Когда, как и почему начинает болеть грудь при беременности: сроки и причины — при беременности когда болит грудь
15.10.2019Причины болезненности груди обусловлены тем, что в организме происходят изменения при подготовке к предстоящему вскармливанию ребенка. Уже в первые дни беременности начинается стремительное нарастание жировой прослойки в молочных железах. Соединительные ткани, не успевая за ее ростом, разрываются, появляются растяжки. Может выделяться молозиво.
Почему болит грудь при беременности и когда боль должна пройти
Большинство женщин в начале беременности испытывает боль в молочных железах: они могут набухать, из сосков выделяется молозиво. Обычно такой дискомфорт считается нормой. Снизить болезненные ощущения можно самостоятельно, но отдельных случаях болезненность может свидетельствовать о какой-либо серьезной патологии. Поэтому при сильных болях необходимо посетить участкового гинеколога для выяснения причины дискомфорта.
В организме женщины в период беременности происходят определенные изменения, связанные с гормональной перестройкой организма. Они сигнализируют о наступлении беременности уже в первую неделю. Это отражается и на груди: появляется боль, грудь набухает, становится чувствительной.
Далее молочные железы беременных продолжают изменяться, подготавливаясь к кормлению ребенка. Обычно дискомфорт ощущается по бокам грудных желез и похож на ощущения перед менструацией.
Причины болезненности груди обусловлены тем, что в организме происходят изменения при подготовке к предстоящему вскармливанию ребенка. Уже в первые дни беременности начинается стремительное нарастание жировой прослойки в молочных железах. Соединительные ткани, не успевая за ее ростом, разрываются, появляются растяжки. Может выделяться молозиво.
Вызывает набухание и утяжеление грудных желез женский половой гормон хорионический гонадотропин. Появление боли вызывает и пролактин — этот гормон отвечает за выработку молока и за полноценное наполнение долей молочных желез.
Боль появляется чаще у женщин с чрезмерной жировой прослойкой при избыточной массе тела. Появление боли также связано с генетической предрасположенностью и передается по наследству.
Изменения в груди особенно заметны у худых женщин: уже в первом триместре железы могут увеличиться на два размера. Связки, поддерживающие железы, к повышенной нагрузке не готовы, что является также причиной боли.
Если боль начинает усиливаться после зачатия, то непременно следует обратиться к гинекологу.
В начале вынашивания плода болезненные ощущения возможны только в одной молочной железе или обеих одновременно, бывают разной интенсивности. Наиболее характерные признаки:
- молочные железы наливаются и округляются;
- возникает ощущения тяжести;
- появляется дискомфорт при контакте с одеждой;
- соски припухают, сильно зудят, грубеют и темнеют;
- боль отдает в подмышечную впадину.
При появлении новых ощущений женщины становятся раздражительными, начинают нервничать по пустякам. Такое состояние специалисты относят к разряду физиологических. Опасности для здоровья оно не представляет, считается нормой.
Типичные изменения следующие:
Симптомы | 1-й триместр | 2-й триместр | 3-й триместр |
Боль | В этот период грудная железа болит из-за усиленного формирования протоков и млечных долек | Дискомфорт прекращается, остается лишь легкое покалывание из-за продолжающегося формирования протоков и млечных долей | Боль отсутствует, но железа мягкая, женщина ощущает напряженность |
Жжение | Отсутствует | Жжение проявляется достаточно сильно, это происходит из-за растяжения кожного покрова груди и увеличения ее в весе и размере | Жжение на этом сроке обычно прекращается, но может и сохраниться — все зависит от индивидуальной предрасположенности |
Напряженность | Одна грудь наиболее болезненна, вторая испытывает ноющую боль и покалывание. Впоследствии и вторая грудь становится болезненной | Напряженности и ощущения сдавленности не наблюдается | Железа становится очень напряженной, одна грудь может быть больше второй |
Особенно мучителен дискомфорт по ночам, будущая мама просыпается от резкой боли при смене положения тела, не высыпается.
Многие женщины начинают испытывать дискомфорт, который связан с изменениями в молочных железах на ранних сроках, начиная с 3-5-й недели беременности. Обычно жалобы появляются на первом месяце беременности. Но этот процесс — индивидуальный, поэтому грудьнекоторых женщин увеличивает чувствительность уже на 5-8-й день после зачатия.
В период 2-го триместра боли ослабевают, а полностью дискомфорт проходит на 12-й неделе вынашивания. В этот период организм будущей мамы уже адаптировался к гормональной перестройке, грудные железы больше не увеличивается, боль прекращается.
В последний месяц перед рождением ребенка болевые ощущения появляются снова. Это связано с образованием молозива и подготовкой организма к выделению молока. Если молоко начнет продуцироваться раньше положенного срока, будет наблюдаться его застой. Грудь и соски набухают, женщина испытывает боль даже при прикосновении рукой или мягким бюстгальтером.
Грудь может продолжать болеть в течение всего срока, но ощущения боли будет слабым. При повторной беременности выраженность дискомфорта и его продолжительность строго индивидуальна.
Если боль не является проявлением не выявленных ранее патологий, то облегчить или предупредить ее женщина способна самостоятельно.
Для профилактики нужно иметь специальный бюстгальтер. Он не передавливает грудь, изготовлен из безопасного материала и адаптирован под постоянно увеличивающиеся грудные железы. Если болит грудь при беременности, а соски негативно реагируют на снижение температуры, то на время сна бюстгальтер без швов можно не снимать. При выделении молозива нужно приобрести в аптеке впитывающие вкладыши.
Груди к 9-10-й недели увеличатся. Поэтому нужно заранее купить новое белье, чтобы не пережимались железы.
Ежедневно нужно обмывать грудные железы теплой водой. Использовать желательно детское мыло или любое гипоаллергенное средство: от других появится сухость кожного покрова, трещины на сосках, что только усилит болезненные ощущения.
Во время принятия душа пользоваться мягкой варежкой и аккуратно массировать грудь для укрепления мышц и связок ее поддерживающих. Это тоже будет способствовать улучшению оттока лимфы, снизит отечность. Со 2-го триместра можно осуществлять закаливание, принимая воздушные ванные и влажные контрастные обтирания. Но температура воды не должна быть чрезмерно низкой или высокой.
Проявление дискомфорта в молочных железах при беременности – норма, но отличать его от патологических признаков необходимо. При малейших сомнениях нужно обращаться к врачу.
Источник: http://pokrasote.com/breast/symptoms/kogda-nachinaet-bolet-grud-pri-beremennosti.html
Ritty.ru
Женский онлайн журнал для милых дам
Боли в груди: Когда начинает болеть грудь при беременности
- Здоровье
— 30.01.2016 15.01.2017 1 7458
Нередки случаи, когда о наступившей беременности мы узнает, сделав тест на беременность. Так как другие признаки, которые всем известны, вас совсем не беспокоят: ни тошноты, ни рвотных позывов по утрам, апатия, депрессия, перебои в аппетите или же наоборот излишнее его проявление, для любой из беременных, это признак всегда свой.
Первое, что меняется в любой забеременевшей женщине это ее гормональное состояние. И первой на это нововведение срабатывает грудь беременной. Боль в груди при беременности, может совершенно разной. Вот лишь немногие признаки происходящих изменений: она округляется, заметно тяжелеет, появляются ощущение тяжести и боли. Иногда, беспокоит только припухлость сосков, жжение, шелушение и зуд.
Когда начинает болеть грудь после зачатия?
Этот вопрос мучает многих женщин. Женщина, забеременев, может не только ощутить, но и увидеть эти изменения – на груди выступают вены и не редки случаи, когда появляется молозиво.
Часты случаи, когда болит грудь и это не связано с прикосновениями или ударами. Появление боли в груди при беременности очень сильно меняет распорядок жизни женщины. Это мешает ей нормально спать, ходить, работать. Постоянно пребывание в этом состоянии, плохо сказывается на эмоциональном состоянии девушки и таким образом угрожает будущему малышу.
Болит грудь при беременности из–за активной выработки гормонов, и в частности хорионического гонадотропина, который вырабатывается самим малышом. Происходящие изменения служат для того, что бы грудь была готова к кормлению малыша. Поэтому стоит уяснить, что все эти перестройки необходимы и боль в груди при беременности это нормально.
Что происходит с грудью после момента зачатия
Как мы уже сказали выше, боль в груди при беременности, это явление сугубо индивидуальное. То же касается и сопутствующих симптомов. Как и боль, они могут быть, а могут и не появиться. Бывают случаи, когда боли в груди при беременности, начинают донимать женщину сразу на следующий день после зачатия.
Но самый распространенный вариант, когда боль в груди при беременности появляется лишь в предположительный день начала месячных. Таким образом, на 3-4 неделе беременности. Но опять-таки, все сугубо индивидуально.
Встречаются такие случаи, когда болит грудь при беременности во время всего срока вынашивания малыша. Но это происходит крайне редко, в подавляющем большинстве, боль в груди при беременности проходит в течение первых трех месяцах.
Так же боли в груди при беременности, намного чаще беспокоят женщин имеющих лишний вес. Если немного скинуть, не моря себя голодом, а перейдя на правильное питание, есть вероятность, что болевые ощущения исчезнут.
Болевые симптомы
Любой девушке знакома боль в груди при беременности, она схожа на болевые ощущения, которые мы чувствует перед началом менструации. Обычно не приятные ощущения сопровождают девушку несколько дней, а потом проходят.
Но велик процент тех, кто ни разу не ощущал боль в груди. И они не знают, как болит грудь при беременности? Обратите внимание, что даже у уже привычных к этим неприятным ощущениям, сейчас боль приобретает новый поворот.
Многие описывают эти новые для них ощущения, как надувающийся у них внутри горящий шарик. Горячее обжигающее тепло, распространяется на всю грудь и, кажется, что она увеличивается на несколько размеров сразу. Кто – то говорит о постоянных покалываниях изнутри. Симптомы возрастают в несколько раз, если грудь сжимается бюстгальтером или же при наклонах.
Болит грудь при беременности у всех по-разному, но почти всех объединяет одно, что боль мешает нормально жить и наслаждаться моментом беременности. Согласитесь. Что нет ни чего хорошего в постоянном зуде и покалывании сосков.
Уясните, что болевые синдромы у всех всегда разные, уровнять эти ощущения почти не возможно. Так как у некоторых могут встретиться все вышеперечисленные признаки одновременно. У кого – то боли в груди при беременности может и вообще не быть. Важно понимать, что болевые ощущения после зачатия кардинально отличаются от ощущений во время менструации.
Американские ученые установили тот факт, что боли в груди при беременности особенно беспокоят тех женщин, чьи матери, вынашивая их, так же испытывали дискомфортные ощущения. Отсюда можно сделать вывод, что это генетически предрасположенный фактор. Уточните у своей мамы, какие ощущения были у нее.
Интересен тот факт, что высок процент девушек, которые утверждают, что поняли о своей беременности именно из–за прекращения уже постоянной боли в груди перед месячными. Так как постоянно болела грудь за несколько дней до прихода менструации. И с наступлением зачатия, эти болевые ощущения пропадали навсегда.
У вас болит грудь, что делать в этой ситуации?
Как было сказано выше, такое состояние женской груди считается нормальным. Но не стоит забывать, что грудь – это очень нежный орган, который нуждается в заботе и особом уходе. Помните, что именно при помощи груди ваш малыш будет питаться в первое время.
Если болит грудь при беременности, не стоит паниковать и волноваться. Помните, что это отразится на малыше.
Важно соблюдать гигиенический режим: постоянно ходите в душ, утром и вечером – это должно стать обязательным правилом. В летнее время, лучше принимать душ еще и днем.
Выбирая новые бюстгальтера, а их точно придется покупать новые из–за увеличения желез, выбирайте те модели, которые сделаны из натуральных тканей и не содержат синтетики.
Тщательно подходите и к выбору моющих средств, лучше выбирать детские крема, шампуни и гели. В них намного меньше отдушек и прочих «полезных» веществ.
В борьбе с появившейся болью в груди хорошо поможет контрастный душ, но принимать его можно только с разрешения вашего акушера – гинеколога. Так как есть вероятность, что такой душ, вызовет тонус матки.
Если вы страдаете от дискомфорта в груди во время сна, стоит приобрести специальный хлопчатобумажный топик, который будет поддерживать грудь, при этом он будет позволять ей дышать.
Снизить нагрузку на спину и плечи, поможет специализированный бюст–топ. Его неоспоримым преимуществом является наличие широких бретелек и отсутствие застежек. Следите за тем, что бы размер был хорошо подобран. Белье не должно сжимать грудь, а только поддерживать.
Помните, что наличие косточек в нижнем белье для беременных недопустимо!
Источник: http://ritty.ru/health/boli-v-grudi-kogda-nachinaet-bolet-grud-pri-beremennosti/
Когда начинает болеть грудь при беременности и нормально ли это?
С наступлением беременности в организме женщины неизбежно происходят изменения. Особенно чувствительными к ним оказываются молочные железы. Многие будущие мамы, особенно оказавшиеся в положении в первый раз, интересуются — когда начинает болеть грудь при беременности, и можно ли смягчить дискомфорт?
Изменения, затронувшие гормональный фон, отражаются на всех органах и системах. Боль в груди относится к признакам успешного зачатия и развития беременности. Она может появиться уже через несколько дней после оплодотворения и напоминать о себе в течение всей беременности.
Когда начинает болеть грудь?
Определить беременность до задержки месячных довольно сложно. Тест пока молчит, живот не растет, единственным признаком возможного зачатия является боль и напряжение молочных желез. Не все женщины серьезно относятся к этому симптому, так как у многих начинается дискомфорт в груди незадолго до месячных, и только если они не приходят в срок, становится очевидно, что речь может идти о беременности.
Итак, на какой неделе или на каком месяце начинает болеть грудь при беременности — когда это происходит? Увеличение чувствительности молочных желез начнет проявлять себя уже через несколько суток после зачатия. Так как все индивидуально, ощущения и сроки могут варьироваться. Боль чаще всего появляется в начале беременности и проходит к концу первого триместра, чтобы вернуться и напомнить о себе незадолго до рождения ребенка.
Иногда женщины жалуются, что грудь продолжает болеть в течение всего срока, но при этом ощущения все равно будут менее выражены, чем были до 12 недель. При повторных беременностях молочные железы начинают тревожить раньше, чем при зачатии первенца. Выраженность болевых ощущений и срок, на каком начинает болеть грудь, зависят от особенностей женского организма.
Характер боли
Независимо от того, когда начинает болеть грудь во время беременности и сколько это продолжается, характер боли определяется индивидуальными особенностями женщины.
Если беременность подтвердилась, болезненность в молочных железах у многих женщин уже присутствует. При этом одни будущие мамы отмечают лишь покалывание в сосках, а другие просто не могут дотронуться до груди — настолько интенсивны боли.
При этом молочные железы заметно увеличиваются в объеме, повышается их плотность, в связи с чем под кожей образуется «паутинка» из вен, так как ткани нуждаются в дополнительном кровообращении. Одновременно с этим из сосков может появиться молозиво, особенно заметен этот симптом у повторнородящих.
Некоторых будущих мам начинает тревожить ситуация, когда грудь вообще не болит и не причиняет дискомфорта во время беременности. Обычно это встречается после первого триместра, но иногда болезненность молочных желез отсутствует и раньше.
Это тоже может быть вариантом нормы, обусловленным пониженной чувствительностью рецепторов груди к гормональным изменениям. В этом случае боль и ожидаемый рост молочных желез могут появиться несколько позже — во второй половине беременности. Чтобы развеять тревоги, нужно проконсультироваться с гинекологом.
Всегда ли при беременности болит грудь?
Беременность не может проходить одинаково даже у близких родственниц. Одни будущие мамы жалуются на повышение чувствительности груди, другие отмечают усиление пигментации и увеличение ареол, третьи — небольшую болезненность. Но иногда молочные железы вообще не доставляют неприятных ощущений женщине, однако при этом они все равно увеличиваются и становятся плотнее, как и должно быть во время вынашивания малыша.
Как правило, боли в груди у будущей мамы напоминают те же ощущения напряжения и дискомфорта, которые наблюдаются у них накануне месячных. Но если боли нет, это ни в коем случае не должно вызывать панику, поскольку подобный вариант также входит в рамки нормы.
Как долго это продолжается?
О том, в какой период при беременности начинает болеть грудь, мы рассказали, но через сколько недель болезненность проходит? Чаще всего неприятные ощущения в молочных железах исчезают к концу первого триместра или ближе к 12 неделе. На этом же сроке у многих женщин смягчаются симптомы раннего токсикоза. Таким образом организм подсказывает будущей маме, что завершилась адаптация к гормональным перестройкам.
Можно отметить, что пик чувствительности молочных желез приходиться на утро, ближе к вечеру дискомфорт обычно смягчается. Благодаря усиленному кровоснабжению, ткани молочных желез начинают увеличиваться в размерах. Если женщина соблюдает распорядок дня и ведет активный образ жизни в дневное время, то ближе к вечеру ее молочные железы будут менее чувствительными.
Как уменьшить боль?
Вне зависимости от того, на каком сроке беременности начинает болеть грудь и сколько это продлится, нужно заранее позаботится о том, чтобы этот этап прошел наиболее комфортно. Существует несколько простых рекомендаций, с помощью которых можно заметно уменьшить дискомфорт в груди.
В первую очередь, нужно обратить внимание на свой гардероб. Одежда будущей мамы должна быть сшита из натуральных «дышащих» тканей, иметь свободный крой. Внимательно нужно подойти к выбору белья. Во время беременности женщина вынуждена сменить несколько пар бюстгальтеров, так как молочные железы продолжают постепенно расти вплоть до самых родов.
Бюстгальтеры должны полностью соответствовать размеру груди, обладать хорошей поддержкой и иметь довольно широкие лямки. Задачей этого предмета гардероба является не только поддержание груди, но и защита ее от растяжек и прочих неприятностей, поэтому, чтобы сохранить красоту и здоровье груди, экономить на бюстгальтере нежелательно.
Во сколько бы недель ни начала болеть грудь при беременности, нельзя забывать о постоянном уходе за кожей. Тонизируют и укрепляют кожу груди воздушные ванны, контрастный душ, обтирания прохладной водой.
Нельзя забывать и о личной гигиене: грудь всегда должна содержаться в чистоте, для этого рекомендуется ежедневно обмывать ее теплой водой или протирать влажным полотенцем. При обмывании молочных желез, например, во время принятия душа, нежелательно использовать мыло или другие моющие средства, так как они сильно сушат нежную кожу.
Также для предупреждения повышенной чувствительности груди нужно избегать переохлаждений и сквозняков, не посещать места массового скопления людей, чтобы случайно не получить толчок в грудную клетку. Нельзя стимулировать соски и выдавливать молозиво — эти действия повышают тонус матки, способствуя развитию самопроизвольного выкидыша.
Посещая гинеколога, женщина должна говорить ему о любых изменениях, которые появляются в груди. Внимательное отношение к состоянию молочных желез поможет не только безошибочно определить, на какой день беременности начинает болеть грудь, но и выявить возможные заболевания и осложнения, связанные с молочными железами, на ранней стадии.
Автор: Ольга Рогожкина, врач,
специально для Mama66.ru
Полезное видео о первых признаках беременности
Источник: http://mama66.ru/pregn/kogda-nachinaet-bolet-grud-pri-beremennosti
Болит грудь во время беременности – норма или патология?
практикующий врач, акушер-гинеколог, гинеколог-эндокринолог, маммолог, специалист УЗД
Проверено экспертами
Весь медицинский контент журнала Colady.ru написан и проверен командой экспертов с медицинским образованием, чтобы обеспечить достоверность информации, изложенной в статьях.
Мы ссылаемся только на академические научно-исследовательские учреждения, ВОЗ, авторитетные источники и на исследования в открытом доступе.
Информация в наших статьях НЕ является медицинской консультацией и НЕ заменяет обращение к специалисту.
Время на чтение: 4 минуты
Новые ощущения в груди будущая мама отмечает, как правило, еще до того, как узнает о новом статусе. Болезненность груди – один из первых симптомов беременности по причине кардинальных изменений в организме после зачатия. Грудь увеличивается, набухает, повышается ее чувствительность и темнеет привычный цвет сосков.
Считается ли нормой болезненность груди при беременности, каковы причины, и как снизить болевые ощущения?
Содержание статьи:
- Когда начинает болеть?
- Причины
- Как уменьшить боль в груди
Когда начинает болеть грудь у беременных?
Безусловно, исключения присутствуют, но при беременности грудь начинает болеть практически у всех будущих мам, поэтому паниковать не стоит.
Уровень ощущений напрямую зависит от организма: у одних болит постоянно, и даже отмечается зуд, у других появляется венозная сетка, у третьих грудь тяжелеет настолько, что даже спать на животе становится невозможно.
Что говорит медицина?
- Боль в груди может появиться вскоре после зачатия. Физиологически это легко объясняется и не считается патологией.
- Исчезновение подобных болей происходит обычно к началу 2-го триместра, когда завершается процесс подготовки молочных желез к кормлению.
- Иногда грудь может болеть до самого начала родов. Патологией этот вариант тоже не считается и объясняется лишь индивидуальными особенностями маминого организма. Хотя и нормой состояние не является (консультация доктора не помешает).
- Из частых проявлений таких болейможно отметить ноющие ощущения в груди, зуд, жжение сосков, усиление чувствительности груди по утрам.
Почему болит грудь у беременной?
Конечно, с учетом малой информированности о таких состояниях, маму настораживают и пугают болезненные ощущения. Особенно, если малыш – первый, и со всеми «прелестями» беременности мама еще не знакома.
Поэтому не лишним будет узнать о причинах появления таких болей:
- Мощная гормональная перестройка при беременности оказывает самое непосредственное влияние на молочные железы. У впервые рожающих мам они представляют собой слабо развитые млечные дольки с зачатками железистой ткани (ответственной за продуцирование грудного молока). Оставшийся (основной) объем груди – это мышцы, кожа, а также соединительная ткань и подкожно-жировая клетчатка.
- При характерном для беременности подъеме уровня пролактина и прогестерона происходит стимуляция созревания в молочных железах клеток железистой ткани: увеличиваясь в объеме, она становится схожей с виноградной кистью, где млечными ходами являются «веточки», по которым идет продуцируемое тканью молоко.
- Рост млечных долек приводит к растяжению соединительной ткани и кожи, что и становится причиной ощущения распирания и болезненного давления груди. Ощущения обостряются при прикосновениях и (тем более) случайных ударах, причем сильнее они выражены именно при первичной беременности.
- Следствием роста уровня пролактина является повышение чувствительности кожи самого соска и его основания.
- В процессе лактации повышается еще и окситоцин (гормон, ее регулирующий) – это тоже способствует появлению болевых ощущений.
- В крови также повышается уровень гонадотропина , оказывающего прямое влияние на молочные железы будущей мамы.
Как уменьшить боль в груди – советы врача будущим мамам
Облегчить страдания можно с помощью следующих рекомендаций:
- Регулярно делаем легкий массаж груди (со второй середины беременности с таким массажем будьте осторожнее, чтобы не спровоцировать преждевременные роды). Например, растирание груди смоченным в прохладной воде, жестким махровым полотенцем (3-5 минут). Или контрастный душ.
- Закаляем грудь и чаще устраиваем для нее водные/воздушные ванны для профилактики лактационного мастита.
- Не отказываемся от радости утренней гимнастики. Естественно, выбираем специальные упражнения для будущих мам. Они помогут остаться в тонусе и снизить уровень болевых ощущений.
- Выбираем правильное и качественное нижнее белье для беременных (уже с 1-х недель). Никаких косточек, лишних швов, избыточной отделки. Материал – исключительно натуральный (х/б), размер – чтобы бюстгальтер не был тесным и одновременно идеально поддерживал грудь, лямки — широкие. Ночью можно спать прямо в нем, снимая на несколько утренних часов для нормализации кровообращения.
- Регулярно обмываем грудь теплой водой , отказавшись от популярных гигиенических средств (они сушат кожу).
- Периодически консультируемся у гинеколога и маммолога.
- Настраиваемся только на позитивные эмоции.
Ежедневный ритуал заботы о груди поможет не только снизить болезненные ощущения, но и должным образом подготовить грудь к кормлению, а также снизить риск развития мастопатии.
Источник: http://www.colady.ru/bolit-grud-vo-vremya-beremennosti-norma-ili-patologiya.html
Болит ли грудь при беременности и что делать?
Здравствуйте, уважаемые будущие мамы! Наверняка, вы заметили еще до того, как узнали о своем «интересном» положении, что грудь начала как-то по-особенному болеть. И это неудивительно, поскольку очень многие женщины, боли в груди относят к самым первым признакам беременности.
Дело в том, что буквально после зачатия в организме женщины начинают происходить серьезные, можно сказать, кардинальные изменения. Повышенный выброс в кровь гормона гонадотропина при беременности, в первую очередь, сказывается на молочных железах.
Грудь во время беременности набухает, увеличивается в объеме, становится более чувствительной, темнеют соски, так организм подготавливает молочные железы к грудному вскармливанию.
Как часто болит грудь у беременных, и как долго это будет продолжаться? ↑
Вам кажется, что только у вас во время беременности болит грудь? Успокойтесь, такие ощущения испытывают в основном все беременные женщины, однако, есть и исключения. Все зависит от уникальных особенностей организма каждой будущей мамы.
Кстати, у одних женщин изменения в груди происходят достаточно резко, у других — грудь постоянно болит и чешется. Также вы можете заметить появление на груди венозной сетки, происходит это в виду увеличенного кровенаполнения молочных желез.
Обычно к началу второго триместра, то есть через 12 недель, боль в груди исчезает полностью. Это значит, что на физиологическом уровне процесс подготовки груди к кормлению завершен.
У некоторых женщин во время беременности болит грудь вплоть до родов. Это никак нельзя назвать патологией, учитывая индивидуальную особенность организма. Но и нормальным такое состояние назвать нельзя, поэтому не лишней будет консультация врача.
Боль в груди при беременности может присутствовать в разных проявлениях: как жжение в области сосков, появление зуда, ноющая боль. Особенно чувствительной грудь становится по утрам, а к вечеру может полностью прекращаться.
Избыточный прилив крови не только обогащает ткани молочных желез дополнительным кислородом, но и способствует их росту. Хотя, если будущая мама ведет активный образ жизни при беременности, грудь уже к вечеру может принимать свою прежнюю форму, благодаря оттоку крови.
Как себе помочь, что делать, если сильно болит грудь при беременности? ↑
Чтобы облегчить свои страдания и максимально помочь своей груди подготовиться к будущему кормлению ребенка:
- не стоит отказываться от утренней гимнастики;
- нужно обратить внимание на качество нижнего белья;
- желательно делать массаж и закаливание груди при беременности;
- очень полезны водные и воздушные процедуры для груди.
Кстати, уже с первых месяцев можно перестраиваться на гимнастику для беременных. Специальные упражнения помогут вам быть в тонусе и немного снимут болевые ощущения.
Немаловажным моментом является нижнее белье, на нем не должно быть лишних швов, косточек и декоративной отделки. Материал бюстгальтера должен быть из натуральных тканей.
Многие маммологи рекомендуют спать ночью в бюстгальтере, а утром его снимать на несколько часов. Таким образом, нормализуется кровообращение в молочных железах, и грудь беременной становится менее чувствительной.
Кстати, такой нехитрый прием позволит вам избегать чрезмерного набухания груди, значительно снизить боль, вызванную интенсивным кровообращением. Удобное нижнее белье можно, например, приобрести в магазинах для будущих мам.
Стоит отметить, что положительно влияют на грудь на ранних сроках беременности процедуры специального закаливания. Для этого возьмите достаточно жесткое полотенце, желательно махровое, смочите его в прохладной воде и обтирайте грудь в течение нескольких минут.
Такие процедуры должны быть ежедневными. Это позволит вам в будущем избежать мастопатии и максимально подготовить грудь к процессу грудного вскармливания, не говоря уже о том, что после обтирания боль в груди значительно уменьшается.
Массажируйте грудь по часовой стрелке своими ладонями, старайтесь не сдавливать соски и железы. Принимайте контрастный душ, воздушные ванны. И помните, что боли в груди, как и другие, не совсем приятные спутники беременности, скоро пройдут.
Настраивайтесь на положительные эмоции, ведь ваше настроение очень важно для будущего малыша.
Источник: http://kidbe.ru/164-pri-beremennosti-grud-bolit-tolko-u-menya-ili-eto-normalnoe-sostoyanie-dlya-vseh.html
В этой статье мы раскрывали тему: "при беременности когда болит грудь".
- Тест на беременность после овуляции, на какой день после овуляции можно делать тест на беременность - когда можно делать тест на беременность после овуляции
- Геморрой при беременности | - как появляется геморрой при беременности
- 8 советов, как не набрать лишний вес во время беременности | Мамин журнал - как во время беременности не набрать лишний вес
- Как сдавать посев мочи при беременности: рекомендации - как правильно сдавать посев мочи при беременности
- Определение беременности с помощью соды и мочи без теста в домашних условиях - как определить беременность по соде
- Как правильно рассчитать срок беременности при ЭКО по неделям - как считать срок беременности при эко
- Как узнать, когда девушка занималась последний раз сексом? СпросиДоктора - может ли гинеколог определить когда был последний акт
- Поздняя овуляция и беременность: когда покажет тест, что внутри развивается ребенок и как правильно рассчитать срок - поздняя овуляция и беременность когда покажет тест
- Как часто можно делать УЗИ при беременности на ранних сроках, сколько раз - как часто можно делать узи при беременности на ранних сроках
- Растяжки при беременности: есть ли способы от них избавиться - растяжки при беременности как избавиться
Добавить комментарий