Изжога при беременности в третьем триместре: как лечить быстро в домашних условиях — изжога при беременности в третьем триместре как лечить

1. Желательно перейти на раздроблённое питание. Есть мало, но до 7 раз в день. И исключить употребление еды за 3 часа до подготовки ко сну.
2. На протяжении дня пить молоко. Так же в него можно капнуть немного фенхеля в концентрации эфирного масла, но обязательно натурального происхождения.
3. Успокоит желудок кисель либо сок со свежего картофеля, в небольших количествах.
4. Снизит изжогу употребление тёртой моркови, овсяной каши и лесных орехов.
5. Также хорошо помогает снизить жжение имбирь. Употреблять его можно как свежий, так и в измельчено виде.
6. Спать рекомендуется на спине, можно положить под спину подушки.
7. Ну и, наконец, хочется заметить, что поможет отсутствие стрессов и отдых.

Изжога при беременности в третьем триместре: как лечить быстро в домашних условиях

По статистике 3 из 4 женщин в положении испытывают чувство изжоги. Проявляется она, как правило, кислым привкусом во рту, чувством жжения в горле. Очень часто проявляется изжога при беременности в третьем триместре, как лечить ее – этот вопрос волнует всех женщин. Как известно, кислота помогает желудку переваривать еду. А слизистая оболочка желудочно-кишечного тракта, при возврате содержимого назад, раздражается.

Причины изжоги при беременности

Возникнуть эта неприятность может, если сразу после еды, принять горизонтальное положение. Начинает проявляться она, как правило, с середины второго триместра. Длительность её может варьироваться от несколько минут до несколько часов.

Так почему же эта проблема чаще всего касается именно будущих рожениц?

• Причина тому гормональные перемены в организме. В данный период происходит увеличение уровня прогестерона. Ему свойственно расслаблять все связки и мышцы, особенно это касается сфинктера. А он является перегородкой между пищеводом и желудком, которая не даёт переваренным продуктам вернуться назад.
• Ещё одним фактором вызывающим изжогу, может являться рост матки во время беременности, которая вытесняет кишечник и тем самым давит на диафрагму и желудок.
• Помимо этого, жжение может вызывать чрезмерная кислотность желудочного сока, обусловленная также влияние гормонов.

Проблема эта, конечно, неприятная, тем более что у каждой беременной изжога может проявляться в разной форме. И некоторые из-за неё даже лишаются сна. Но, во-первых, на плод изжога не имеет никакого влияния, а во-вторых, есть средства, которые помогут её убрать либо хотя бы снизить. И ещё один приятный момент для женщин заключается в том, что неприятные симптомы должны пройти на последнем месяце беременности. Так как выработка прогестерона к этому времени уже снизится.

Как избавиться от изжоги у беременных в домашних условиях

Зная, почему она проявляется можно определить факторы, которых стоит избегать.

• От спазмолитиков, направленных на ещё большее расслабление мышц, лучше отказаться. Нужно проконсультироваться с квалифицированным специалистом о подборе действующей терапии, исходя из вышеописанных признаков .
• Сдавленный желудок усиливает изжогу, соответственно от вещей, сдавливающих живот лучше отказаться. И после еды первые 30 мин рекомендуется оставаться в вертикальном положении. Не следует наедаться перед сном.
• Изжога может проявиться, как реакция на продукты, которые способствуют дополнительной выработке кислоты. Поэтому острые, излишне маринованные, копченые блюда, а также, кофе и газированные напитки лучше из своего рациона исключить. К этому перечню ещё можно отнести кислые овощи и ягоды, кисломолочные продукты, за исключением сыра.

У некоторых женщин появляются неприятные признаки от свежего белого хлеба и дрожжевых продуктов, а также жирной рыбы и мяса.

Порой изнурённые вышеописанными симптомами, будущие мамы готовы начать приём лекарственных препаратов, лишь облегчить страдания. Это должен уже быть крайний вариант и обязательно перед приёмом лекарств нужно проконсультировать с врачом.

Он может подобрать более чадящие препараты. Особенно осторожно надо принимать антацидные средства. Они помогут нейтрализовать кислоту, но кислотность у всех разная и перед их приёмом нужно сдать специальные анализы. Любая будущая мама обязана понимать, что лучше отказать себе в кое-какой пище, нежели принимать бездумно лекарство лишь бы облегчить жжение.

Перечень советов, рекомендуемый специалистами при изжоге:

1. Желательно перейти на раздроблённое питание. Есть мало, но до 7 раз в день. И исключить употребление еды за 3 часа до подготовки ко сну.
2. На протяжении дня пить молоко. Так же в него можно капнуть немного фенхеля в концентрации эфирного масла, но обязательно натурального происхождения.
3. Успокоит желудок кисель либо сок со свежего картофеля, в небольших количествах.
4. Снизит изжогу употребление тёртой моркови, овсяной каши и лесных орехов.
5. Также хорошо помогает снизить жжение имбирь. Употреблять его можно как свежий, так и в измельчено виде.
6. Спать рекомендуется на спине, можно положить под спину подушки.
7. Ну и, наконец, хочется заметить, что поможет отсутствие стрессов и отдых.

Вышеописанные советы как лечить изжогу при беременности в третьем триместре помогут быстро устранить неприятные симптомы. Главное – это регулярно следить за своим рационом и консультироваться с квалифицированными специалистами о состоянии собственного здоровья.

Источник: http://medgastrit.ru/%D0%B8%D0%B7%D0%B6%D0%BE%D0%B3%D0%B0-%D0%BF%D1%80%D0%B8-%D0%B1%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B8-%D0%B2-%D1%82%D1%80%D0%B5%D1%82%D1%8C%D0%B5%D0%BC-%D1%82%D1%80%D0%B8/

Изжога в третьем триместре — успешные и безопасные методы борьбы

Сложность лечения заболевания при вынашивании плода заключается в необходимости назначения адекватной медикаментозной терапии, которая не должна наносить вред матери и ребенку.

Причины изжоги в третьем триместре беременности

При обычной изжоге причиной возникновения является развитие различных заболеваний желудочно-кишечного тракта. То есть изжога – не само заболевание, а лишь один из симптомов других болезней. Однако в период беременности из-за серьезных гормональных изменений изжога часто возникает как самостоятельный недуг. Точно определить причины жжения в области грудины поможет манометрическое исследование пищевода.

Ощущение жжения, тепла в груди – это один из вероятных симптомов беременности, который связывают с токсикозом. Именно тошнота и опорожнение желудка приводят к развитию изжоги, поэтому говорить о том, что бывает изжога до рвоты, неверно. Именно рвота является причиной изжоги, а не наоборот. Дело в том, что рвотные массы раздражают слизистую пищевода, что приводит к временной функциональной недостаточности кардиального отдела желудка.

Интересно, что существует некоторая зависимость между тяжестью токсикоза и вероятностью возникновения изжоги: чем тяжелее состояние в 1 триместре, тем выше риск изжоги в 3 триместре.

Вследствие изменения концентрации прогестерона, роста матки и раннего токсикоза может возникнуть ситуация, при которой кардиальный сфинктер желудка будет смыкаться с недостаточной плотностью, а значит, его содержимое будет частично забрасываться обратно в пищевод.

Важно: изжога может являться симптомом первичного проявления заболеваний желудочно-кишечного тракта, поэтому при ее возникновении не стоит пренебрегать консультацией врача.

В частности, изжога может свидетельствовать о:

• желчекаменной болезни;
• хроническом гастрите с повышенной кислотностью;
• эзофагите (воспалении стенок пищевода);
• рефлюкс-эзофагите;
• хроническом холецистите;
• язве желудка или двенадцатиперстной кишки.

Также изжога может быть побочным эффектом от системного приема ряда лекарственных препаратов, включая ацетилсалициловую, янтарную кислоты.

Признаки изжоги в третьем триместре беременности

В большинстве случаев изжога появляется после приема пищи, особенно, если женщины ела жирные продукты, копчености, кислые фрукты, газированные напитки, кофе. Некоторые женщины отмечают, что она усиливается при наклоне вперед, в положении лежа на левом боку. Основной признак заболевания – ощущение жжения в передней части над желудком от нескольких минут до 3 часов и более. Часто присутствует индивидуальная непереносимость отдельных блюд.

Важно: лежа боль более сильная, чем в положении сидя или стоя. Если после еды немного прогуляться, то неприятное ощущение может и не появиться.

Также наблюдается устранение симптома в ночной период, если обеспечить нахождение верхней половины туловища в приподнятом состоянии (угол около 10-20 градусов).

Изжога может не сопровождаться тошнотой. Однако если тошнота в 3 триместре присутствует, это повод обратиться за консультацией к врачу.

Как избавиться от изжоги в 3 триместре?

Достаточно часто назначают от изжоги при беременности в 3 триместре Фосфалюгель. Принимать его можно курсом, как при лечении недугов желудочно-кишечного тракта.

Нежелательно использовать Алмагель, Алмагель НЕО, Алмагель А. Несмотря на созвучные названия в лекарственных средствах используют различные действующие вещества:

• Фосфалюгель – алюминия фосфат, который нейтрализует соляную кислоту.
• Алмагель – магния гидроксид и алгелдрат (алюминия гидроксида гель). Они содержатся во всей линейке этого препарата. Одним из противопоказаний к приему алгедрата – беременность. Однако его можно употреблять в течение короткого периода времени. Подробнее об Алмагеле для будущих мам.
• Алмагель НЕО – дополнительно содержит симетикон, который не абсорбируется организмом.
• Алмагель А – присутствует бензокаин, который не рекомендуется употреблять в период беременности более трех дней подряд.

Есть и другие лекарства от изжоги в 3 триместре, например, Гевискон или Маалокс.

У Гевискона несколько активных веществ:

• натрия алгинат;
• кальция карбонат;
• сода пищевая.

Препарат не всасывается, что позволяет его без опасений назначать в период беременности, что подтверждено клиническими исследованиями.

Активные вещества Маалокса – магния гидроксид и гидротированный алюминия оксид. Фактически препарат является аналогом Алмагеля и имеет такие же ограничения по применению во время беременности.

Тальцид – одна из последних новинок. Препарат появился в РФ в 2005 году. Активное вещество – гидроталцит. Отсутствуют какие-либо документальные подтверждения, что при его приеме во время беременности наблюдаются негативные изменения развития плода.

Выбор медикаментозного лечения для женщин в период вынашивания ребенка должен назначать врач. Самолечение может нанести серьезный вред плоду и матери.

Алевтина Аасар, врач-терапевт, специально для Mirmam.pro

Полезное видео

Источник: http://mirmam.pro/izzhoga-v-tretem-trimestre

Изжога при беременности в третьем триместре

Что делать, если замучила изжога при беременности в третьем триместре?

Чтобы выделить из еды питательные вещества, желудок использует кислотный сок. Эта мощная кислота разъедает кожу, так что можно себе представить, с чем имеет дело желудок. Что-то пошло не так и кислота попала в пищевод, где нет защиты от сильной химии. В результате – изжога.

Главная причина – неправильное питание с сопутствующими вредными привычками. Избавитесь от этих факторов и проблемы не будет. Не волнуйтесь, перестроиться на качественное питание не сложно, а во время беременности даже приятно.

Изжога при беременности в третьем триместре: как лечить?

Кстати, о беременности. В интересном положении женский организм мягко говоря перестраивается: увеличивается действие определенных гормонов, ребенок давит на желудок, потому, если проблемы были, то сейчас они обострятся.

Вам говорят, что изжога при беременности – это нормально? Не верьте. Проблемы со здоровьем – это никогда не нормально. Если вы подкорректируете питание еще до зачатия или в крайнем случае уже в течение беременности, то и не узнаете, что такое изжога. А если продолжите есть острые соусы и жареное мясо, то изжога догонит вас уже во втором триместре.

Знаете, как у нас бывает? Женщина ест острое и обильно. У нее возникает жутко неприятное жжение. Она идет к врачу, и он ей говорит, что это у вас беременность, так что попейте-ка вот эти таблетки и все пройдет. Между тем, главная причина – неправильное питание продолжает действовать на организм разрушительно.

Против врачей ничего не имеем, это архи полезные люди в обществе, заботящиеся о нашем здоровье. Но иногда они предлагают быстрые решения – таблетки и препараты. А ведь у всех медикаментов есть побочные эффекты, крайне нежелательные и в обычном положении, не то, что при беременности.

Бывают случаи, когда изжога – результат отклонений и следствие более серьезного заболевания, но выявить это сможет врач, поэтому подстраховочно спрашивайте у своего специалиста все, что можно и нельзя, это не лишнее.

Правила питания от изжоги

У здорового человека не бывает изжоги. Сфинктер – такой специальный клапан между желудком и пищеводом – закрывает желудок, чтобы кислота оставалась на месте. При беременности, особенно в третьем триместре, гормон прогестерон ослабляет мускулатуру и все добро из желудка может выплеснуться в пищевод. Но это не норма, это усугубление потенциальной проблемы. Предрасположенность была, а в вашем интересном положении усугубилась. Теперь исправляем.

В 80% случаев изжога появляется из-за переедания.

Если вы боитесь, что теперь вам нужно сесть на диету, то это совсем не так. Никаких диет и урезаний рациона! Но порции нужно раздробить и питаться чаще и понемногу. Знаете, как говорят: твоя порция должна поместиться в ладошку. Почему бы и нет? Ладошка салата и вареное яйцо – прекрасное насыщение.

А как же есть за двоих? Вы и должны есть за двоих. Но при этом увеличивается не объем порции, а ее качество. Например, два пироженых – это не качественное питание, это чистый сахар с жиром и пустые калории. А вот лишняя тарелочка клубники в перекус – это питание за двоих.

Что же должно быть в рационе? Ежедневного меню должно состоять из растительной свежей пищи с добавлением постной рыбы, курицы и молочки. Возьмите на заметку:

• Фрукты едят на голодный желудок и между собой не смешивают. Вопреки красивым картинкам из инстаграма, лучше придерживаться золотого правила: один прием пищи – один вид фруктов. Можно съесть за раз, например, сладкое яблоко и банан, но лучше отдельно по 2 банана и 2 яблока.
• Если овощи можно есть сырыми, так и сделайте. Картошку и репу сырой не едят, здесь без вопросов. Но огурцы, помидоры, капусту, болгарский перец, морковь – они же жутко вкусные свежими. Радуйте себя салатами и гарнирами с обильной зеленью – фолиевая кислота в вашем положении особенно важна.
• Вместо пожарить – потушите, запеките, отварите. Вкус молодой запеченной картошки с зеленым луком восхитителен. Побалуйте себя этим.
• Для свинины и говядины делайте редкое исключение по праздникам, в остальные дни предпочитайте курицу, рыбу и яйца. Это легче и нежирное.
• Для разнообразия можно попить смузи и свежевыжатые соки, но это исключительно для разнообразия. Лучше похрустите яблоком – в нем клетчатка и витамины, а при блендировании клетчатка исчезает. Свежевыжатый сок хорошо утоляет жажду, но вода это делает лучше. Опять же, если хотите фруктов, то съешьте их целыми, а хотите пить, попейте воды. Не запутывайте свой организм.

Это простые правила и им легко следовать. Всегда приятное ощущение легкости и витаминности. Вы будете порхать и действительно наслаждаться беременностью. Чудесным образом не станет отеков, усталости и изжоги.

Чего вам точно нельзя:

• спиртное;
• табак;
• частые порции кофе и крепкого чая;
• газированные напитки;
• острое и жирное;
• магазинная выпечка и сладости.

Насчет последнего, если сильно хочется, то лучше сделайте сами и старайтесь выбирать максимально полезные варианты – с фруктами, медом и орехами. В магазинах сладости не столько опасны сахаром, сколько Е-добавками и химией. Этого лучше избегать.

Если все-таки решились на использование медикаментов, то их должен назначать только врач. Не занимайтесь самолечением. Порой даже самые безобидные лекарства в вашем индивидуальном случае сработают неправильно или не так, как вы ожидали. А специалист подскажет, он же все-таки учился на медика. Кстати, консультироваться у врача нужно даже по поводу народных средств. Это не лишнее.

Теперь вы знаете немного больше о том, как проявляется изжога при беременности в третьем триместре, почему возникает и как от нее избавиться. Берегите себя.

• Жак Шмитц. Вы и ваша беременность
• Сосорева. Буду мамой
• Акин Алишани, Дарья Стрельцова. Девять месяцев и вся жизнь
• Дипак Чопра. Беременность и роды

Источник: http://izida-women.ru/izzhoga-pri-beremennosti-v-tretem-trimestre/

В этой статье мы раскрывали тему: "изжога при беременности в третьем триместре как лечить".

• Как уменьшить отеки при беременности - как уменьшить отеки при беременности
• Чем снять головную боль при беременности? - как снять головную боль при беременности
• Как скрыть живот при беременности | Родителям о детях - как скрыть живот при беременности
• На каком сроке уходят в декретный отпуск и как к нему подготовиться? - когда уходят в декрет по беременности
• Когда делать тест на беременность после имплантации эмбриона - когда делать тест на беременность после имплантации эмбриона
• Как разводить Димексид для компрессов и тампонов | Все ответы тут - димексид в гинекологии тампоны как разводить
• Как долго длится токсикоз при беременности? - токсикоз при беременности когда
• Простуда при беременности 3 триместр - как лечить? - как лечить простуду при беременности 3 триместр
• Как рассчитать сколько недель беременности по последним месячным - как рассчитать сколько недель беременности по последним месячным
• Как узнать кто отец ребенка во время беременности калькулятор | - как во время беременности узнать кто отец ребенка