Выкидыш на ранних сроках беременности — как избежать — как избежать выкидыша на раннем сроке беременности

18.11.2019

Замените сладкие напитки с кофеином на чистую воду. Выпивайте несколько стаканов воды в день. Вы также можете пить кофе или чай, но в умеренных количествах, если ваш врач их не запрещает. Полностью откажитесь от любых напитков, содержащих алкоголь. Читайте здесь: какие дни благоприятны для зачатия.

Как избежать выкидыша на ранних сроках беременности?

Если вы беременны и имеете повышенный риск выкидыша, предлагаем вам ознакомиться с советами, которые помогут вам защитить своего ребенка.

как избежать выкидыша на раннем сроке беременности

На самом деле никто и никогда не может гарантировать вам сохранность беременности, даже если вы будете лежать в больнице, но существуют некоторые шаги, которые увеличат ваши шансы стать счастливыми родителями.

Выкидыш на ранних сроках беременности — как избежать

Чтобы сохранить дорогого ребеночка, нужно пойти на некоторые жертвы, полностью исключить из своего рациона вредные продукты и перейти на здоровый рацион. Составьте план питательной диеты, ограничьте потребление жирной пищи, нагружающей желудок и печень, и увеличьте потребление овощей и фруктов, предпочтительней свежих. Можно проконсультироваться по этому поводу со своим врачом – он поможет вам составить свой рацион таким образом, чтобы вы предоставляли себе и ребенку необходимое количество калорий, здоровых калорий и других питательных веществ, не переедая. Также следите, чтобы в организм не попадали консерванты.

Замените сладкие напитки с кофеином на чистую воду. Выпивайте несколько стаканов воды в день. Вы также можете пить кофе или чай, но в умеренных количествах, если ваш врач их не запрещает. Полностью откажитесь от любых напитков, содержащих алкоголь. Читайте здесь: какие дни благоприятны для зачатия.

Специалист, скорее всего, назначит вам витаминные препараты, которые особенно необходимы ребенку в преднатальный период. Также он может рекомендовать вам пить добавки, содержащие различные минералы и железо. Очень рекомендуется принимать фолиевую кислоту на фоне зачатия и на первых 12 неделях беременности. Покупайте все лекарства, которые припишет вам врач, и не прерывайте их приема, так как это может быть опасно для жизни вашего ребенка. То же самое касается и других лекарственных препаратов. Не пейте никакие таблетки, предварительно не проконсультировавшись с врачом, даже если это обычный аспирин. Все, даже самые незначительные недомогания нужно лечить под руководством медика.

Побольше отдыхайте, избегайте табачного дыма, а все необычные симптомы или ощущения обсуждайте с наблюдающим вас гинекологом. Проводите все необходимые анализы крови и другие тесты. Если вас что-то беспокоит, задавайте врачу вопросы и дожидайтесь полных и ясных ответов. Уточняйте, если не все поняли – это поможет избежать затруднений.

Если до беременности вы занимались спортом, то уменьшение физических нагрузок на разных стадиях беременности вам нужно обсуждать с врачом индивидуально. В ином же случае необходимо взять за традицию ежедневные регулярные прогулки пешком – 30-40 минут ежедневно. Если все в порядке, то это может быть очень полезно для развития ребенка. Но прежде, чем идти на прогулку, спросите у врача, не навредит ли длительная ходьба именно в вашем случае. Если вам нельзя ходить, то нужно хотя бы просто сидеть на свежем воздухе как минимум 20 минут в день. Однако не стоит находиться на палящем солнце, выбирайтесь на улицу предпочтительней в ранее или вечернее время.

Заведите дневник для записи своих эмоций – психологи утверждают, что осознание своих страхов и волнений помогает избавиться от них. Сообщите врачу, если чувствуете себя чрезмерно подавленной. Позитивный настрой и избегание стресса очень важны во время беременности, это поможет успешно доносить ребенка до его рождения. Если вам случилось переволноваться, то врачи рекомендуют принимать натуральные успокоительные препараты, такие как валериана или пустырник.

Узнайте как можно больше о беременности и процессах, которые происходят в это время с вашим телом. Важно знать, какие ощущения являются нормальными, а на какие нужно обратить внимание как на тревожные симптомы. Во многих больницах проводятся специальные курсы и лекции для молодых родителей, на которых рассказывают о беременности, родах и уходом за малышом в первые дни жизни. Обладая этой информацией, вы будете спокойней относиться ко всему, что вас ожидает. Ищите интересную и полезную информацию в интернете, но прежде убедитесь, что она не написана любителем.

как избежать выкидыша на раннем сроке беременности

Вы должны спать не менее 8 часов каждую ночь. Полезным будет также послеобеденный сон, особенно в первом триместре беременности, когда вы чувствуете себя более уставшей, чем обычно. Избегайте чрезмерно напряженной работы и усилий. Попросите своего партнера оказывать более значительную помощь по хозяйству.

Необходимо немного замедлить свой жизненный темп, потому что в вашем теле развивается еще один человек. Расслабьтесь, вычеркните некоторые проблемы, забудьте о напряженном графике, и насладитесь прекрасным периодом в жизни женщины – ожиданием ребенка. Избегайте поднятия по лестнице и хождения по скользким поверхностям. В ванне или душе постелите нескользящий коврик. Даже такие нехитрые меры предосторожности помогут вам обезопасить свою беременность.

Дополнительная информация

♦ Статистические данные демонстрируют, что выкидыши в 4 раза чаще случаются у женщин после 30 лет, у которых репродуктивная система более истощена.

♦ Выкидыши угрожают осложнениями для здоровья женщины – маточными кровотечениями и инфицированием матки остатками плодной оболочки.

♦ У женщин, живущих активной половой жизнью, может случиться выкидыш на раннем сроке, о котором они даже не догадываются. Выкидыши на раннем сроке случаются на 3-7 день после зачатия в виде обильных или болезненных месячных. Причиной выкидыша может стать стресс, истощение, активный секс или занятие спортом.

♦ Учитывая то, что выкидыш является сильным гормональным стрессом, зачинать нового ребенка можно не ранее, чем через 3-6 месяцев после него.

♦ Планируя беременность, избегайте принятия горячих ванн, походов в баню, солярия, солнечных ванн (загорания), снизьте физические нагрузки. Чтобы не спровоцировать скачков иммунитета и сокращений матки, избегайте длительных перелетов.

Источник: http://style-beauti.com/materinstvo/kak-izbezhat-vykidysha-na-rannix-srokax-beremennosti/

Как избежать выкидыша на раннем сроке?

как избежать выкидыша на раннем сроке беременностиЖенщин, страдающих привычным невынашиванием плода, довольно часто интересует вопрос, касающийся того, как избежать повторного выкидыша на раннем сроке беременности. Под привычной невынашиваемостью понимают 2 и более самопроизвольных аборта, которые произошли в промежутке 3 лет. Наиболее часто выкидыш происходит на сроке до 12 недель.

Как избежать выкидыша в начале беременности?

Чтобы избежать таких нарушений, как выкидыш и замершая беременность необходимо знать причины, которые приводят к их развитию.

На первом месте среди причин стоят генетические нарушения. По статистике, около 73% всех выкидышей происходят именно поэтому. В большинстве случаев подобного рода болезни носят наследственный характер. Поэтому, для того чтобы предотвратить их развитие, беременные женщины, имеющие генетические нарушения, находятся под постоянным контролем врачей.

Гормональные нарушения также довольно часто приводят к развитию выкидыша. Именно поэтому еще в самом начале беременности (в идеале — на этапе планирования) назначается анализ крови на гормоны. Подобное исследование помогает определить уровень их в кровяном русле, и при необходимости скорректировать концентрацию данных веществ назначением гормональных препаратов.

Однако самым тяжелым, трудно поддающимся коррекции является такое нарушение, как иммунологический конфликт, при котором избежать угрозы выкидыша на ранних сроках очень сложно. Наиболее часто встречаемым примером подобного нарушения может служить резус-конфликт, который развивается, если у будущей мамы резус-фактор отрицательный, а у плода — положительный.

Стоит также сказать, что во многих случаях к возникновению выкидыша приводят инфекции, передающиеся половым путем. Чтобы их избежать аборта по их причине, необходимо еще на этапе планирования пройти обследование. как избежать выкидыша на раннем сроке беременностиДля этого женщине назначаются лабораторные исследования, среди которых мазки на микрофлору, биохимический анализ крови.

Что делать, если поставлен диагноз привычная невынашиваемость?

При таком нарушении главным вопросом, который волнует женщину, является можно ли избежать повторного выкидыша и как это сделать. В первую очередь, врачи стараются определить причину развития подобного нарушения. Весь терапевтический процесс при этом строится на исключении фактора, приводящего к аборту. Так, если это инфекции, то до момента планирования женщине назначается лечение, включающее прием антибактериальных препаратов.

Источник: http://womanadvice.ru/kak-izbezhat-vykidysha-na-rannem-sroke

Как предотвратить выкидыш

как избежать выкидыша на раннем сроке беременностиМожно ли предотвратить выкидыш и как это сделать? Таким вопросом задаётся не одна будущая мама, а также женщины, которые только планируют беременность. Во многих случаях выкидыш действительно можно предотвратить, особенно если знать его причину. См. «Причины выкидыша» .

Например, если причина выкидыша — истмико-цервикальная недостаточность, то рекомендуется наложение шва в определённые сроки беременности и наблюдение за длиной шейки матки во втором и третьем триместре. См. «Истмико-цервикальная недостаточность во время беременности» .

Но даже если причина неизвестна, можно повысить шансы на вынашивание ребёнка с помощью коррекции образа жизни, приёма некоторых витаминов и наблюдения у грамотного специалиста.

Как предотвратить выкидыш на раннем сроке.

Так как большинство потерь беременностей на раннем сроке связано с генетическими и хромосомными аномалиями, предотвратить выкидыш не всегда возможно. Если зародыш неполноценный, беременность обречена на прерывание.

Тем не менее приём фолиевой кислоты до зачатия и во время первого триместра беременности служит профилактикой определённых пороков развития плода, а значит и в некоторых случаях предотвращает выкидыш.

Также предотвратить выкидыш как на ранних, так и на поздних сроках, помогут следующие меры.

• Избегайте людных мест, особенно в период эпидемий вирусных заболеваний, гриппа. Старайтесь не общаться с людьми, имеющими признаки вирусной инфекции (насморк, кашель).

• До беременности проверьте свой иммунный статус на краснуху и при необходимости сделайте прививку.
Пролечите все инфекционные заболевания, даже кариозные зубы, до беременности.

• Держите под контролем хронические заболевания. Важно знать, как ваша болезнь может повлиять на беременность, а также безопасны ли лекарства, которые вы принимаете, для будущего ребёнка.

Если у вас есть хроническое заболевание, особенно если оно требует постоянного приёма медикаментов, обязательно посещение профильного врача на этапе планирования и во время беременности.

• Избегайте подъёма тяжестей, работы с химическими веществами, работы в ночную смену, переохлаждения, перегрева, переутомления. Если ваша работа связана с вредными условиями труда, необходимо с первых недель беременности взять справку на лёгкий труд.

• Не принимайте лекарства без назначения врача, при этом всегда предупреждайте доктора о своей беременности.

• Откажитесь от вредных привычек.

• Хорошо питайтесь и следите за своим весом. Как избыточный, так и недостаточный вес может негативно влиять на беременность.

• Посещайте хорошего врача, вовремя сдавайте анализы. При появлении во время беременности кровянистых выделений, болей в животе, обращайтесь за медицинской помощью.

• Прочитайте статью «Что нельзя при беременности» , и по возможности исключите все вредные факторы из своей жизни.

Препараты для профилактики выкидыша.

Приём прогестерона не предотвращает ранние выкидыши и может быть оправдан только с случае установленного диагноза «недостаточность лютеиновой фазы цикла» или при искусственном оплодотворении.

Витамин Е, который раньше принимали для сохранения беременности, современными специалистами не рекомендуется и даже может навредить. Спазмолитические препараты также не способны предотвратить выкидыш.

Вообще универсальных препаратов, способных предотвратить выкидыш, не существует. При определённых болезнях и состояниях выкидыша действительно можно избежать, принимая лекарства. Например, при наличии антифосфолипидного синдрома выкидыш можно предотвратить с помощью низких доз аспирина.

Контролируя уровень сахара в крови с помощью инсулина, можно выносить беременность при хроническом диабете. Некоторые гормоны щитовидной железы позволяют женщинам с заболеваниями щитовидки избежать потери беременности.

Если женщина пережила три выкидыша и более, необходимо обращаться к врачу и проходить обследование, так как в этом случае существует конкретная причина прерывания беременности. Причём обследоваться нужно не только женщине, но и мужчине, ведь причина может быть и в мужских половых клетках.

В таком случае думать о том, как предотвратить выкидыш, необходимо со своим врачом. К счастью, большинство заболеваний и состояний, приводящих к потере беременности, современная медицина в состоянии лечить или держать под контролем.

Источник: http://nashy-detky.com.ua/beremennost/nevynashivanie-beremennosti/kak-predotvratit-vykidysh.php

Как избежать выкидыша на ранних сроках

Как предотвратить выкидыш на ранних сроках беременности

как избежать выкидыша на раннем сроке беременности

Что такое выкидыш, как его можно предотвратить и сохранить беременность? К сожалению, не каждая долгожданная беременность заканчивается рождением ребенка. Многие из них прерываются без медицинского вмешательства на сроке до 12 недель. Часто в этом бывают виноваты генетические проблемы, с этим ничего нельзя поделать, но иногда виновата и сама женщина. Выкидыш это защитная реакция природы, недопущение рождения слабых «особей». О факторах, определяющих риск невынашивания, читайте в нашей статье.

О риске

1. Возраст. Чаще всего беременности прерываются у совсем юных (до 18 лет) девушек и у женщин старше 35-40 лет. Вывод: всему свое время, в том числе, и рождению ребенка. Не стоит спешить и, наоборот, откладывать надолго это важное жизненное событие. Это поможет если и не предотвратить выкидыш на раннем сроке, то, по крайней мере, снизить его риск, а еще — риск рождения нездорового ребенка. А работа, карьера. Они могут и подождать.

2. Курение. Опасным считается курение более 10 сигарет в сутки. Но и меньшее число сигарет тоже пользы не принесут. При курении сосуды сужаются. И это может негативно отразиться на эмбрионе, который питается и существует благодаря кровеносной системе матери.

3. Алкоголь. Хоть и говорят, что вино — это полезно для здоровья, если в небольших количествах. Для будущей матери алкоголь — нежелательный, и даже опасный напиток. Нередко по причине его употребления у женщин происходили отслойки плодного яйца и плаценты.

4. Месячные. Запомните, никакой менструации при беременности быть не может. Это самые явные симптомы выкидыша на ранних сроках. И разумные женщины в такой ситуации спешат к врачу или сразу вызывают скорую помощь. Правда, при кровотечении далеко не всего получается сохранить беременность.

5. Болезненная, напряженная матка. Это так называемый гипертонус матки. Матка может периодически напрягаться, но это не должно сопровождаться болью. Болезненные сокращения, как правило, являются признаком сглаживания шейки матки. А такая шейка — прямая угроза прерывания беременности.

6. Лекарства, БАДы и травы. Любое, даже самое безобидное, казалось бы, средство может быть опасно для такого, пока еще хрупкого, эмбриона. Спровоцировать у него неправильное формирование внутренних органов, тяжелые врожденные заболевания.

7. Витамины. Комплексные не нужны. Более того, некоторые из них (например, А и Е) могут быть опасны в больших количествах. Зато прием фолиевой кислоты нужен обязательно. Желательно принимать и препарат йода. А железо — только по показаниям, если имеется железодефицитная анемия или диагностирован скрытый железодефицит.

8. Инфекции и хронические заболевания. Если женщина беременная, они негативно действуют не только на ее организм, но и на организм ее ребенка.

О профилактике

Можно ли и, если можно, то как избежать угрозы выкидыша на ранних сроках, каковы профилактические меры? На самом деле, никаких дополнительных мер не нужно, если женщина чувствует себя хорошо. Терапия только симптоматическая. Например, спазмолитики при гипертонусе матки. Естественно, ведение здорового образа жизни, умеренная физическая активность и половая жизнь, полноценное, правильное питание, поменьше стрессов.

А вот если возник вопрос как избежать повторного выкидыша на ранних сроках беременности, то здесь может быть дополнительная рекомендация — прием препарата прогестерона, вагинально и в виде таблеток внутрь — как врач посоветует.

Источник: http://www.missfit.ru/berem/kak-izbezhat-vykidysha-na-rannikh-srokakh/

Угроза выкидыша на ранних сроках

Основные причины и признаки угрозы выкидыша на ранних сроках беременности

как избежать выкидыша на раннем сроке беременностиУгроза выкидыша на ранних сроках — диагноз достаточно распространенный. Но не всегда врачи ставят его обоснованно, между тем как мнительным будущим мамам это доставляет большое беспокойство. Нужно отличать «угрозу» от уже начавшегося выкидыша, а также знать, какие могут быть причины отслойки плодного яйца, как этого избежать на ранних сроках и на поздних (да, бывает и такое!). Но обо всем по порядку.

Признаки угрозы прерывания беременности

Данный диагноз врач может поставить только на основании обнаруженного тонуса матки, тогда как кратковременные и безболезненные сокращения матки, особенно в последний триместр беременности, являются абсолютно нормальным явлением. Однако, если тонус возникает часто и длится не по несколько секунд, а дольше, следует ограничить до минимума физические нагрузки, почаще отдыхать и ограничить половые отношения. Для облегчения состояния и профилактики выкидыша у каждой будущей мамы в аптечке должны лежать Но-Шпа и свечи папаверин. Намного опаснее, если появляются кровянистые выделения из влагалища, это значит, что уже началась отслойка плодного яйца или плаценты. При такой ситуации требуется срочное лечение в стационаре и постельный режим.

Угроза выкидыша на поздних сроках может выражаться не только напряжением миометрия (определяется самой будущей матерью и врачом при пальпации), но и подтеканием околоплодных вод — состояние очень опасное, угрожающее инфицированием плода.

Причины возникновения угрозы самопроизвольного аборта

1. Гормональные. Чаще всего выкидыш возникает по причине нехватки гормона прогестерон. Немного реже — при нехватке прогестерона и эстрогена, или же переизбытка мужских гормонов — андрогенов, которые в свою очередь приводят к недостатку эстрогенов. По такой причине возникшая угроза выкидыша на ранних сроках лечение также требует гормональное. Врачи назначают препараты, содержащие прогестерон — доза подбирается в зависимости от тяжести ситуации. Если у женщины уже были прерывания беременности по причине гормонального дисбаланса, то ей еще на этапе планирования выписывают специальные гормональные препараты в профилактических целях и дозах.

2. Другая причина — отклонения хромосомные. По этой причине чаще всего случается выкидыш. В данной ситуации часто не виноваты родители, они абсолютно здоровы генетически. Но природа сыграла вот такую злую шутку. Помочь в данном случае ничем нельзя.

3. Следующая очень распространенная причина — различные инфекции. Если говорить о «половых», то особенно опасны те, которыми женщина заболевает впервые будучи беременной. Именно поэтому еще в период планирования необходимо полностью обследоваться и полностью пролечиться при необходимости.

4. Угроза выкидыша на ранних сроках беременности также возникает по причине тяжелых физических нагрузок, ярко выраженного токсикоза и стрессов. Причиной также может стать авиаперелет или длительная автомобильная поездка. К слову сказать, путешествия в первом триместре вообще нежелательны.

5. И если угроза выкидыша на ранних сроках симптомы имеет вполне ясные и заметные, то что касается второго и третьего триместра, то все может быть сложнее. К примеру, на 20-25 неделях могут происходить выкидыши по причине «слабости» шейки матки, а точнее — истмико-цервикальной недостаточности, когда под давлением ребенка, околоплодных вод и плаценты шейка, а часто в совокупности с гормональными нарушениями, начинает размягчаться, укорачиваться и раскрываться. Женщина сначала ничего не замечает, между тем как действовать нужно быстро. Поставить диагноз может врач при гинекологическом осмотре, но точнее результат можно получить при УЗИ влагалищным датчиком. Таким образом врач сможет точно измерить длину шейки матки, и если она недостаточная — может потребовать небольшое хирургическое вмешательство. А именно — шейку матки зашивают, а швы снимают только перед родами. Само собой после процедуры женщине рекомендуется спокойный, размеренный образ жизни без каких-либо нагрузок.

Помните, что диагноз «угроза выкидыша» — это не приговор. Выполняйте рекомендации своего врача, внимательно относитесь к своему здоровью, и вы благополучно проходите все 9 месяцев беременности.

Источник: http://www.missfit.ru/berem/ugroza-vykidysha-na-rannih-srokah/

В этой статье мы раскрывали тему: "как избежать выкидыша на раннем сроке беременности".

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *