Как снять отеки при беременности — как снять отеки на ногах при беременности

Однако отеки во второй половине беременности – это серьезный признак такого осложнения как нефропатия у беременных. Несколько позже к отекам могут присоединиться повышенное давление, появление белка в моче, может даже ухудшится плацентарный кровоток, что негативно сказывается на развитии крохи. Развитие нефропатии может привести к таким сопутствующим состояниям как эклампсия и преэклампсия. Эти состояния угрожают жизням мамы и малыша. И чем тяжелее нефропатия, тем эта угроза выше. Поэтому так важно обратить внимание на появившиеся отеки и принять меры. Прежде всего, нужно обратиться к вашему лечащему врачу за консультацией. Он выпишет вам лекарственные препараты, посоветует, как можно снять отеки другими способами. Если ваш врач не против, можно прибегнуть к помощи народной медицины.

Как снять отеки при беременности

Многие беременные женщины во втором-третьем триместре беременности страдают от отеков. Сначала отекают ноги, затем беременная женщина замечает, что любимое кольцо стало мало, отекло лицо, а отеки на щиколотках и стопах уже стали постоянным явлением. Казалось, ну и что, что тело отекло? Ведь нет токсикоза, ничего не болит, нет слабости. Только эта тяжесть в ногах.

Однако отеки во второй половине беременности – это серьезный признак такого осложнения как нефропатия у беременных. Несколько позже к отекам могут присоединиться повышенное давление, появление белка в моче, может даже ухудшится плацентарный кровоток, что негативно сказывается на развитии крохи. Развитие нефропатии может привести к таким сопутствующим состояниям как эклампсия и преэклампсия. Эти состояния угрожают жизням мамы и малыша. И чем тяжелее нефропатия, тем эта угроза выше. Поэтому так важно обратить внимание на появившиеся отеки и принять меры. Прежде всего, нужно обратиться к вашему лечащему врачу за консультацией. Он выпишет вам лекарственные препараты, посоветует, как можно снять отеки другими способами. Если ваш врач не против, можно прибегнуть к помощи народной медицины.

Если врач поставил беременной диагноз «нефропатия» — необходима госпитализация.

Если у женщины небольшие отеки, беременной можно остаться дома. При этом беременная женщина должна соблюдать щадящий режим дня. Ей нужно как можно больше времени лежать, стараться меньше быть на ногах, не поднимать тяжести. Помните о том, что в третьем триместре матка может сдавливать сосуды брюшной полости, особенно, когда женщина лежит на спине. А это ведет к увеличению отечности и ухудшению общего состояния беременной женщины. Помочь в этой ситуации может маленькая подушка, подложенная под правую ягодицу, а также можно сменить положение — лечь на левый бок.

Помочь справится с отеками может и диета. Необходимо сократить потребление жидкости до 800 мл/ сутки. Нужно убрать из рациона все соленое, копченое, жареное, маринованное, острое, сладкое, сократить потребление картофеля и макарон. Готовьте блюда на пару, можно тушить и отваривать. Съедайте достаточное количество мяса птицы, постного мяса, нежирной рыбы, яиц, творога, кефира и других кисломолочных продуктов. Полезно включить в рацион питания кабачки, свежие огурцы, патиссоны, кресс-салат, салат посевной, топинамбур, свежую морковь, яблоки, виноград, вишню, крыжовник. Полезно пить соки из фруктов, ягод и овощей.

У фитотерапии также есть свои рецепты, как бороться с отеками. Если у вас нет индивидуальной непереносимости и ваш врач «дает добро», можете подобрать для себя какой-либо рецепт.

Источник: http://girafejournal.com/1577-kak-snyat-oteki-pri-beremennosti.html

Отеки ног при беременности: особого повода для беспокойства нет

Отеки ног при беременности – абсолютно нормальное и очень распространенное явление, объясняющееся необходимыми для нормального протекания беременности изменениями, которые происходят в организме женщины в течение всего периода беременности. Незначительные отеки стоп, лодыжек, голеней, исчезающие после отдыха или сна, не стоит принимать за симптом серьезного нарушения или заболевания. Тем не менее, недооценивать это явление также не стоит – в некоторых случаях стремительное образование отека может быть свидетельством очень опасного состояния, преэклампсии.

Причины появления отеков ног при беременности

На появление отеков ног во время беременности влияет множество факторов. В первую очередь, это одно из условий нормального протекания беременности – задержка жидкости в организме. Немаловажное влияние на механизм возникновения отеков оказывает и увеличивающаяся в размерах матка, которая оказывает дополнительное давление на вены и, таким образом, замедляет отток крови из конечностей обратно к сердцу, что, в свою очередь, приводит к отекам стоп, лодыжек, голеней. Наконец, важную роль играют и гормональные изменения, вполне естественные в течение всего периода беременности.

Основная причина отеков ног при беременности – избыточное количество жидкости в организме. Во время беременности организм женщины вырабатывает приблизительно на пятьдесят процентов больше крови и лимфы – это очень важно для нормального развития плода. Задержка жидкости играет очень важную роль – она увеличивает эластичность тканей, обеспечивая рост плода и нормальную реакцию тела женщины на увеличение плода в размерах. Кроме того, дополнительная жидкость необходима для увеличения гибкости суставов и эластичности тканей на время родов (именно эти изменения обеспечивают отсутствие родовых травм у женщины). Избыток жидкости, вызывающий отеки нижних конечностей, составляет приблизительно четверть от всего веса, который женщина набирает за время беременности.

Отеки ног и преэклампсия

Лишь в редких случаях отеки ног при беременности свидетельствуют о каких-либо серьезных осложнениях беременности. Внезапное появление значительных отеков конечностей во второй половине беременности – симптом преэклампсии, тяжелой формы позднего токсикоза беременных, которая может оказаться опасной для здоровья и даже жизни матери и ребенка в условиях отсутствия надлежащего лечения. Помимо отечности Отечность: симптомы и лечение , для преэклампсии характерны резкое повышение артериального давления, головокружение, тошнота, на поздней стадии – судороги. Преэклампсия может нарушить поступление крови через плаценту и вызвать врожденные дефекты у ребенка, а также спровоцировать преждевременные роды или выкидыш.

Факторы риска

Некоторая отечность может наблюдаться на любом сроке беременности, однако отеки ног при беременности чаще всего появляются к концу второго триместра – приблизительно на пятый месяц беременности, и продолжаются в течение всего третьего триместра. Свою роль в появлении отеков ног могут сыграть и некоторые факторы риска. В их числе:

• Жара
• Длительное пребывание в вертикальном положении
• Неправильное питание – слишком большое количество соли в рационе, дефицит калия
• Злоупотребление напитками, содержащими кофеин

Как снять отеки ног при беременности

Прием диуретиков Природные диуретики (мочегонных средств), который в большинстве случаев является основным методом лечения отечности, во время беременности нельзя считать оптимальным способом снятия отеков ног. Лекарственные средства с мочегонным эффектом, обычно применяющиеся для снятия отека (в особенности при каких-либо заболеваниях типа сердечной недостаточности), в период беременности вообще принимать запрещено – они могут вызвать серьезные осложнения беременности. Лучше всего пытаться снять отеки ног Отеки ног — повод забеспокоиться мочегонными только в крайних случаях, а в обычной ситуации ограничиться простейшими мерами:

• Чаще отдыхать, поменьше стоять
• Ограничить время пребывания на жаре
• Отдыхать в положении лежа, с поднятыми ногами
• Носить удобную, свободную обувь (лучше всего на плоской подошве)
• Снимать отеки с помощью холодных успокаивающих компрессов
• Пить больше воды или соков (жидкость «промывает» организм, предупреждает застой жидкостей)
• Ограничить употребление соли (именно соль зачастую провоцирует задержку жидкости в организме)

Источник: http://www.beautynet.ru/pregnancy/3798.html

В этой статье мы раскрывали тему: "как снять отеки на ногах при беременности".

• Живот растет при беременности, когда начинает расти живот при беременности - когда начинает расти живот при беременности форум
• Когда ребенок переворачивается головой вниз? | - когда ребенок переворачивается вниз головой при беременности
• Как быстро забеременеть - советы акушер-гинекологов - как быстро забеременеть если не получается советы гинеколога
• Как предотвратить растяжки при беременности? - как при беременности предотвратить растяжки
• День акушера-гинеколога | - день акушера гинеколога когда
• Как и чем лечить кашель при беременности - как и беременность как лечить
• Как рассчитать сроки беременности по месячным? Метод подсчета - как рассчитать по месячным срок беременности
• Календарь — кто родится мальчик или девочка с удобной таблицей - беременность мальчик или девочка как узнать таблица
• Таблетки Допегит при беременности: как принимать, инструкция, отзывы - допегит как принимать при беременности
• Кашель при беременности в 1 триместре – чем лечить, средства - как лечить кашель при беременности 1 триместр