда лучше планировать беременность

Когда лучше планировать беременность?

В идеале подготовка к беременности должна начинаться за полгода. Но врачи позволяют ее начать за 2-3 месяца до наступления беременности. Это в том случае, если общее состояние здоровья будущих родителей в целом нормальное. Но если, кто-то из них имеет хоть какие-то заболевания, которые могут повлиять на внутриутробное развитие ребенка и на его здоровье в будущем, планировать беременность лучше всего намного раньше этих сроков. Поэтому чем быстрее проверить свое здоровье и излечиться от возможных болезней, тем здоровее будет планируемый ребенок. О том, как правильно планировать беременность, можно узнать у специалистов. Причем интересовать это должно не только будущую маму, но и отца.

С чего нужно начинать планирование беременности?

После решения завести ребенка, женщина должна, в первую очередь, пойти к своему участковому гинекологу и терапевту. «Планирую беременность. С чего начать?» — это единственное, что нужно сказать специалистам, а они уже сами расскажут, покажут и сделают все, чтобы помочь мамочке родить здорового малыша. Обычно планирование беременности начинается с беседы с врачами, в результате которой они могут определить общее состояние пациента и назначить ему несколько методов необходимого обследования. Самыми важными из них, которые могут наиболее глубже заглянуть в здоровье женщины и определить малейшие патологии, являются следующие:

Кроме прохождения данных обследований важно посетить ряд специалистов, которые по их результатам должны вынести свои заключения. Каждый из них сможет подсказать, как и когда лучше планировать беременность. Обязательно посещение стоматолога, эндокринолога, отоларинголога и тех врачей, к кому будет выдано направление. Если у будущих родителей, либо у кого-то из их рода имеются наследственные заболевания, то необходимо посетить врача-генетика. По результатам анализов врачи назначат лечение, если таковое необходимо, и только после этого можно приступать к зачатию малыша. И, как уже говорилось выше, планировать беременность родители должны совместно, поэтому медицинское обследование необходимо и мужчинам.

Как планировать беременность самостоятельно?

Конечно, поход к врачу может помочь выявить все возможные болезни и решить многие проблемы со здоровьем. Специалист не только оценит состояние будущих родителей, но и даст некоторые прогнозы, которые нужно будет учитывать в ходе беременности. Итак, каждый из специалистов может рассказать, как правильно планировать беременность. А что делать помимо их посещения? На что обратить внимание в повседневной жизни? как нужно ее изменить, чтобы в семье родился здоровый ребенок?

Во-первых, будущие родители должны отказаться от пагубных привычек – курения во время беременности, принятию алкоголя, наркомании. Если последнее имеет место быть, то планирование беременности рекомендуется только после трех лет с момента отказа от наркотиков.

Во-вторых, нужно научиться рационально распределять все свои дела, то есть начать соблюдать определенный режим. Здоровый образ жизни, активный отдых и правильный сон – все это имеет большое значение.

В-третьих, пить витамины. Врач может назначить вам прием витаминов, но он не имеет возможности контролировать вас на предмет регулярного употребления таковых. Поэтому важно понимать, что от их приема во многом зависит здоровье планируемого ребенка. Особенное значение имеет прием фолиевой кислоты (витамина В9), как при планировании беременности, так и после зачатия ребенка. Она необходима для правильного формирования генетической программы, нормального кроветворения, защиты от интоксикации и других важных факторов внутриутробного развития младенца. Прием фолиевой кислоты может предотвратить такие патологии новорожденных как заячья губа, волчья пасть, а также многие серьезные заболевания мозга и центральной нервной системы. Поэтому, как известно, лучше предотвратить болезни, чем их лечить.

Итак, с чего начать планирование беременности и как осуществлять планы, мы разобрались. В заключении хотелось бы добавить, что при планировании беременности важную роль играет и финансовая сторона вопроса. Предстоящие доходы и расходы, которые будут связаны с появлением в доме малыша, должны не меньше волновать будущих родителей.

Источник: http://love-mother.ru/kak-pravilno-planirovat-beremennost.html

Когда лучше зачать ребенка и какие дни считаются благоприятными?

Поиск:
Рубрики:
Это интересно: