Как измерять базальную температуру при беременности — как измерять базальную температуру при беременности

Привет! Чтобы публиковать посты, и получить полный доступ к функциям проекта, войдите или зарегистрируйтесь.

Как измерять базальную температуру при беременности.

Измеряем базальную температуру

Базальная температура является показателем, наглядно иллюстрирующим изменения, происходящие во внутренних половых органах. Регулярно измеряя базальную температуру можно установить сроки овуляции, определить наличие беременности и убедиться в нормальной работе эндокринной системы. Этот метод основан на том, что в разных фазах менструального цикла в организме женщины присутствует разное количество гормонов, которые и влияют на температурные колебания. При беременности базальная температура возрастает и, в течение первых четырех месяцев составляет, обычно, 37,1 — 37,3 градусов.

Портал для мам Questionsmoms.ru обращает ваше внимание на то, что при сроке беременности 12-14 недель, низкая базальная температура может свидетельствовать о угрозе выкидыша. В то же время, температура выше 38 градусов, сохраняющаяся длительное время во второй половине беременности может привести к тяжелым нарушениям здоровья будущего малыша. Как же правильно произвести измерения базальной температуры? Производить измерения следует с утра, строго в одно и то же время. Следует заранее подготовить и положить термометр таким образом, чтобы с утра у вас была возможность дотянуться до него, не вставая и даже не открывая глаз. Только таким образом вам удастся получить наиболее точные данные. Измерять температуру полагается всегда одним и тем же градусником. Подойдет как ртутный, так и электронный термометр, но, безусловно, использование электронного менее опасно. Следует помнить, что измерения ртутным термометром следует проводить в течение 5 минут, тогда как электронный градусник выдаст результат уже через минуту. Существуют 3 способа измерения: ректальный. вагинальный и оральный. Можно выбрать любой, более комфортный для вас. Но, при этом, необходимо производить измерения всегда одинаковым методом. Также, необходимо помнить, что прием успокоительных препаратов или алкоголя может существенно повлиять на точность измерения. Если вас насторожили результаты ваших измерений, стоит проконсультироваться с вашим гинекологом.

Отзывы (1) «Как измерять базальную температуру при беременности.»

• На сайте 1
• Через Вконтакте

Привет! Чтобы публиковать посты, и получить полный доступ к функциям проекта, войдите или зарегистрируйтесь.

Когда мы с мужем решили, что готовы к рождению малыша, то я стала измерять базальную температуру методом, который порекомендовала моя гинеколог- ректальным. Очень важно, что бы измерения проходили в одно и то же время суток, желательно, сразу после пробуждения, не вставая с кровати. Все данные записывала в тетрадь, а в итоге составила график—очень удобный и легкий способ «поймать» овуляцию.

Источник: http://questionsmoms.ru/pub/kak-izmeryat-bazalnuyu-temperaturu-pri-beremennosti-12393

Базальная температура

В жизни женщины нередки ситуации, когда важно узнать сроки овуляции или как можно раньше установить факт зачатия. В этом поможет измерение базальной температуры, изменяющейся при воздействии половых гормонов.

В жизни женщины нередки ситуации, когда важно узнать сроки овуляции или как можно раньше установить факт зачатия. В этом поможет измерение базальной температуры, изменяющейся при воздействии половых гормонов. Наблюдая за ее динамикой, можно определить, вырабатывается ли в организме необходимое количество прогестерона: гормона, важного для наступления и благоприятного протекания беременности.

Причины, по которым врачи рекомендуют измерение базальной температуры тела:

• необходимость определить самое подходящее время для зачатия;
• отсутствие беременности при планировании в течение года и более длительного срока;
• вероятность нарушений в гормональной системе, провоцирующих бесплодие.

О чем может рассказать изменение базальной температуры

Существует две фазы цикла менструации: до и после овуляции. Зафиксировано, что температура во время второй фазы выше, чем во время первой. Этому есть научное обоснование: к поднятию температуры в среднем на половину градуса приводит процесс синтеза прогестерона, происходящий после овуляции. В конце второй фазы, то есть перед наступлением менструации, базальная температура опять снижается, на этот раз примерно на 0,3 градуса.

Таким образом, если температура стабильно увеличивается в середине цикла, это свидетельствует, как правило, о том, что происходит овуляция, а значит, фертильность женщины с большой долей вероятности не вызывает сомнений. И напротив, настораживающим фактором выступает неизменность базальной температуры: если она не достигает 36,9°С, это является признаком отсутствия овуляции в данном цикле.

Но ставить себе диагноз бесплодия не стоит: ведь только результаты измерений базальной температуры, конечно же, не могут служить поводом для этого. Окончательный ответ даст врач, проведя все необходимые исследования

Чем базальная температура отличается от обычной

Температура тела постоянно меняется в течение дня. Ее показатель зависит от массы факторов: эмоционального состояния, интенсивности физических нагрузок и даже погоды на улице. Вот почему просто ежедневное наблюдение за температурой окажется неинформативным. Базальную, иными словами, основную или базовую температуру измеряют исключительно в состоянии покоя, минимизировав влияние всех посторонних факторов: тогда результаты будут точными.

Как измерить базальную температуру?

Делать это следует строго в одно время: утром после пробуждения. При этом не допускается никакая активность. Даже термометр лучше положить поблизости еще накануне, чтобы не пришлось вставать с кровати. Если вы пользуетесь ртутным градусником, на измерение вам потребуется примерно пять минут, а с электронным это время сократится до минуты.

Существует несколько вариантов измерения базальной температуры:

• если вы выбрали оральный, необходимо, сомкнув губы, держать термометр под языком;
• при вагинальном способе градусник на 1/2 длины нужно будет ввести во влагалище;
• ректальный способ подразумевает введение термометра в задний проход с применением смазывающих средств.

Особую осторожность рекомендуется соблюдать при использовании ртутного градусника: вынимать его следует, аккуратно держа исключительно за верх: иначе возможны ошибки в измерении. Полученные данные нужно занести в график.

Существуют и другие важные нюансы:

• измерение лучше начинать с первого дня менструации после пяти- или шестичасового сна
• каждый последующий раз данные нужно получать аналогичным способом (или оральным, или вагинальным, или ректальным);
• при приеме алкоголя, успокоительных или гормональных препаратов, а также оральных контрацептивов измерение не будет информативным

Расшифровка и применение результатов

Если происходит овуляция, базальная температура в начале цикла находится на отметке ниже 37ºС. При этом максимальные шансы для зачатия будут в день повышения температуры и за пару дней до него. Если показатели остаются на неизменно высоком уровне более трех недель, это является косвенным признаком наступления беременности. А вот отсутствие точки выше 36,9°С во всем графике может говорить о том, что овуляция вовсе не наступила.

Базальная температура во время беременности

Как правило, в первом триместре температура остается на отметке 37,0-37,3°С. Низкая температура до 14 акушерских недель может быть одним из признаков угрозы выкидыша. Опасен и показатель выше 37,8°С — его может сопровождать наличие воспаления. Не следует допускать сохранение базальной температуры при беременности выше 38°С – это неблагоприятно для будущего малыша.

Если вы хотите получить консультацию профессионала по графику вашей базальной температуры и узнать, как ее правильно измерить, обращайтесь в наш медицинский центр.

Квалифицированные врачи-гинекологи разрешат все ваши сомнения и назначат лечение в случае нарушений.

Источник: http://www.medzhencentre.ru/article/bazalnaya-temperatura/

Что такое базальная температура при беременности и как её измерить?

Женский организм – это сложная система, регулирующаяся работой гормонов, в том числе и репродуктивные функции.

Менструальный цикл женщины подчиняется циклическим изменениям, происходящим с определенной периодичностью, в результате повышения и снижения определенных гормонов.

Зная особенности собственного менструального цикла, можно на ранних стадиях диагностировать наступление овуляции (что актуально для планирующих беременность).

Также можно выявить наступление самой беременности (по базальной температуре).

Это возможно, если составить и вести график базальной температуры при беременности. Но, чтобы стала возможной диагностика во время беременности, базальная температура должна измеряться не менее трех-четырех месяцев до наступления зачатия.

Это позволит отследить изменение показателей и предположить беременность на совсем ранних сроках, еще до начала следующего цикла и менструаций.

Базальная температура при беременности

Измерение базальной температуры – это один из способов определения, как овуляции, так и наступившей беременности.

Так, повышение базальной температуры на ранних сроках беременности будет одним из признаков того, что следующих менструаций можно уже не ожидать.

Базальной называют температуру, измеряемую в прямой кишке в состоянии полного покоя. Измерения именно таким способом, дают наиболее точные значения, так как измерения в других полостях тела могут быть неточными.

Такие показатели могут косвенно свидетельствовать об отсутствии или наличии овуляции при регулярном ее измерении, а также могут показывать и беременность.

Это первая фаза менструального цикла. При повышении показателей примерно на 0.3-0.4 градуса нужно думать о наступлении овуляции.

Затем базальная температура будет сохраняться повышенной всю вторую фазу цикла. За один-два дня до начала следующей менструации базальная температура вновь будет снижаться менее 37 градусов. Если снижения базальной температуры не происходит, при этом нет признаков скорой менструации, возможно, вы беременны.

Таким образом, за норму базальной температуры на ранних сроках беременности принимают повышенные ее значения, до 37.2-37.3 градуса в конце второй фазы цикла и далее.

Как измерить базальную температуру для определения беременности

Для точности результатов, и тем более для определения беременности, нужно знать, как измерить базальную температуру.

Исходя из того, что температура тела — показатель динамический, и она сильно колеблется в течение дня, в зависимости от состояния и активности, стрессов, приема пищи, движения и многих других факторов, больше всего вероятности точно измерить истинную температуру тела только в полном покое – во сне.

Но, так как мы не можем этого сделать физически, базальную температуру измеряют утром, сразу после пробуждения — в одно и то же время, пока ваш организм находится в полностью расслабленном и спокойном состоянии, он не подвержен воздействию различных внешних влияний. Именно такая температура и названа базальной (истинной, принимаемой за эталонную).

Чтобы результат измерения был информативен, необходимо соблюдение особых правил при измерении базальной температуры.

Это нужно как для вычисления овуляции и патологий в репродуктивной сфере, так и для раннего выявления беременности.

Нельзя измерять базальную температуру на фоне приема оральной контрацепции, на фоне приема гормональных препаратов или успокоительных, антидепрессантов или алкоголя.

Измерение проводится только в прямой кишке, оральная или влагалищная температура будет недостоверной.

Начинают измерение базальной температуры в первый день менструального цикла, проспав перед этим не менее 3-6 часов.

Все посторонние действия могут приводить к искажению результатов измерений. Можно применять обычный ртутный градусник или электронный, который удобнее для измерений.

Его нужно с вечера приготовить в непосредственной близости от себя, чтобы не вставать с постели и сильно не шевелиться, он должен быть готов к измерениям (нужно сбить последние показания).

Если вам требуется встать ранее, нужно измерить температуру до подъема (в туалет, по своим делам), но желательно проводить измерения всегда примерно в одно и то же время.

Ртутным градусником проводят замеры не менее 5-7 минут, электронным не менее 1 минуты. Продолжительность измерения каждый раз должна быть одинакова.

Использовать всегда нужно один и тот же термометр, вынимать его за верх, чтобы не сбить показания и не сделать ошибок в измерениях. Показатели измерения заносятся в график БТ, тут же указываются возможные причины искажения результатов (если постужены, нервничали, принимали алкоголь).

Базальная температура во время беременности

При регулярных измерениях БТ можно практически наверняка вычислить дни овуляции, и в дальнейшем заметить и наступление беременности.

Особенно высока вероятность состоявшегося зачатия, если вы видите:

• высокая температура держится дольше обычного периода второй фазы (дни после овуляции, когда температура должна быть повышена);
• если наблюдается третий скачок температуры при наличии стабильного двухфазного графика температуры;
• если вторая фаза длится по графику более 18 суток (подряд держится высокая температура до дней уже предполагаемой менструации).

Какая должна быть базальная температура при беременности

Если при овуляции повышение температуры имеет свое точное объяснение и биологический смысл, то аналогично такое же объяснение повышению базальной температуры имеется и при беременности.

Все эти процессы происходят под воздействием гормонов, происходит изменение их уровня в плазме крови.

Это необходимо для того, чтобы яичники, маточные трубы и стенки матки были полностью готовы к приему яйцеклетки, процессу зачатия и в дальнейшем, имплантации зародыша в стенку матки.

В тех случаях, если произошла овуляция и затем зачатие, гормоны для поддержания беременности, в частности прогестерон, продолжает вырабатываться в повышенном количестве, что влияет на уровень базальной температуры.

Затем она будет постепенно снижаться, и не будет необходимости в ее измерении после 16-20 недель.

При нормальном состоянии здоровья и наступлении беременности особого смысла в измерении базальной температуры нет, но если существует угроза прерывания беременности, осложнения с зачатием или какие-либо медицинские показания, врач может рекомендовать продолжить измерения.

Так, к примеру, базальная температура при замершей беременности, после периода повышенной может снижаться и находиться на постоянно сниженном уровне с исчезновением признаков беременности со стороны организма еще некоторое время до отторжения плодного яйца.

Изменяется базальная температура и при внематочной беременности, она может находиться в пограничном уровне – выше 37.0, но, не достигая высоких цифр в 37.3 градуса.

Резко снижается базальная температура и при угрозе выкидыша за счет снижения уровня прогестерона в крови женщины.

При ранее происходивших выкидышах, врач может порекомендовать измерение базальной температуры в ранних сроках беременности для контроля.

Повышение температуры выше 37.8 градуса может указывать на развитие патологического или воспалительного процесса, который может привести к срыву беременности – это повод для немедленного обращения к врачу.

Источник: http://mapapama.ru/pregnancy/chto-takoe-bazalnaya-temperatura-pri-beremennosti-i-kak-eyo-izmerit

Базальная температура при беременности на ранних сроках

Базальная температура – один из важных информативных факторов в организме женщины. Она позволяет косвенно определить начало овуляции, ее измерение назначают уже беременным, хоть и редко. Давайте разберемся, что такое базальная температура и какую она несет информацию при беременности.

Что такое базальная температура?

Базальная температура – самая низкая температура тела, которая устанавливается в организме во время отдыха, чаще всего сна. Она несет важную информацию о том, что происходит в организме женщины на гормональном уровне, когда наступает фаза ее фертильности, проще говоря, когда она может забеременеть. Впервые данный метод отслеживания состояния женского организма был предложен в 1953 году.

Температура измеряется в течение длительного периода, например месяца, если речь идет об овуляции или беременности. Для получения большей информации составляются кривые, по которым наглядно видно, как колеблется температура.

Зачем измеряется базальная температура при беременности на ранних сроках?

Одно из главных и важных свойств данного фактора состоит в том, он позволяет определить на ранних сроках, беременны вы или нет, – естественно, только в совокупности со многими другими факторами. При беременности базальная температура возрастает до 37 градусов, она становится примерно такой же, как и при овуляции, только сохраняется и после нее, в период желтого тела.

Иногда данную процедуру назначают на ранних сроках беременности, примерно до четырех недель. Повышенная базальная температура при беременности на ранних сроках является очень хорошим признаком: ее увеличение зависит от особого гормона прогестерона, который помогает развиваться малышу. Если врач вам назначает измерение базальной температуры, есть риск, что в вашем организме данный гормон вырабатывается плохо, а это может повлиять на развитие плода или привести к выкидышу.

Как измерять базальную температуру?

Измеряют базальную температуру с утра, когда никакой физической активности еще не было. Если же вы захотели встать раньше положенного срока, придется измерить ее немного раньше. Многие врачи рекомендуют заранее приготовить градусник. Измерение температуры производится в течение 7–10 минут, место измерения – прямая кишка. После того как вы измерили температуру, занесите данные в таблицу для последующего анализа.

Источник: http://www.happy-giraffe.ru/community/1/forum/post/25559/

Как измерять базальную температуру при беременности и что показывает график

Содержание статьи

• Как измерять базальную температуру при беременности и что показывает график
• Что такое базальная температура
• Какая базальная температура должна быть во время беременности

Температура здорового человека непостоянна. За 24 часа она колеблется в незначительном диапазоне, но не более чем на полградуса. Наиболее низкий показатель наблюдается в процессе сна, именно он и является базальным. И если в другое время суток на температуру могут повлиять внешние факторы (употребление пищи, физическая активность и др.), то ночью они минимальны.

Как и когда проводить измерения

Метод хорош тем, что женщина может осуществлять измерение самостоятельно, не покидая дом. Начинать процесс следует в первые 14 дней интересного положения. Для этого достаточно взять ртутный термометр, пишущий инструмент, бумагу. Измерение базальной температуры требует терпения и соблюдения правил:

• Измерять необходимо ежедневно, без перерывов.
• Измерения производятся во влагалище или прямой кишке. Выбрав место для этого, менять его нельзя.
• Желательно, чтобы время проведения процедуры не менялось. Допускается разница в полчаса.
• Спать беременная должна более 6 часов. Ложиться в постель после 12 ночи не рекомендуется. Важно спокойствие и крепкий здоровый сон.
• Процедура проводится сразу, как только женщина откроет глаза и проснется. Не вставая с постели. Поэтому все для измерения должно лежать возле кровати.
• По результатам теста составляется график.

Как выполняется процедура? Перед процессом необходимо смазать наконечник градусника вазелином. Лежа в горизонтальном положении, ввести его во влагалище или анальное отверстие. Глубина проникновения составляет 2-3 см. Продолжительность процедуры – 5 минут.

Процессы, влияющие на точность результатов

Цифры, получаемые в ходе проведения измерений, могут быть неточными. Есть несколько факторов, из-за которых достоверность данных сомнительна:

• беспокойный и непродолжительный сон;
• инфекции малого таза;
• употребление пищи или прием препаратов перед процедурой;
• совершение полового акта менее чем 12 часов назад;
• физическая активность перед процессом измерения, нежелательно даже ворочаться в постели;
• другое, кроме лежачего, положение тела в процессе измерения.

Что показывает график

О каких отклонениях свидетельствуют результаты проведенного теста? Что может быть выявлено? Принято считать, что базальная температура в начале беременности держится в районе 37 °. Отклонения, превышающие норму на 0,3 единицы и более, могут свидетельствовать о проблемах. Результаты исследования изучаются гинекологом, на основании чего производятся заключения о течении беременности. Что при этом может быть обнаружено:

• падение температуры ниже нормы может являться предупреждением об угрозе эмбриону;
• недостаточность прогестерона;
• повышение базальной температуры – один из симптомов воспалительного процесса или инфекции.

Однократное понижение или повышение базальной температуры не является свидетельством каких-то нарушений. Причиной изменения могут стать ошибки, совершенные при проведении измерения.

Базальные исследования проводят только в начале беременности. Когда женщина находится на 14 неделе, проводить измерения бесполезно. В это время гормональный фон настолько меняется, что результаты теста будут неинформативны.

Источник: http://www.kakprosto.ru/kak-916430-kak-izmeryat-bazalnuyu-temperaturu-pri-beremennosti-i-chto-pokazyvaet-grafik

В этой статье мы раскрывали тему: "как измерять базальную температуру при беременности".

• Как правильно вычислить срок беременности по неделям - как вычислить неделю беременности
• Как определить неделю беременности - как узнать какая неделя беременности
• Как красиво сказать мужу о беременности? - как красиво сообщить мужу о беременности
• Когда надо вставать на учет по беременности? - когда надо вставать на учет по беременности
• Можно ли спать на животе во время беременности - когда нельзя спать на животе при беременности
• Как сбить температуру при беременности? - как при беременности сбивать температуру
• Гинеколог для девочки – когда и зачем - как гинеколог осматривает девочек 12 лет
• Токсикоз при беременности: как с ним бороться? | Воспитание детей, здоровье детей, беременность и роды - токсикоз при беременности как с ним бороться
• Как на ранних стадиях прервать беременность таблетками и другими средствами - как на ранних сроках прервать беременность
• Алкоголь при беременности – возможные последствия - как алкоголь влияет на ребенка при беременности