Как пережить беременность без стрессов / Беременность и роды — как пережить беременность

27.09.2020

Первые три месяца беременности могут показаться здоровой маме довольно легкими, однако, для малыша это едва ли не самый важный период. Происходит закладка всех жизненно важных органов и систем, поэтому будущая мама должна максимально беречь себя и плод от различных воздействий.

Как пережить беременность без стрессов

Какая женщина не мечтает стать матерью. Бывает, что мы стремимся к этому достаточно длительный срок. И вот, наконец, забеременев, сталкиваемся с неожиданными трудностями.

Вынашивание ребенка для женщины – нелегкий труд, который сопряжен с постоянными волнениями. Как оградить себя и будущего малыша от лишних переживаний? Как говорится: «Предупрежден – значит вооружен», поэтому мы расскажем о том, что вас ожидает во время течения беременности.

С момента зачатия ваш организм начинает глобальную перестройку, которая вам не будет заметна в течение месяца. В этот начальный период вы даже можете не знать, что беременны. Со второго месяца или чуть позже вы почувствуете изменения в своем самочувствии.

Как только вы узнаете об этом радостном событии, вставайте на учет в женскую консультацию. Врачи возьмутся наблюдать за состоянием вашего здоровья и здоровья будущего малыша. Мы акцентируем внимание на словосочетании «состояние здоровья», так как психическим состоянием вам придется заниматься самой при помощи близких и родных.

Гормональная перестройка, происходящая во время беременности, непременно скажется на вашем психическом состоянии: чувство восторга и переполняющего счастья может легко и быстро смениться апатией. Вам порою самой будет сложно понять причины того или иного состояния. Чаще всего мужья жалуются на то, что их любимые жены в период беременности меняются до неузнаваемости, становятся капризными и их порою просто невозможно понять.

Давайте посмотрим, как будет меняться ваше состояние на протяжении всей беременности, и на что следует обратить внимание, чтобы сохранить ваше здоровье и здоровье будущего малыша.

Во-первых, само известие о беременности, даже долгожданной, представляет собой стресс, так как это событие переворачивает всю вашу дальнейшую жизнь. Вас одолевают волнения: действительно ли вы готовы стать матерью, справитесь ли вы и т. д. В подобные моменты подумайте о том, что миллионы женщин в мире сейчас думают точно так же. Не волнуйтесь, вы будете замечательной матерью. Главное, что с этого момента ваш партнер, будущий папа ребенка, должен разделить с вами эту радость и оберегать вас пуще прежнего.

Когда вы, наконец, привыкните к мысли, что станете матерью, вам захочется побыстрее это почувствовать и увидеть животик. Внешние признаки не заставят себя долго ждать. Тошнота, головокружения, отвращение к определенным запахам или продуктам питания чаще всего наступают на втором месяце беременности (а ведь вам, возможно, по-прежнему придется ходить на работу). Однако эти неприятности, которые называются токсикозом, бывают не у всех или степень их выраженности может быть незначительной.

Первые три месяца беременности могут показаться здоровой маме довольно легкими, однако, для малыша это едва ли не самый важный период. Происходит закладка всех жизненно важных органов и систем, поэтому будущая мама должна максимально беречь себя и плод от различных воздействий.

С наступлением второго триместра ваше состояние более или менее стабилизируется. Уже реже мучает токсикоз, вовсе прошли волнения о том, как жить дальше. Гормональный фон выровнялся, а с ним и ваше настроение стало более ровным. Ваш животик заметно округлился и уже всем окружающим известно о вашем радостном событии. Вы стали больше обращать внимание на таких же будущих мамочек и делиться с ними своими переживаниями. Вы ждете, когда же малыш начнет толкаться, чтобы и папа мог почувствовать ребенка прикосновением.

Вам нужно больше гулять и отвлекаться от лишних мыслей. Если вы еще работаете, то находите время для отдыха и разгрузки, слушайте мелодичную музыку, делайте дыхательные упражнения. Отгоняйте от себя весь негатив, думайте о том, что вы самая счастливая и все у вас будет хорошо. Если вам вдруг приснился кошмар, связанный с ребенком или вами (а такое часто бывает в этот период), постарайтесь отвлечься. Не наедайтесь на ночь, не пейте крепкий чай или кофе перед сном. Принимайте чаще теплый душ и проветривайте комнату.

Третий триместр, как и первый, довольно непростой. Ваш животик уже подрос и доставляет вам некий дискомфорт: вы ограничены в движении, быстро утомляетесь, вам неудобно спать. Часто уже родившие женщины жалуются на то, что никак не могут привыкнуть снова спать на животе. У вас снова появляются волнения, только теперь они касаются не того, как сохранить плод, а как, где и когда разродиться.

Если для вас это первые роды, то чаще всего пугающим может стать само ожидание процесса родов. К тому же опытные подруги наверняка вас напугали тем, как больно рожать, что может произойти при родах и т. д. Однако вы не должны никого слушать, у каждого человека свой жизненный путь и у вас все будет хорошо. Помните, что малыш чувствует все ваши переживания и для него встреча с этим миром большой труд, так что настраивайтесь только на положительные эмоции. Возможно, вам будет проще, если муж будет присутствовать с вами при родах. Но не настаивайте, так как это желание должно исходить и от него.

С каждым днем, приближаясь к расчетной дате родов, ситуация накаляется, вы просыпаетесь и думаете: «Ну когда же, когда? Может быть сегодня?». А если эта дата уже прошла, то вас вероятнее всего станут одолевать самые страшные мысли. Не позволяйте себе впадать в панику, ведь предварительная дата родов – это всего лишь холодный математический расчет, который не учитывает особенностей каждого организма. Помните: еще ни у кого, животик сам не проходил. Ваш малыш обязательно встретится с вами в тот момент, когда он сам посчитает нужным.

Источник: http://www.hjonline.ru/zdorove/beremennost-i-rody/192.html

Как пережить беременность жены (практическое пособие для мужчин)

Девиз мужчины во время беременности жены – стойкость и выдержка. Неутешительные предостережения, советы, указания, рекомендации.

Молодые парни обычно весело шутят, что им, мол, повезло с полом — рожать не придется. И думают, что счастливы. Оно, конечно, если не жениться — да, проще. Но ведь каждый нормальный мужчина мечтает о наследниках, то есть детях от законной жены. А беременную жену еще надо пережить.

как пережить беременность

Приготовься к куче вопросов

Если жена пытается забеременеть по плану, вам придется выслушать много вопросов, заставляющих задуматься о смысле жизни: а вдруг она больна неизлечимо? Почему другие женщины рожают, когда не надо? А может и вам надо провериться? Вдруг она бесплодная — вы ее не бросите? А правда, что в детдомах нормального ребенка не усыновить?

И вот свершилось. Горе вам, если вы не будете плясать по комнате, целуя тест на беременность. И уж совсем тяжкая доля ожидает неженатого донжуана, рискнувшего произнести фразу «А это от меня?», даже если есть основания для таких подозрений. Уйти — она не уйдет, все-таки инстинкт беременной самки заставляет держаться за кормильца и опору (если вы по паспорту все еще не кормилец и опора, вас принудят им стать), но истерика, битье посуды и дотошное перечисление всех ваших бывших возлюбленных, включая соседку по койке в детском саду, вам обеспечено.

Есть женщины, которые носят ребенка, почти забывая об этом. Но примерно 50% будущих мам разнообразят утро своих «половин» тоскливыми звуками из туалета. Наиболее грамотная часть из 50% отыщет в книжке сведения, что для преодоления тошноты нужно есть, не вставая с койки. Так что имеет смысл заранее научиться заползать в кухню и находить еду, не открывая сонных глаз, т. к. спать ваша дорогая супружница будет весь день и половину ночи, а вот на рассвете они вместе с бессонницей будут мыть пол, готовить завтрак и писать письма.

Бзики или потребность?

В первые три месяца все не так, все раздражает. Небритый — брейся, а то колешься. Бритый — уйди, воняешь мылом. А уж взять дезодорант, тот самый, возбуждающий, лично ей выбранный — упаси Бог! Курить вообще поезжай на Северный полюс и не возвращайся оттуда без апельсина. Причем именно сейчас, потому что через сорок минут она уже не хочет апельсин, а надо ей огурчика, и непременно маминого посола, а в полтретьего ночи она умрет без сливового компота. Бзики? Возможно. Но большинство диких народов считает, что если не удовлетворять капризов беременной, ребенок будет больной или отсталый. Современная наука это частично подтверждает: женщине хочется именно того, что необходимо для ребенка или ее собственного организма. Даже страсть к вдыханию автомобильных выхлопов обоснована и означает анемию, которую надо срочно лечить. Тяжко? А каково ей пугать по утрам унитаз?

Беременная женщина у многих народов олицетворяет Мать всего человечества. Вам предстоит возненавидеть это человечество, т.к. оно в вашем доме представлено Матерью, скорбящей абсолютно за всех, в том числе и за курицу-гриль, которая печется в духовке — у нее ведь могли быть цыплятки. А какую курточку подарили родственники для малыша — слов нет, одни слезы — до чего здорово. И если у вас не хватит сил или догадливости посочувствовать курочке или курточке, реакция жены будет еще круче как при просмотре «Титаника».

Вы насильно станете индейцем по кличке Большое Ухо, научитесь разбираться в анатомии и фармакологии и, в конце концов, сможете убедить жену, что ребенок не родится уродом, если она не купит навязанные участковой биодобавки. При виде детских вещей и журналов для молодых мам с целью самосохранения рекомендуется хотя бы восхищенно вздыхать, если «честно-пионерское» воспитание не позволяет нагло врать, что вы от этого тоже пищите.

Во всех бедах виноват муж

Примерно недель в тридцать беременности (ближе к концу) вам предстоит сделать ремонт в квартире. Неважно, что вы делали его полгода назад. И пусть кафель блестит, а обои еще чистые. Можно побелить потолки или сменить плинтуса, купить новые шторы и обшить вагонкой балкон. Вообще неважно, что именно вы будете делать. Хоть шарики на обоях вручную рисовать. Если этого не сделаете вы, это сделает она, потому что в ней бродит жуткий инстинкт — инстинкт гнездования. Чтобы как-то снять напряжение, можете подсунуть ей книжку по технике лоскутного шитья — пусть составляет ребенку одеяло, это отвлечет ее от покраски окон. Не давайте ей в этот период неконтролируемых денег: все уйдет на стройматериалы и «такие миленькие детские вещички», которые потом окажутся абсолютно не нужны: радионяня, например, или зимний костюм неподходящего размера.

Практически любая женщина пытается узнать на УЗИ, кого ждать — мальчика или девочку. Думать вы можете что угодно, но вслух надо радоваться всему, причем громко, подпрыгивая так, чтобы у соседей снизу тряслась люстра. В крайнем случае, вы можете произнести фразу: «Неважно кто, лишь бы здоровый был». (Вариант: «Лишь бы мальчик здоровенький был — ой, не надо по голове, я же пошутил!»).

Собственно, мужчина будет виноват всю беременность: и случилась-то она из-за него, и все проблемы от генетики, а она тоже «не только моя, между прочим!», и «смотришь ты на меня не так, как раньше, потому что я толстая и некрасивая».

Самое трудное

Труднее всего быть беременной в последние две недели. Быть мужем беременной женщины в это время еще хуже. Если вы не можете удрать в командировку, вы сами захотите родить, только бы она перестала ныть «когда же, ну когда!» Ложные схватки заставят вас купить пиво и выпить его втихаря, чтобы расслабить нервы после возвращения из роддома с вестью, что нужно еще немного подождать. Тут-то оно и начнется.

В одном месте я перестану смеяться: быть рядом с рожающей женой мужу труднее, чем рожать ей самой. Вы же народ нервный, чувствительный, за что и любим. Ей, конечно, плохо, но она хоть что-то может сделать: сесть, лечь, заорать (в том числе и на вас). Вы же не можете сделать ничего: убить врача, взорвать роддом, приказать ребенку рождаться быстрей. Только успокоить и принести водички. И вряд ли вам потом скажут, что это было так важно, хотя так оно и было.

Три дня счастья

Самое счастливое время в жизни любого мужчины — это три дня, пока жена лежит в роддоме с первенцем. То есть вы как бы уже отец, но еще не знаете, что такое ночной плач и цены на памперсы. У вас есть повод и пустая квартира, а также масса радующихся за вас друзей. Только не надо, возвращаясь с рыбалки, закидывать пакет сырых карасей в окно палаты или ложиться спать на крыльце роддома с формулировкой «тут моя жена, тут я и усну». Когда есть старшие дети, вы уже не можете праздновать так бесшабашно, тем более что маме потом все доложат: и что ели одни пельмени, и что пол не мыли, и что не купили ползунки, и что говорили папаше «Не забудь маме юбку в роддом взять, а он забыл!» Но с каждым новым ребенком вы все больше и больше будете ощущать себя древнерусским отцом семейства, который имеет право бить ложкой в лоб и мечтать о счастливой старости. Хотя до нее еще нужно дожить.

Зеленина Ольга (Мэри Поппинс и маленький прЫнц), [email protected]

Информация на сайте имеет справочный характер и не является рекомендацией для самостоятельной постановки диагноза и назначения лечения. По медицинским вопросам обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Источник: http://www.7ya.ru/article/Kak-perezhit-beremennost-zheny-prakticheskoe-posobie-dlya-muzhchin/

Как пережить беременность

как пережить беременность

Говорят, самое трудное – первый год жизни ребёнка. Плюс 9 месяцев беременности, когда будущий человечек уже диктует свои правила. В итоге: почти 700 дней. Или 16 тысяч часов бок о бок. Этот период может вылиться в томительное ожидание, а может превратиться в нечто удивительное. Оноре де Бальзак когда-то сказал: «Всё приходит в своё время – для тех, кто умеет ждать!» И потом, рядом с тобой – добрые друзья и заботливые родные, понимающие коллеги и профессионалы-врачи. Так что, настраивайся на хорошее!

Как любят говорить врачи: «беременность – это не болезнь!» Да, ты ходишь как уточка – вразвалочку, зато тебе уступают место в автобусе. Живот мешает нагнуться? Тогда позволь Любимому сделать тебе массаж ступней. В твоём положении сейчас нужно много гулять и хорошо питаться (добавь в свой рацион живых витаминов). Спи чуть больше своей обычной нормы. Отложи шумные вечеринки и юбилеи. Во время беременности обостряются слух и обоняние. Оцени вкус новых блюд, добавь в свой гардероб другие цвета. Ты даже макияж наносить будешь по-другому. Слушай ту музыку, какую бы никогда не включила. И ешь всё, что захочется. Забери у подруг, уже воспитывающих своих чад, объёмные сарафаны и комбинезоны для себя, а также пелёнки и одеялки. Увидишь, люди будут рады избавиться от лишнего «пылесборника» и заодно помочь вам.

Загрузись информацией. Журналы для беременных, книги, курсы, Интернет. Обзвони тех, у кого уже есть дети. Когда хорошо знаешь, что тебе предстоит – согласись, уже не так страшно? А сейчас – самое невероятное: можешь забить на работу! Каким бы незаменимым специалистом тебя не считали, все поймут. По закону: ты можешь взять очередной отпуск до или после родов. И главное: пока твоему ребёнку не исполнится 3 года, никто не имеет права тебя уволить!

Беременность – всё-таки стресс для организма, пусть и положительный. Так что, переходи на новый режим постепенно. И не думай, что меняешься ты одна. Мир вокруг тоже станет другим. Рядом возникнут люди, которых ты вовсе не ожидала увидеть. И наоборот, кто-то отдалится. Кто-то будет пристально разглядывать твою округлившуюся фигуру. Прими это как факт и тут же забудь. Сейчас тебе нужны только положительные эмоции. Поэтому:
* Пересмотри свои любимые фильмы. Достань из архива забытые «Три орешка для Золушки» и «Там, на неведомых дорожках». Найди «Волшебную страну» с Джонни Деппом и «Миссис Даутфайр» с Робином Уильямсом.
* Перерой библиотеку. Вполне вероятно, что своего часа дожидаются Дмитрий Липскеров и Сергей Довлатов, воспоминания о Фаине Раневской и афоризмы Владимира Вишневского. Или найди записи концертов Задорнова.
* Приобрети абонемент в бассейн. Во-первых, спина будет отдыхать от возросших нагрузок. Во-вторых, именно сейчас у тебя хорошее преимущество: начнут пропускать в душ без очереди и огибать стороной, чтобы не задеть на дорожке.
* Секс тоже является положительной эмоцией. Так что, без особых перегрузок, можно позволить себе парочку хороших ночей.
* До 10-й недели беременности у ребёнка формируются ручки, ножки и даже лицо. Смотри на что-нибудь красивое! И ещё можешь чем-то разнообразить этот мир! Деми Мур, будучи в интересном положении, снялась обнажённой для журнала «Playboy». И ты, возможно, напишешь книгу или освоишь флористику, а может быть, закончишь курсы массажа или разрисуешь комнату. Всё в твоих руках!

Запишись на курсы «Подготовленные роды». Пойди туда с мамой или лучшей подругой. Решите с мужем, будет он с тобой до конца или останется в коридоре глотать валидол. Поговори с парой, которые рожали вместе. Мужчина обязательно скажет, что для него самым волнительным было мгновение, когда он впервые взял своего малыша на руки.
Выберите имя будущему человечку. Сделайте в детской комнате ремонт. Обойдите друзей с визитами. И купите друг другу подарки – вы смогли пережить эти 9 месяцев! И не заморачивайся по пустякам! Природа-матушка обязательно позаботится о том, чтобы ты была полна сил и энергии родить своего первенца. Так что: «МИССИЯ ВЫПОЛНИМА!»

Источник: http://baby-ufa.ru/20110828172/beremennost/beremennost/kak-perezhit-beremennost.html

Пережить замершую беременность: психологические аспекты проблемы

Для многих женщин родить ребенка является смыслом всей жизни. Тысячам девушек ежегодно ставится диагноз о потере плода во время вынашивания. Смысл жизни теряется, в результате чего может появиться депрессия. Несмотря на всю трагичность произошедшего, жизнь идет дальше, открывает новые возможности для дальнейшей беременности, на которые следует обратить внимание. Постараемся ответить на вопрос, как пережить замершую беременность и избавиться от страха повторного зачатия.

Замершая беременность — горький опыт в жизни многих женщин, который далеко не всегда говорит о возможных проблемах со здоровьем.

Чаще всего эмбрион замирает из-за неправильного деления клеток, и лишь потом по причине образа жизни, стрессов, инфекций, падений, хромосомных патологий, возрастных показателей, гормонального дисбаланса и т.д.

Невынашивание нужно считать, скорее неприятным стечением обстоятельств, что легко исправить под наблюдением специалистов. Психолог может оказать наиболее быструю помощь семейным парам, потерявшим ребенка, обеспечить поддержку супругов и вернуть веру в собственные силы для последующего зачатия.

А сталкивались ли вы с подобной патологией? Как справлялись с ситуацией? Поделитесь своим опытом с другими читателями.

Источник: http://dazachatie.ru/nachalo_beremennosti/perezhit-zamershuyu-beremennost

Как пережить беременность жены?

Беременность — это непростое время для женщины, ведь тут, кроме радостных эмоций, на организм ложится еще огромная нагрузка и ответственность за жизнь маленького человечка. Различных напастей вроде токсикоза тоже никто не отменял. Вначале эта зараза, а потом начинаются другие неприятные ощущения, вроде боли в спине и ногах, чувство сонливости, усталости и от всего этого невозможность ничего сделать по дому.

Да и гормоны дают о себе знать, потому пришедший с работы муж может увидеть свою жену в слезах из-за какой-то пустячной вещицы. Так перестраивается организм, так психика женщины готовится к новой роли, наверное, главной в ее жизни — роли матери!

Многие мужчины спокойно относятся к изменениям в характере и внешнем виде жены, смене ее привычек, меню, да и зачастую образа жизни. Других такое дело просто выводит из равновесия, в результате чего ссоры и скандалы следуют один за другим. А бедная будущая мама только еще более болезненно реагирует на нападки своего супруга и замыкается в себе. Появляется новый повод для депрессии и нервотрепки. И потому нужно набраться терпения и доходить вместе с женой всю ее беременность до появления малыша на свет. А как?

Вы любите жену и ребенок ваш желанный и планированный, и потому две полоски в тесте на беременность должны вас только порадовать. Все женщины любят праздники, все любят подарки, цветы, сюрпризы. Сделайте ей сюрприз! Сводите куда-нибудь, в какое-нибудь уютное тихое место или наоборот веселое и полное жизни. Принесите красивый букет цветов, купите что-то приятное, исходя из предпочтений, и она будет самым счастливым человеком на земле, ведь у нее есть любящий муж, а вскоре будет сынишка или дочка от любимого человека!

А теперь рассмотрим по этапам, что же происходит в организме женщины во время беременности?

1 триместр. Вы уже знаете о том, что в вашей семье будет малыш, отгремели все эмоции по поводу этой новости, и теперь вы просто ждете, а жизнь идет своим чередом. Живота еще нет, но жена уже плачет от прочитанной книжки, программы «Жди меня», переживает за героев сериала, очень близко к сердцу принимает репортаж о крушении самолета в программе «Время». Ей хочется спать и не хочется секса.

Знайте, это ее организм предупреждает, что дело сделано, а ребеночку нельзя причинить боли и неудобств. Ежели вы любите свою благоверную, постарайтесь немножко потерпеть, это же не навсегда, в течение беременности либидо может уходить и возвращаться вновь. У всех все по-разному устроено. А уж изменять беременной жене — это последнее дело.

Но многие женщины не замечают каких-то изменений в сексуальной активности и поэтому могут доставить удовольствие своему любимому мужу. Но в случае угрозы выкидыша это вообще недопустимо. Вы же не хотите, что бы ваша жена попала в больницу и, не дай бог, потеряла вашего малыша.

Токсикоз бывает не у всех, но у многих, у кого-то это просто сонливость, а кто-то обнимает унитаз каждое утро и не может проглотить ни крошки. Более того, ее тошнит при приготовлении пищи и иногда выворачивает при открытии холодильника. Спешу обрадовать: токсикоз, как правило, заканчивается после 12 недель беременности, поэтому надо просто перетерпеть. Если у вас нет мамы под рукой, попробуйте приготовить что-то сами себе, необременительное, а довольно простое. Может быть, проснется желание приготовить что-то полезное и для любимой. Некоторых женщин тошнит меньше, если едят утром, не вставая с постели.

Муж моей сестры каждое утро делал соки из свежих фруктов для нее, да и многие блюда готовил сам, а когда приходили гости, мог накрыть на стол и что-то по-простому сварганить, так сказать. Просто поставьте себя на ее место — вы постоянно хотите спать, вас тошнит, буквально качает, не хочется ни есть, ни секса, а вам еще надо ходить на работу, предоставлять какую-то отчетность или, быть может, учить детей в школе. Носить ребенка — это тяжкий труд, изменяющий всю женщину целиком.

2 триместр. Это чаще всего самый легкий этап при нормальном течении беременности, токсикоз уходит на второй план, постепенно исчезает совсем. Конечно, женщины постоянно посещают женскую консультацию, носят баночки с мочой, у некоторых начинает падать гемоглобин, а кого-то уже сажают на строгую диету из-за больших прибавок в весе. Эмоции, конечно, захлестывают, но пусть вас это не пугает. Терпение и чувство юмора — это то, что сейчас нужно.

На сроке 20 недель женщине делают второе УЗИ. На экране монитора малыш виден уже очень хорошо и пол тоже можно уже определить. Я бы посоветовала вам сходить на УЗИ вместе с женой. Я думаю, зрелище вас порадует, и, быть может, вы еще и расчувствуетесь, увидев своего малыша впервые. Говорите с ребенком, рассказывайте о вашем мире и о том, как вы его ждете, ласково называйте, читайте, включайте нежную и мелодичную музыку. Поверьте, он уже все чувствует!

3 триместр. Это финишная прямая и очень важный этап. Многие женщины сильно поправляются в это время, но беспокоиться не следует — редкая женщина сохраняет эти килограммы после родов. Увеличивается грудь и на теле могут появиться растяжки, не печальтесь, они посветлеют и не будут заметны после родов. Часто болит спина, ноги не слушаются. Аппетиты меняются, беременные могут полюбить совершенно нестандартные блюда.

А еще вам покажется, что ваша драгоценная стала сущей дурочкой: умиляется при виде крошечных носочков, кофточек и чепчиков, покупает груды ненужных вещей, читает литературу о родах и уходе за детишками, помешана на форумах для мам и будущих мам. Но поверьте, такое состояние ненадолго, ведь декрет — это время расслабления, отдыха, а на отдыхе мы все немного несерьезные. Когда появится малыш, все встанет на свои места.

В это время надо помогать ей по хозяйству, ведь ей тяжело даже вывесить белье на веревку. Уважайте ее мнение, даже если она верит в приметы, а вам на них плевать с высокой колокольни. Но по мне, лучше все приготовить заранее, чтобы впопыхах не бегать по магазинам после родов.

Старайтесь больше гулять с женой, даже если вы пришли домой с работы и хотите на диван напротив любимого телевизора. Постарайтесь найти время и погулять с ней в парке, да и пешие прогулки на свежем воздухе никому еще не вредили. Чаще делайте ей сюрпризы, водите куда-нибудь, ведь очень скоро ей будет трудно выбраться «к людям».

А вот и воды отошли, и схватки не заставили себя ждать! Только без паники! Надеюсь, у вас уже все вещи собраны и для роддома, и для малыша, и на выписку тоже, кроватка стоит и памперсы, конечно, тоже куплены. Смело двигайтесь по направлению к родильному дому и ждите наследника. Заранее обговорите с женой, пойдете рожать с ней или нет, но тут уж общих советов нет. Кто-то готов, кто-то не очень. Решите и это для себя.

Беременность — чудесное и интересное время, но и в нем много трудностей, которые потом вы будете вспоминать только с юмором, главное не споткнитесь о них. Теперь вы уже скоро назоветесь новым словом «отец», а за словом придет и новая социальная роль. А еще немного погодя вы увидите первую улыбку, зубик, первый шаг, а потом и услышите такое ласкающее слух слово «папа»! Это ли не есть счастье!

Источник: http://shkolazhizni.ru/family/articles/20543/

В этой статье мы раскрывали тему: "как пережить беременность".

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *